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魚肚的8種做法推薦

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  1.芙蓉雞片燴魚肚的做法

  關于“雞片”的菜式我們都已耳熟能詳了,這道菜是一種新形式:蛋清、雞泥、生粉、馬蹄調成糊,用大勺舀入溫油中,拉出又薄又大的雞片,好似山東煎餅,令人稱奇!入菜時,選一大張雞片,無需改刀,直接燴制成菜,客人用筷子夾斷即可食用。

  原材料

  主料:發(fā)好的魚肚100克、雞片

  調輔料:蜜豆、枸 杞,鹽2克、白糖2克、味精1克、雞汁1克、姜汁3克、清湯75克

  制作步驟

  預制:

  1、雞牙子肉100克入料理機絞成細泥,入細籮過濾掉粗渣。

  2、雞蛋清300克入盆,加入雞牙子肉泥、生粉 25克(提前加清水調成水生粉)以及適量鹽攪打均勻,然后放入馬蹄50克(提前用刀拍成碎末)調勻。

  3、鍋下寬油燒至三至四成熱,用手勺舀起調好的蛋清糊 (一勺約舀400克),沿著鍋邊一個點緩緩倒入油中,不多時,鍋邊蛋清會凝固并翹起一角,此時用笊籬刮下,然后不停地往外拉抻,蛋清糊慢慢地變成了一大張薄薄的雞片,撈出放入溫水中浸泡保存。

  走菜流程:1、發(fā)好的魚肚100克切成小塊,快速焯水待用。

  2、取一張雞片輕輕地放入熱水焯掉油分,撈出備用。

  3、 鍋下清湯75克,調入鹽2克、白糖2克、味精1克、雞汁1克、姜汁3克燒開,放入雞片,勾芡后晃勻,倒入盛器,魚肚也按此流程燴制,點綴焯水的蜜豆、枸 杞,倒入雞片上桌即可。

  特點:鮮美滑嫩。

  2.漢宮撈汁紅魚肚的做法

  這道名字最普通的菜式,卻是晶海菜譜中最閃耀的一顆新星。魚肚一般都用來做熱菜,口感很滑,但我們用來做涼菜,突出了它的脆爽口感,尤其用自制的酸辣汁充分腌制后,魚肚很入味,非常受歡迎。

  原材料

  主料:紅魚肚350克(舟山紅魚的魚肚,小且薄,不需油發(fā),只需溫水泡發(fā)一夜即可)。

  調料:姜、小米椒各10克,蔥30克,酸辣腌汁(鹽10克,美極上湯雞粉、白糖、芝麻油各3克,野山椒300克,白醋100克,美極鮮辣汁30克),B料(鮮椒、韭菜末各3克,芝麻油2克)。

  做菜步驟

  1.將發(fā)好的紅魚肚入75℃的水中焯制(溫度高了魚肚質地發(fā)軟,反之則硬),洗凈后片成薄片,用酸辣腌汁、姜、蔥腌制2小時,直至魚肚入味。2.取深點的器皿,放入腌好的紅魚肚,如圖擺放整齊,再澆入酸辣腌汁100克,淋上芝麻油、小米椒,放B料點綴即可。

  3.秘汁鮰魚肚的做法

  鮰魚肚口感爽脆,是做涼菜很好的原材料,以前常做泡椒鮰魚肚、涼拌鮰魚肚。為迎合不同客人的口味,根據(jù)撈汁海參的做法加以改良,做成秘汁鮰魚肚,口感香辣微甜。

  原材料

  主料:鮰魚肚300克。

  調料:A料(蔥末、姜末各4克,料酒8克),B料(青瓜片、黑木耳各5克,香菜梗2克),京蔥絲3克,彩椒絲1克,秘制醬汁50克。

  制作步驟

  1.鮰魚肚洗凈,放入清水中浸泡2小時,將血水泡出,再沖水30分鐘,入加有A料的清水鍋中焯水,燙熟后即撈出,放入涼水中。2.走菜時將B料墊底,再加入鮰魚肚,淋入秘制醬汁,撒入彩椒絲、京蔥絲點綴即可。

  秘制醬汁 味事達醬油、蒜蓉各500克,海天生抽1500克,香醋750克,蘋果醋250克,辣鮮露150克,味精、雞精各50克,芥辣15克,白糖1千克,香菜粒100克,花生油、芝麻油、紅油、炒香白芝麻各50克,以上調料混合即可。

  4.雙椒香脆鮮魚肚的做法

  此菜是魚肚的新做法,加人了雙椒鮮辣提香,但要注意魚肚本身的筋度,這樣菜品的口感才會更好。

  原材料

  主料:鮮魚肚500克,金針菇200克。

  調料:廣式豉油皇200克,辣椒油、青花椒、色拉油各20克,青、紅尖椒段100克,花椒油10克,A料(香葉5片,香蔥、白酒、鹽各10克,姜片4片,蒜子、雞精各20克)。

  制作步驟

  1.將鮮魚肚洗凈、焯水,將魚肚浸泡入放有A料的水中(水量以淹沒魚肚為準),上籠蒸20分鐘。2.金針菇焯水后控干,墊入碗底,將蒸好的魚肚放在金針菇上,淋入豉油皇。3.鍋內加色拉油、辣椒油、花椒油,放入青、紅尖椒炒香,澆淋在魚肚上,用青花椒點綴

