美味的雞蛋炒面做法
蛋黃含有豐富的維生素A和維生素D,且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質(zhì)。你想自己動手做雞蛋炒面嗎?下面,學習啦小編來為你介紹美味的雞蛋炒面做法。
雞蛋炒面的做法【1】
材料
雞蛋2個,大番茄1個,掛面1把,番茄醬,韓式甜辣醬少許
做法
1.雞蛋加點黃酒和鹽打散;番茄切塊;面條下水煮熟,過涼水;
2.起油鍋,少油,下雞蛋液,稍凝結后立即加番茄塊翻炒;
3.炒至番茄出汁,加一勺番茄醬和一勺甜辣醬(按自己口味),鹽;
4.將面條加進去,翻拌均勻就好啦。
小訣竅
另外要補充一點小知識是:一些感光蔬菜,如白蘿卜,芹菜,香菜等,容易使皮膚產(chǎn)生色素沉淀,在陽光強烈的季節(jié)最好少吃,或者放在晚餐吃。切記啊切記!
雞蛋炒面的做法【2】
材料
手工面、黃瓜、胡蘿卜、火腿腸、青椒、雞蛋、蔥、油、生抽、鹽、味精、花椒面
做法
1、去面店買手工面,開水下鍋煮至8分熟,立馬撈起來用冷水沖泡,直至面完全冷卻。
2、黃瓜、胡蘿卜、火腿腸、青椒切絲備用,蔥切碎備用。
3、鍋中多倒點油,先把雞蛋煎好,剩下的油就用來炒切好的絲。
4、炒到8分熟時,就從冷水里撈出面,直接放入鍋里開中火慢慢炒,邊炒就邊可以放調(diào)料(生抽、鹽、味精、花椒面)了。
4、面是熟的,所以只要炒熱就好了,起鍋前放點蔥,再翻炒幾下就大功告成!
雞蛋炒面的做法【3】
材料
面條,胡蘿卜,大白菜,雞蛋,鹽,醬油
做法
1、炒之前先要把面弄散,燒開一鍋水,把面餅放開水了煮開,不用煮太久,面條散開后就可以撈起了。
2、撈起的面條放涼水里過過冷河。
3、然后放在竹篩里瀝干水。
4、利用燒水的過程可以準備配菜。冰箱里只有胡蘿卜與大白菜。各樣來點切成絲。
5、雞蛋打散,放些許鹽下油鍋炒好備用。
6、接著炒菜,先下胡蘿卜略炒,然后放入大白菜繼續(xù)炒至菜斷生。
7、另開油鍋,下些許油用筷子將面條炒片刻。
8、然后加入配菜,繼續(xù)炒均勻,最后放適量醬油拌炒均勻即可。
雞蛋炒面的做法【4】
材料
港式生面150公克,姜片10公克,蔥2根,筍片40公克,叉燒肉片50公克,胡蘿卜片30公克,蝦仁50公克,青江菜4棵,肉片50公克,魷魚片50公克,豬肝片50公克,高湯250㏄,老抽2小匙,醬油2小匙,鹽1/2小匙,雞精粉1小匙,細砂糖1/2小匙,白胡椒粉少許,太白粉1+1/2小匙,水15㏄,香油1小匙
做法
1.式生面以沸水汆燙后撈起瀝干;蔥切段;材料B一起放入沸水中汆燙后撈起瀝干。
2.味料B調(diào)勻成太白粉水備用。
3.油鍋,放入作法1的港式生面,以小火煎至雙面微焦,撈起瀝干油份后盛盤,以筷子攤松備用。
4.熱一油鍋,以小火爆香姜片、蔥段,轉中火,放入作法1的材料B快炒數(shù)下,加入調(diào)味料A以大火煮至滾,再以太白粉水勾芡,起鍋前滴入香油拌勻,盛起淋在作法3的面上即可。
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