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鯽魚燉豆腐湯的不同好吃做法

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鯽魚燉豆腐湯的不同好吃做法

  鯽魚湯本來就富含蛋白質(zhì),谷氨酸,味道異常的鮮美,加上吸足湯汁的豆腐,可謂是神仙也站不住腳啊。你想知道鯽魚燉豆腐湯有哪些做法嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享鯽魚燉豆腐湯的不同好吃做法。

  鯽魚燉豆腐湯的做法【1】

  材料

  鯽魚一條,豆腐若干,鹽,姜,蔥,雞精,料酒

  做法

  1.鯽魚一條,收拾干凈瀝水;豆腐若干(我用的是嫩豆腐,即所謂的石膏豆腐),切成塊或片,撒上鹽;老姜切絲,另留下半塊留作擦鍋用;小蔥。蔥白段寸段,蔥葉切碎。

  2.炒鍋燒干燒熱,用剛才留的那半塊姜擦擦后再油燒得開始冒煙時,將魚丟進去中。怕濺油的此可以蓋上鍋蓋~

  3.適當(dāng)轉(zhuǎn)鍋,待一面煎好后再煎另一面。

  4.烹入料酒,加入蔥白段及姜絲,然后加兩碗清水,放進豆腐大火燒開,加雞精及適量鹽,因為之前豆腐里已經(jīng)有鹽了,最好是嘗嘗湯的味道后再酌量添加鹽。繼續(xù)保持大火狀態(tài)~(我加的是涼水,水要一次加夠,最好不要中途加水;若必須添水,可加熱水。)

  5.大火煮約10~15分鐘,看看,湯已經(jīng)很白了吧。出鍋,裝盤撒上少許蔥(葉)花即可~

  鯽魚燉豆腐湯的做法【2】

  材料

  鯽魚4條、豆腐1塊、蔥1段、姜1塊、食鹽5克、料酒10毫升、白胡椒粉2克、植物油適量。

  做法

  1、將鯽魚去掉鱗、鰓和內(nèi)臟,把魚腹內(nèi)的黑膜清理干凈,清洗后瀝干水分;

  2、起油鍋,油熱之后放入鯽魚,將鯽魚的反正兩面煎至金黃;

  3、用鍋中的底油爆香蔥頭和姜片;

  4、加入料酒,倒入熱開水,沒過魚身即可,之后大火燒開,再繼續(xù)煮;

  5、煮至魚湯變奶白色,再加入豆腐,轉(zhuǎn)成中火繼續(xù)煮5分鐘;

  6、撒上白胡椒粉,加食鹽調(diào)味,出鍋之前撒上蔥花即可。

  鯽魚燉豆腐湯的做法【3】

  材料

  主料:鯽魚1條,白玉菇150g,豆腐350g

  輔料:姜片3-5片,蔥白3-5段,香菜2根

  調(diào)料:料酒15g,鹽3g,白胡椒粉3g,花生油,水

  做法

  1、鯽魚讓魚檔工作人員幫忙開膛去除內(nèi)臟、鱗、腮,回家后洗凈去除鯽魚腹內(nèi)的黑膜,然后抹干,用鹽和料酒腌制去腥。

  2、豆腐切成塊。

  3、白玉菇摘凈用鹽水浸泡15分鐘后控水備用。

  4、老姜切片,蔥白切段,香菜洗凈切斷。

  5、提前用姜片擦一下炒鍋防粘,開火將鍋燒熱后放入適量花生油,下鯽魚煎至兩面金黃。

  6、加入蔥姜。

  7、倒入約1-1.5升的開水,蓋上鍋蓋大火燒開后繼續(xù)大火煲10分鐘至湯色奶白后轉(zhuǎn)小火煲30分鐘。

  8、30分鐘后加入豆腐、白玉菇中小火煲10-15分鐘。

  9、出鍋前5分鐘,調(diào)入1勺鹽、1勺白胡椒粉。

  10、出鍋后按喜好撒上香菜即可食用。

  鯽魚燉豆腐湯的做法【4】

  材料

  鯽魚300克,瘦肉100克,豆腐2塊,姜4-5片,鹽,香菜,蘿卜

  做法

  1.鯽魚去掉內(nèi)臟,鱗片,沖洗干凈,注意要把魚肚中的黑色內(nèi)膜(腥味很重)洗干凈.魚肚抹 點 鹽,塞點蔥頭與姜片在里面.

  2.蘿卜洗凈去皮,切成粗絲.

  3.起鍋把油燒熱后,把鯽魚放進鍋里,兩面略煎后,倒進三湯匙的料酒.下姜片,然后加4- 5碗 開水,大火煮10分鐘左右.然后把豆腐放進鍋里同煮,煮開后,小火煮20分鐘.

  4.最后放鹽,還可以放點香菜然后熄火.即可盛起來.

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