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鯽魚(yú)湯的不同做法有哪些

時(shí)間: 映芳735 分享

  魚(yú)湯是很多人都喜愛(ài)的選擇,魚(yú)湯的種類(lèi)比較多,在選擇的時(shí)候,也是可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行,那常見(jiàn)的魚(yú)湯就是以鯽魚(yú)湯為主,這樣的湯含有的蛋白質(zhì)、氨基酸量高,而且對(duì)身體調(diào)理都是有著很好幫助。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下鯽魚(yú)湯的不同做法有哪些?

  鯽魚(yú)湯的不同做法1

  材料

  木瓜半個(gè),白鯽魚(yú)一只,甜杏仁2錢(qián)

  做法

  1.鍋里放少許的油,放入生姜片煸一下取出。

  2.將鯽魚(yú)用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開(kāi)后,加鹽,加杏仁,木瓜切成小塊放入,小火煮20分鐘即可。在湯里再加入一些淡奶能夠去魚(yú)腥味,效果會(huì)更佳。(如果有用杏仁需要事先用水在微波爐里煮10分鐘。)

  鯽魚(yú)湯的不同做法2

  材料

  羊肉500克,鯽魚(yú)1條,油、蔥姜、鹽、料酒、胡椒粉、雞精適量。

  做法

  1、羊肉洗凈切小塊焯水,鯽魚(yú)去鱗和內(nèi)臟洗凈。

  2、起鍋放水、羊肉、料酒、蔥姜、胡椒粉燜煮1小時(shí)左右。

  3、另起鍋煸鯽魚(yú)片刻,放入羊肉湯內(nèi),再煮15分鐘。

  4、放鹽和雞精調(diào)味,再放香菜即可。

  鯽魚(yú)湯的不同做法3

  材料

  木瓜300g、鯽魚(yú)200g、紅棗適量、油適量、水適量

  做法

  1)鯽魚(yú)買(mǎi)時(shí)讓師傅去鱗及內(nèi)臟,買(mǎi)回來(lái)清洗干凈待用。

  2)將木瓜洗凈后去核去皮,改刀切成2cm左右厚的塊,姜去皮切片。

  3)煎鍋中倒入油,待油7成熱時(shí),將鯽魚(yú)放入,正反面煎至微黃。

  4)另起一灶,砂鍋里放入適量水,中火燒至水溫60度左右,將已煎好的鯽魚(yú)轉(zhuǎn)入砂鍋中,加入姜片大火燒開(kāi)(我基本上是砂鍋和煎鍋同時(shí)開(kāi)火,這樣魚(yú)煎好的時(shí)候砂鍋里的水也剛好溫了,大家都知道如果直接用冷水魚(yú)湯不管經(jīng)過(guò)多久的煲煮,湯的顏色都不會(huì)變成乳白色)。

  5)待大火煮開(kāi)五至十分鐘后加入紅棗和切好的木瓜,中火煮沸后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子煲20分鐘,食用前加鹽調(diào)味即可。

  鯽魚(yú)湯的不同做法4

  材料

  鯽魚(yú)一條 ,粉絲三塊 ,茶樹(shù)茹二兩 ,豆腐三塊,蔥,姜,鹽,料酒 ,紅辣椒

  做法

  1.殺魚(yú)冼凈刳五刀(乘這當(dāng)會(huì)把粉絲放清水里泡好備用),用鹽、料酒淹漬20分鐘。(以往做湯都不淹,很清淡,不下飯)

  2.蔥切段、姜切片備用,豆腐入鹽開(kāi)水煮兩分鐘裝碗備用。

  3.魚(yú)涂上淀粉下熱油鍋炸五分鐘撈出,留少許底油下茶樹(shù)茹放少許鹽炒兩分鐘裝盤(pán)備用。(分開(kāi)炒好入味)

  4.沙鍋內(nèi)倒入1升燒開(kāi)的水下炸好的魚(yú)燉至湯奶白色,下茶樹(shù)茹燉15分鐘后下豆腐燉5分鐘、(先下了一小碗粉絲煮熟后乘起女兒吃,因?yàn)楹竺嬉永苯返?最后下粉絲、姜、蔥、辣椒燉10分鐘,總算好了。

 
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