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麻醬涼面的不同做法

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麻醬涼面的不同做法

  芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭發(fā)過(guò)早變白或脫落。芝麻含有大量油脂,有很好的潤(rùn)腸通便作用。你喜歡自己動(dòng)手做麻醬涼面?你知道如何做出可口好吃的麻醬涼面嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理麻醬涼面的不同做法,僅供參考。

  麻醬涼面的不同做法1

  材料

  波菜面80g,美生菜3片,紅蘿卜20g,紅甜椒1/2個(gè),青蔬麻醬3大匙

  做法

  1.取一湯鍋,加入適量的水煮至滾沸后,放入蔬菜面川燙至熟即撈起瀝干。

  2.美生菜、紅蘿卜、紅甜椒皆洗凈后切細(xì)絲,凈泡涼開(kāi)水備用。

  3取一盤(pán),將作法1的波菜面條置于盤(pán)中,再于面條表層排放作法2的材料、淋上青蔬麻醬汁即可。

  麻醬涼面的不同做法2

  材料

  芝麻醬3湯勺,米醋4湯勺,醬油1湯勺,糖適量,鹽適量,蜂蜜半湯勺,雞精適量,水

  做法

  1.把芝麻醬用清水瀉開(kāi)。

  2.加入米醋,陳醋什么的會(huì)影響口感,和其它所有材料,攪拌均勻就可以啦!

  3.這個(gè)量正好是一小碗,2個(gè)人剛剛好!

  麻醬涼面的不同做法3

  材料

  熟面200公克,紅甜椒1/4個(gè),黑橄欖8顆,生菜絲20公克,芥末子醬1大匙,醬油1大匙,水果醋20㏄,涼開(kāi)水50㏄,糖1大匙

  做法

  1.將紅甜椒洗凈、切條狀;黑橄欖對(duì)切備用。

  2.取一碗,放入所有調(diào)味料攪拌均勻即為芥末子醬。

  3.將熟面擺盤(pán),鋪上作法1的紅甜椒條、黑橄欖、生菜絲,淋上作法2的芥末子醬即可。

  麻醬涼面的不同做法4

  材料

  細(xì)拉面250g,小黃瓜1/2條,紅蘿卜20g,油炸花生20g,花生芝麻醬3大匙

  做法

  1.取一湯鍋,待水滾沸后即將細(xì)拉面放入川燙至熟即撈起瀝干。

  2.取一盤(pán),放上作法1的細(xì)拉面并倒上少許油拌勻,且一邊將面條以筷子拉起吹涼。

  3.小黃瓜、紅蘿卜皆洗凈后切絲,分別浸泡涼開(kāi)水中備用。

  4.將油炸花生剝?nèi)ネ鈱颖∧?,再用刀背碾碎放置碗中?/p>

  5.取一盤(pán),將作法2的面條置于盤(pán)中,再排放作法3的材料、淋上花生芝麻醬,撒上作法4的花生碎粒即可。


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