六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學習啦>生活課堂>生活技能學習>菜譜>

鯰魚燉茄子的好吃做法推薦

時間: 映芳735 分享

  鯰魚除了魚子有雜味不宜食用以外,全身是寶,鯰魚是名貴的營養(yǎng)佳品,早在史書中就有記載,可以和魚翅、野生甲魚相媲美,為魚中珍品。你想知道好吃的鯰魚燉茄子是怎么做出來的嗎?接下來學習啦小編給你推薦鯰魚燉茄子的4種好吃做法。

  鯰魚燉茄子的好吃做法一

  鯰魚燉茄子的材料

  鯰魚600g,茄子300g,調(diào)料:蔥30g,蒜30g,姜30g,青椒30g,花椒粉7g,醬油10g,料酒10g,鹽5g,味精3g,白糖10g,豆瓣醬50克

  鯰魚燉茄子的做法

  1、將鯰魚(買時工作人員已收拾好)洗凈,切段,茄子去蒂后洗凈切段,蔥切段、蒜拍一下、姜切片、青椒切圈。

  2、鍋內(nèi)放油,中火,油熱后放蔥段、蒜瓣、姜片、青椒,炒出香味后放醬油、料酒、豆瓣醬、花椒粉、白糖,炒一分鐘后加開水,轉(zhuǎn)大火,放入茄子,鯰魚。

  3、大火燒開后,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,放鹽、味精出鍋裝盤。

  鯰魚燉茄子的小訣竅

  1、豆瓣醬本身咸味重,口輕者,鹽可少放或不放。

  2、不怕油膩者,有的做法要求茄子先過遍油。

  3、還有的做法要求茄子用手撕成塊兒,據(jù)說更美味。

  4、這道菜油量大一點才更好吃。

  鯰魚燉茄子的好吃做法二

  鯰魚燉茄子的材料

  海鯰魚5條,茄子一個,料酒,生抽,鹽,蒜末,姜片,老抽,豆豉辣醬,蔥花

  鯰魚燉茄子的做法

  1.海鯰魚收拾干凈后斬成段

  2.放入大碗內(nèi),加入料酒、鹽、生抽腌制半小時

  3.茄子洗凈切成滾刀塊

  4.炒鍋注油燒熱,下蒜末、姜片爆香

  5.倒入海鯰魚段翻炒

  6.加點老抽調(diào)味上色

  7.注入清湯與魚段持平,加一匙豆豉辣醬

  8.燒開后放入茄子塊

  9.中火燉至茄子軟爛即可

  鯰魚燉茄子的好吃做法三

  鯰魚燉茄子的材料

  鯰魚二條,蔥段50克,蒜瓣(拍)50克,姜絲30克,花椒粉10克,醬油20克,料酒10克,食鹽10克,味精10克,白糖15克,豆油100克,黃豆醬50克

  鯰魚燉茄子的做法

  1.1,鍋燒熱,下油,開后放蔥段,蒜瓣(拍)姜絲,炒出香味放醬油,黃豆醬,花椒粉,白糖。爆鍋后加水,放茄子,鯰魚。(水量以沒過茄子為好)。

  2.2,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘大火收汁,放味精出鍋裝盤

  鯰魚燉茄子的好吃做法四

  鯰魚燉茄子的材料

  鯰魚1條(約600g),長茄子3個(約500g),干香菇5朵,咸肉100g,老姜片3片,大蒜瓣4瓣,香蔥4根,枸杞10g,鹽1茶匙(5g),油2湯匙(30ml)

  鯰魚燉茄子的做法

  鯰魚去除內(nèi)臟、魚鰓,收拾干凈,切成5cm寬的段。香蔥擇洗干凈,打成結(jié)。干香菇泡發(fā)后去蒂洗凈,瀝干水分待用。

  長茄子洗凈去蒂,切成大小適中的滾刀塊,放入適用于微波爐的盤子中,移入微波爐中,高火加熱2分鐘,至茄子塊變軟取出。

  大火燒熱炒鍋中的油,放入大蒜瓣、老姜片煸炒出香味,放入切好的鯰魚段,煸至魚塊變成金黃色。

  放入茄子塊,加入熱水(水量以沒過魚段和茄子塊為宜),大火燒開后撇去浮沫,加入香蔥結(jié),轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燉15分鐘。

  放入處理好的香菇和切好的咸肉片,調(diào)入鹽,繼續(xù)燉10分鐘即可。

鯰魚燉茄子的好吃做法推薦

鯰魚除了魚子有雜味不宜食用以外,全身是寶,鯰魚是名貴的營養(yǎng)佳品,早在史書中就有記載,可以和魚翅、野生甲魚相媲美,為魚中珍品。你想知道好吃的鯰魚燉茄子是怎么做出來的嗎?接下來學習啦小編給你推薦鯰魚燉茄子的4種好吃做法。 鯰魚
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 燉鯰魚的家常做法_燉鯰魚怎么做好吃
    燉鯰魚的家常做法_燉鯰魚怎么做好吃

    鯰魚營養(yǎng)豐富,每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質(zhì)14.4克,并含有多種礦物質(zhì)和微量元素,特別適合體弱虛損、營養(yǎng)不良之人食用。你想了解好吃美味的燉

  • 燉鯰魚的不同做法
    燉鯰魚的不同做法

    中醫(yī)認為,鯰魚味甘性溫,有補中益陽,利小便,療水腫等功效。鯰魚營養(yǎng)豐富,一般人皆可食用。你想了解好吃美味的燉鯰魚要怎么做嗎?下面就讓學習啦

  • 燉南瓜有哪些好吃的做法
    燉南瓜有哪些好吃的做法

    南瓜中含有人體所需的多種氨基酸,其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。此外,南瓜中的抗壞血酸氧化酶基因型與煙草中相同

  • 怎么做出好吃的燉南瓜
    怎么做出好吃的燉南瓜

    南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用。有防癌功效。南瓜中含有豐富鋅,參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)合成,是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分,為人體生長發(fā)育

697949