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好吃的面包要如何做

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  經(jīng)過烹調(diào)或烘焙后的面粉蛋白質(zhì)較容易消化,因其所產(chǎn)生的面筋易和消化液接觸,所以面包比其他食物都容易消化。小麥的蛋白質(zhì)是所有谷類中最佳的,但它還是屬于第二級的蛋白質(zhì),因其在體內(nèi)不能完全被利用,所以我們進餐時宜加入動物蛋白質(zhì)一起吃。下面就讓學習啦小編給你介紹一下好吃的面包要如何做?

  一、軟式法國面包的做法

  材料

  高筋面粉250克,干酵母3克,水158克,細砂糖40克,鹽4克,白油15克,馬蘇里拉奶酪適量

  做法

  1.除黃油以外的其他材料放在一起揉成面團,將黃油加入揉進面團,至面團完成階段

  2.揉好的面團放到溫暖濕潤處進行第一次發(fā)酵,至原來2.5倍大左右,用手掌輕輕壓到面團上,排去大部分空氣;再把邊上的面團都折向中間,捏弄,收緊,把面團拿出翻面放入容器,再次放到溫暖濕潤處發(fā)酵至原來的2.5倍大左右

  3.發(fā)酵好的面團取出,排去大部分空氣,分割成2分,滾圓,蒙保鮮膜松弛20分鐘

  4.松弛好的面團,壓扁,用搟面棍搟成一個長方片,放上適量馬蘇里拉奶酪,卷起排上烤盤(不喜歡奶酪也可以不放,包其他內(nèi)餡或者不包都可以)

  5.整理好的面團放到溫暖濕潤處發(fā)酵至原來2-2.5倍大左右,用利刀在每條面團上斜著劃三刀烤箱預(yù)熱190度,面團表面噴水,烤箱中層18分鐘左右

  6.烤箱預(yù)熱190度,面團表面噴水,烤箱中層18分鐘左右

  二、千層鮪魚面包的做法

  材料

  酥皮材料:45公克,高筋面粉360公克,低筋面粉90公克,水270公克,鹽5公克,起酥油340公克,細砂糖20公克,面包材料:1個,鹽5公克,高筋面粉472公克,低筋面粉118公克,細砂糖105公克,酵母5公克,奶粉50公克,奶油60公克,水295公克,內(nèi)餡材料:適量,其他材料:適量

  做法

  1.請依酥皮材料的份量制作酥皮面糰,其作法請本站食譜-【法式包摺法(酥皮)】。

  2.將作法1已完成的酥皮面糰,用桿面棍桿成約0.3公分厚度的酥皮面皮后,并于表面上刷上一層全蛋液后再捲成約直徑6公分的圓柱狀,放入冰箱中冷藏至面皮變硬后取出。

  3.使用刀子將冰硬的面皮切成約0.5公分厚度的片狀后,再桿成為0.2公分厚度的圓形薄片面皮。

  4.取面包材料將面糰攪拌完成并做基礎(chǔ)發(fā)酵后,分成每份75公克重的小面糰,并松弛15分鐘后,再包入鮪魚餡料。

  5.取作法3的酥皮面皮覆蓋在作法4已發(fā)酵完成的面糰上,放入烤模內(nèi)后再放進烤箱中以上火190℃、下火200℃烤約20分鐘。

  三、芝士面包條的做法

  材料

  高筋面粉200克,湯種80克,干酵母5克,鮮牛奶50毫升,黃油40克,食鹽半匙,溫水少許,低筋面粉100克,蛋黃1只,碎芝士一小碗,芝士粉適量

  做法

  1.把約80克清水和20克高筋面粉裝入不粘小鍋里,攪拌至均勻無顆粒的乳化狀。

  2.把不粘小鍋放到火爐上,用最小火加熱,加熱時不停的攪拌,以防糊底。

  3.當加熱到65度左右時,面糊會變濃稠,并且在攪拌時會有紋路出現(xiàn),這時即可離火。

  4.把裝面糊的容器放置一旁,讓它降到室溫以后,就可以做為湯種使用了。

  5.鮮牛奶如果是從剛從冰箱中取出來,一定要先放上一陣,讓它回復(fù)到室溫。另取少許溫水,把酵母粉溶解在其中。

  6.把高筋面粉和低筋面粉拌勻,加入步驟一中的材料,以及半匙食鹽;所有材料一齊揉成軟和的面團兒。

  7.此時把黃油慢慢地揉進面團里,一直揉至面團表面光滑,有彈性。

  8.把揉好的面團放到溫暖和濕潤的地方進行第一次發(fā)酵。這需要一到兩個鐘點的時間(當面團發(fā)酵至原來的兩到三倍左右時,就可以了)。

  9.把發(fā)酵好的面團輕輕壓扁,排去其中的大部分空氣,然后分割成大小相等的小面團,讓它們醒上二十分鐘。

  10.把醒好的面團像下面圖片中那樣,搟成長形,再對折,卷起來;接著用手稍稍搓一下,搓成長條形狀,粗細和長短隨意。

  11.烤盤內(nèi)刷上一層清油,把搓好的面包條排列放入烤盤,接著再次放到溫暖和濕潤的地方進行第二次發(fā)酵。你會看到經(jīng)過第二次發(fā)酵的面包條膨脹到漲滿整個烤盤,這樣就可以進行下一個步驟了。

  12.把第二次發(fā)酵好的面包條表面先刷上一層蛋黃液,接著均勻地灑上少許椒鹽粉,以及蔥姜蒜粉(也可以用新鮮的蔥花);然后把事先準備好的碎芝士灑在上面,接著再灑上一層芝士粉在最上面。

  13.烤箱預(yù)熱180度,把烤盤送入烤箱中層,180度烤15至20分鐘左右,即可 (具體時間請根據(jù)面包的成色,以及個人喜歡的口味是偏焦還是偏軟,稍稍延長或是縮短烘烤的時間)。

  14.把烤好的面包用小刀沿著連接處切割出來,然后,就可以享用啦

  四、紫薯面包花兒的做法

  材料

  高粉220克,牛奶125克,雞蛋液1個,糖粉70克,鹽0.25小勺,酵母粉(0.5小勺+0.25小勺)3克,無鹽黃油15克,熟紫薯500克,油(約26g)2大勺

  做法

  1.紫薯先用微波爐打熟去皮.用打蛋器打成泥狀.趁熱加入糖粉和油攪拌均勻.裝入保鮮袋中.口子扎好了.用搟面杖搟的的更加均勻.如果還有顆粒的話.就用手捏開即可.之所以不選擇用攪拌機.是因為想在吃的時候.能吃到紫薯粒~哈~

  2.整形的完全過程:A.第一次發(fā)酵結(jié)素后.排氣.分割成6等份.滾圓.靜置15分鐘.

  3.B.包入搓好的紫薯餡兒.

  4.C.收口~稍微滾圓.

  5.D.用搟面杖搟成圓餅狀.

  6.E.均勻的剪出10個刀口.

  7.F.花邊朝一個方向上翻~造型就完成了.

  8.整形結(jié)束.蓋上保鮮膜.進行第2次發(fā)酵~

  9.發(fā)酵完畢.刷上蛋液.撒上杏仁片。

  10.180度--20~25分鐘即可~

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