防身術(shù)是將拳擊、武術(shù)、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等動(dòng)作進(jìn)行組合的實(shí)用防身與格斗技術(shù)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的防身格斗術(shù)教學(xué)視頻，希望你們喜歡。

　　防身格斗術(shù)教學(xué)視頻

　　防身術(shù)之常用技巧

　　今天為大家介紹的這招叫做“蒙眼踢襠”，當(dāng)歹徒過(guò)來(lái)的時(shí)候，先用左手快速伸出遮擋對(duì)方的視線，手可輕輕晃動(dòng)(別讓對(duì)方抓到啊)，擋住且迷惑對(duì)手，不要離對(duì)方的眼睛太近，要和出腿的距離差不多，晃動(dòng)手一邊阻擋視線同時(shí)又達(dá)到吸引對(duì)方的注意力的效果，，第二步，踢襠!

　　注意事項(xiàng)： 左手晃動(dòng)不光是阻擋視線和吸引注意力的目的，同時(shí)是為了和左腿協(xié)調(diào)一致，，，左手回拉，左腳出腿，相互協(xié)調(diào)和借力。

　　總體來(lái)說(shuō)左手是為了迷惑對(duì)手，這樣大大增加成功的概率。速度要快，一招制敵。 遮擋，踢襠，一氣呵成，間隔不要太久。