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菜譜家常菜做法蝦

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菜譜家常菜做法蝦

  蝦中含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高,但卻是營(yíng)養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來(lái)源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些菜譜家常菜做法蝦方法,希望對(duì)大家有所幫助!

  菜譜家常菜做法蝦具體如下:

  椒鹽蝦的做法:

  主料:海白蝦、尖椒、洋蔥、鹽、胡椒粉、淀粉

  做法:

  1、海白蝦剪去蝦須,蝦刺,去除蝦線,洗凈備用。

  2、尖椒切小沫,洋蔥洗凈切沫。

  3、鍋中加清水,大火燒開(kāi),放入洗凈的海白蝦。

  4、將海白蝦焯水,撈出放漏勺備用。

  5、鍋內(nèi)下300克色拉油,大火燒至7成熱,將焯好的海白蝦,用50克淀粉拌勻,放入油中,炸酥,撈出控油。

  6、鍋內(nèi)下10克色拉油,燒至7成熱加入鹽10克,胡椒粉5克,小火燒熱,做成椒鹽;然后放入洋蔥沫10克,尖椒沫10克,炒香。

  7、最后放入焯好的海白蝦,大火翻炒幾下即可。

  蒜蓉粉絲蒸大蝦的做法:

  主料:大蝦、粉絲、小蔥、姜片、大蒜、生抽、陳醋、糖、香油、蒸魚豉油、白胡椒粉、清水、鹽、油

  做法:

  1、準(zhǔn)備所需食材。把大蝦去頭挑出蝦線,蔥姜蒜切末備用。粉絲提前用溫水泡開(kāi)。

  2、調(diào)醬汁:取一個(gè)小碗放入生抽、陳醋、糖、香油、蒸魚豉油、鹽和胡椒粉攪拌均勻,再加入適量的水拌勻備用。(水不要加入的太多,醬汁調(diào)好后可以自己嘗嘗味道。)

  3、把泡好的粉絲撈出瀝去水份鋪在盤底,把大蝦擺放在粉絲上面。

  4、鍋中放適量油燒至五成熱,放入蔥姜蒜末爆出香味。

  5、把炒好的蔥姜蒜末連油均勻的鋪在食材上面。

  6、再把調(diào)好的醬汁均勻的淋在上面。

  7、鍋中添適量水燒開(kāi)后,把盤子放入鍋中蓋上鍋蓋蒸1-2分鐘,再打開(kāi)鍋蓋蒸7-8分鐘。(開(kāi)蓋蒸蝦的口感不會(huì)老,粉絲也不發(fā)干。)

  8、把蔥葉用牙簽劃開(kāi),撕成條狀裝飾表面即可。

  香辣跳水蝦的做法:

  主料:北極蝦、金針菇、黃豆芽、郫縣豆瓣、料酒、鹽、干辣椒、花椒、肉湯、橄欖油、紅油、醬油、糖、蒜、姜

  做法:

  1、北極蝦解凍以后,用剪刀減去蝦須蝦槍和蝦足,瀝干水分;金針菇去根部洗凈瀝干水、黃豆芽去根須洗凈瀝干水待用

  2、炒鍋內(nèi)倒入橄欖油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕紅色,撈出待用

  3、放入郫縣豆瓣炒香,直到炒出紅油

  4、加入姜末和一半的蒜末一起炒,然后加入肉湯,燒沸,加入料酒、醬油、糖、鹽、紅油調(diào)味

  5、將金針菇和黃豆芽放入燙熟撈出鋪在大碗底部

  6、放入北極蝦,關(guān)火,用余溫浸泡2分鐘,連湯和蝦一起倒入大碗中

  7、將事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在北極蝦上,蒜末也均勻撒在北極蝦上

  8、鍋洗凈擦干,放入50克橄欖油,燒至9成熱(冒煙)

  9、然后將熱油均勻澆在北極蝦上,最后放上香菜裝飾即可

  開(kāi)心百合蝦的做法:

  主料:蝦仁、新鮮的百合、開(kāi)心果仁、蛋清、蔥蒜片、食用油、料酒、淀粉、鹽

  做法:

  1、在蝦仁中加入一小勺淀粉、小半勺鹽、小半個(gè)蛋清

  2、用手抓勻,要多抓一會(huì)兒,將蝦仁腌制十分鐘左右

  3、腌蝦的時(shí)候我們可以包開(kāi)心果仁

  4、新鮮的百合掰成瓣洗凈,把百合在開(kāi)水中焯一下,不用太久,一分鐘足矣

  5、起鍋?zhàn)鲇停氯虢退馄?/p>

  6、在油溫不太高的時(shí)候滑入漿好的蝦仁翻炒

  7、烹入一大勺料酒、下入焯過(guò)水的百合

  8、可以適量的淋入薄薄的水淀粉,調(diào)入半勺鹽,最后撒上包好皮的開(kāi)心果就可以盛盤了。

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