  5.椒香鯊魚肚的做法

  鯊魚肚屬于自身本無味的原料,原來多用以煲湯類菜品,但是此菜用川菜的烹調技法來烹制魚肚,讓它賦有麻辣鮮香味,是一款極有新意的海鮮川菜。

  原材料

  主料:水發(fā)鯊魚肚500克,小米辣100克,豆芽50克,大蔥10克,芝麻10克。

  調料:紅油50克,精鹽10克,味精8克,醬油10克,白糖5克,香油5克,青花椒5克,老湯適量。

  制作步驟

  1、將小米辣去蒂洗凈,頂?shù)肚行×?,豆芽去根洗凈,與魚肚一起下入沸水鍋中燙熟,大蔥切段備用。

  2、在干凈盤子內放入豆芽墊底,將魚肚改小塊后放在豆芽上備用。3、取調料瓢一只,放小米辣、紅油、精鹽、味精、醬油、白糖、香油、老湯,調成味汁上火燒開,加大蔥段,澆原料上即可。

  關鍵 注意魚肚的漲發(fā)時間和調味汁加熱的火候。

  6.紅魚肚燴牛膀粉的做法

  制作這道菜的時候,魚肚下鍋后不宜久煮,還有牛蒡粉可以提前煮熟備用。

  原材料:

  主料:紅魚肚300克

  輔料:牛蒡粉100克、蒜粒20克、黃辣椒醬10克、小米辣椒圈10克、味精3克

  做法:

  1、水法紅魚肚洗凈下鍋汆水,取出;

  2、將牛蒡粉汆水備用;

  3、炒鍋洗凈上火入少許菜油,下黃燈籠辣椒醬、蒜粒中火炒香出味,加入鮮湯、紅魚肚、牛蒡粉調味,再加入小米辣椒圈、青椒圈,起鍋轉入器皿內即可。

  提示:

  1、魚肚下鍋后不宜久煮;

  2、牛蒡粉可以提前煮熟備用。

  7.酸辣魚肚的做法

  魚肚,是魚的鰾,經(jīng)剖制曬干而成。一般有鱘魚肚、鯢子魚肚等,屬四大海味之一,近代被列入“八珍”之一。魚肚也是入菜的經(jīng)典食料。

  材料:

  原料:發(fā)好魚肚200克,小棠菜3顆(一開二),干辣椒絲1克。

  調料:酸辣汁100克,雞油5克,生粉3克,姜汁酒6克,鹽2克。

  做法:

  1、將魚肚斜刀片成片,投入加有姜汁酒的沸水中焯透水,撈出控水。

  2、小棠菜洗凈,用油鹽水炒熟,倒起控干水分,擺入盤中。

  3、凈鍋入雞油燒熱,下入干辣椒絲爆香,再下入酸辣汁、魚肚大火燒開,轉小火煨至入味,然后收汁,淋雞油翻勻,出鍋裝入擺有小棠菜的盤中即可。

  酸辣汁:

  1、小米椒50克,黃燈籠椒30克,大蔥10克,大姜5克,熟南瓜蓉80克,鮮湯200克,雞油10克,鹽3克,雞粉2克,胡椒粉1克,白醋15克,白糖4克,雞汁1克。

  2、將小米椒剁成末;大蔥切成蔥花;大姜切成片,均待用。

  3、鍋入雞油燒熱,下入蔥花、姜片爆香,再下入小米椒、黃燈籠椒炒出香味,接著下入鮮湯,大火燒開后轉小火,將原料熬出味,然后下入調味料,撈出小米椒、黃燈籠椒,下入熟南瓜泥攪勻,過濾即成。

  8.瓦鍋卵石肥魚肚

  瓦鍋卵石肥魚肚是一道很受歡迎的冬季砂鍋菜,鮰魚肚含有豐富的魚肝油和膠原蛋白。此菜醬香濃郁,鮮香可口,是佐酒下飯的佳肴。

  材料:

  原料:油發(fā)鮰魚肚150克,雞胗200克,蒜子、子彈頭辣椒、干辣椒、紅椒絲、蔥絲、蔥花各少許。

  調料:鹽、醬油各5克,香醋8克,熟豬油15克,干淀粉10克,濕淀粉15克,鮮湯300克,紅油100克,白胡椒粉5克,料酒、食堿各5克。

  做法:

  1、將紅椒絲、蔥絲混合,搓成球,待用。

  2、油發(fā)鮰魚肚用溫水泡軟后,加入食堿,邊洗邊擠去浮油,再換溫水洗,直至洗凈堿味后擠去水分,每塊片成兩片,切成4厘米左右的菱形,待用。

  3、雞胗汆水,過油,待用。

  4、鍋入熟豬油燒化,下入蒜子、干辣椒炒香,烹入料酒,加入鮮湯、鹽、醬油、醋燒開,再下入鮰魚肚、雞胗煮一分鐘,然后用濕淀粉勾芡,加入紅油,撒上白胡椒粉,倒入裝有燒熱鵝卵石的瓦鍋中,放上“1”,撒上蔥花即可走菜。

  茴香魚肚的做法

  鮮茴香有提香祛腥的作用,此菜把茴香當主料搭配魚肚、蝦仁成菜,原料豐富,營養(yǎng)搭配,口味鮮香,值得推廣。

  材料:

  原料:發(fā)好的魚肚150克,鮮蝦仁30克,茴香100克,雞蛋3個。

  調料:A料(蔥花5克,姜末6克);B料(蔥油、鹽、味精各5克,家樂雞粉3克,家樂雞汁10克);色拉油30克,高湯300克,蔥油5克。

  制作:

  1、將魚肚改刀成片;小茴香切1厘米的小段;魚肚和蝦仁一起飛水。

  2、鍋放油燒熱,下入打散的雞蛋炒熟,下A料、高湯、B料燒開,放入魚肚和蝦仁微煮一下,放入小茴香攪勻,淋蔥油裝入盛器即可。


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