豬肚湯的4種可口做法
說起美食中的豬肚湯,很多吃貨都對其情有獨鐘,這不僅僅是因為豬肚湯的美味,更是由于豬肚湯的營養(yǎng)價值。你喜歡自己動手做豬肚湯?你知道如何做出可口好吃的豬肚湯嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編給你推薦豬肚湯的4種可口做法。
豬肚湯的可口做法1
調(diào)味料: 米酒:1碗面粉:適量 油:適量醋:適量 鹽:適量云苓(白茯苓):10克干淮山:15克蓮子:15克薏米:15克芡實:10克蔥:4條豬肚:半個姜:6片3-4人份
做法
1.豬肚沿上下兩孔用剪刀剪開攤平,放入洗水槽,倒入適量面粉、油和醋,反復(fù)揉搓,大約5分鐘,用清水沖凈,再重復(fù)一次;用刀內(nèi)外刮一次,以去除污物,用水洗凈;
2.煮一鍋水,加入3片姜、兩條蔥和半碗米酒,沸騰后放入豬肚,煮三、五分鐘至豬肚變硬,撈起,冷卻后切成約2厘米粗的條狀備用;
3.把云苓、淮山、蓮子、薏米、芡實洗凈;蔥洗凈切段;
4.煮沸清水,放入豬肚、各種藥材、姜蔥和半碗米酒,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲兩個小時,下鹽調(diào)味即可食用。
功效:
補脾益氣,健胃止瀉。適于食欲不振、消化吸收不良、易腹瀉者,經(jīng)常便秘者不宜過多食用。
豬肚湯的可口做法2
材料
原料:豬肚1個
配料:筒子骨1條,花生1把
調(diào)料:八角1個,姜片,蔥段,料酒,鹽適量,白胡椒1小把
做法
1、小火炒一小把白胡椒,炒出胡椒香味顏色略微變深后取出備用。如果想胡椒味更濃烈,炒好后搟碎或者舂碎更佳。
2、豬肚加入料酒、蔥段、姜片,用水煮沸,此時還會出一些浮沫雜質(zhì)。
3、煮好的豬肚會縮小不少變得略硬,把他取出,溫水洗凈,切成均勻的粗條。
4、把大骨、豬肚、蔥姜大料和白胡椒放入湯鍋,加入料酒、足量的水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燜煮。
5、浸泡一份花生,去除紅衣,中途把花生仁加入湯中繼續(xù)小火滾著。
6、看時間合適,煲兩到三小時或者更久都可。我煲的比較久,至少三小時,起鍋前20分鐘加鹽調(diào)味即可。
豬肚湯的可口做法3
材料
豬肚900克,白果15顆,干腐竹2根,紅棗10顆,姜數(shù)片,胡椒30顆
做法
1.先豬肚外面多余的脂肪切掉不要,然后把整個豬肚反轉(zhuǎn)放大盆里,灑上鹽,不斷揉搓至鹽化掉,然后沖水把粘液洗掉,如此反復(fù)三次后,加點白酒再搓一遍,用清水沖洗干凈后,把豬肚再次反轉(zhuǎn)。這一步非常關(guān)鍵,只有把肚子里的粘液洗干凈才沒有異味。
2.鍋里放清水(沒過豬肚),加姜片和蔥白,水燒開后,把洗凈后的豬肚放進,倒些料酒,把豬肚燙至變色后撈起。放清水里洗凈并把多余的脂肪去掉。
3.把洗好的豬肚整個放沙鍋里,加入清水和稍拍爛的胡椒粒,姜片,去核紅棗。大火燒開20分鐘后,加入去皮的白果,然后轉(zhuǎn)小火煮40-50分鐘。
4.等豬肚煮至用筷子能輕松插入就撈起切成小塊,然后和泡軟的腐竹一起回鍋煮20分鐘,最后下鹽調(diào)味即可食用。
豬肚湯的可口做法4
材料
云苓(白茯苓)10克,干淮山15克,蓮子15克,薏米15克,芡實10克,豬肚半個,姜6片,水8碗
做法
1、豬肚沿上下兩孔用剪刀剪開攤平,放入洗水糟,倒入適量面粉、油和醋,反復(fù)揉
搓,大約5分鐘,用清水沖凈,再重復(fù)一遍,用刀內(nèi)外刮一次,以去除污物,用水
洗凈。
2、煮一鍋水,加入3片姜和半碗米酒,沸騰后放入豬肚,煮3到5分鐘至豬肚變硬,撈
起冷卻后切成約2厘粗的條狀備用;
3、把云苓(白茯苓)、干淮山、蓮子、薏米、芡實洗凈,放入豬肚、姜、和半碗米
酒,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)小火煲2個小時,下鹽調(diào)味即可食用。
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