腰帶攻擊自衛(wèi)方式

　　一般每人腰間都有一條皮帶，因此在你手中沒有武器的情況下使用它效果就相當好。如抽在敵人頭、面上能造成較大的傷害，當然它還可為別的技法做掩護，也能在其它技法的配合下使用。 在使用皮帶時，可將皮帶折起，用有快扣的一頭去攻擊敵人的要害部位。下面是學習啦小編為專門您整理好的：腰帶攻擊自衛(wèi)方式。

　　在格斗中經常用到的腰帶攻擊法如下。

　　腰帶攻擊自衛(wèi)方式一、橫抽接反抽

　　1、動作要領

　　當我先發(fā)起攻擊時，可將腰帶橫抽向敵人頭部;并且不待敵退出攻擊范圍，再將腰帶反手抽向敵人面部，將其擊傷或擊倒在地.然后予以擒服。

　　2、動作要求

　　橫抽要快、要突然、要準確，而且須無預動以防敵閃避;反抽要連貫、有力，從而“一招制敵”。

　　腰帶攻擊自衛(wèi)方式二、橫抽接肘擊

　　1、動作要領

　　當我方先發(fā)起攻擊時，將腰帶橫抽向敵人頭、面部;并在其忙于閃躲之際，再用右肘猛力撞向敵人的心臟，將敵擊斃或制服。

　　2、動作要求

　　橫抽要快，要求攻而必中，肘擊要連貫、兇猛，從而令敵防不勝防。如肘擊仍沒能將對手擊倒，可再側身連續(xù)補上足以致命的一腳，將其擊斃。

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　　擒拿術五要訣：

　　1.膽大：古人說的“膽大人藝高，藝高膽更大”，是一條重要的實戰(zhàn)經驗。所謂“膽大”，是指臨陣殺敵時的膽略。膽大是建立在對人民事業(yè)無限忠誠，對敵人無比仇視的基礎上，在戰(zhàn)斗時充滿必勝的信心。平時訓練為了臨戰(zhàn)，因而能帶著強烈的敵情觀念，本著一不怕苦、二不怕死的精神，嚴格要求，練就一身殺敵制勝的過硬功夫。臨敵運用純熟，能表現出勇猛頑強、機智靈活的戰(zhàn)斗風格。敢于同敵人作殊死的斗爭。

　　2.力雄：身體壯。力氣雄，這是學習和運用擒拿術的必備條件，是戰(zhàn)斗取勝的物質基礎。俗話說：“要毒要狠，力量為本。百巧百能，無力不實。”就是說明力雄是習武之要素。如果一個人手無縛雞之力，怎能在緊張激烈的殊死搏斗中戰(zhàn)勝敵人而保存自己呢?所以身體好，力氣雄、功力厚的人，能最快掌握擒拿技擊方法和戰(zhàn)略、戰(zhàn)術，臨陣應敵自如，能巧妙地使用避實擊虛，虛實并用，以柔制剛，剛柔相濟等方法，將敵人攻擊之猛力引進落空。功力雄，還應懂得節(jié)約體力，學會望勁：即知來力之大小，著力之部位;懂勁：即知來力之剛柔、虛實、變化;借勁：即借他人之力還擊他人，如使四兩撥千斤之力;使巧力：即我用粘、連、綿、隨，纏于敵手，遇機實發(fā)，這樣就能在交手時處處主動。

　　3.準確：俗話說：”踢打不準，猶如跳井。”因為各種擒拿與解脫法，不但技術非常復雜，規(guī)格十分嚴謹，而且在使用時必須精細準確。其動有方，其用有法，使法必準，否則后果不堪設想。擒拿術力求反側關節(jié)要超過其生理限度，點穴時要集中全身之力于一點擊其要害，法到力到，充分體現“手到擒拿”的功用。

　　4.快速：與敵決斗十分強調“拳似流星眼是電”，“伸手擒拿快打慢”。擒拿術是應敵防身之術。因此，快速的擒拿與解脫，能使自己主動靈活，能一快制百慢，能在快擒拿

　　速中贏得致勝的時間。快這能捕捉戰(zhàn)機，攻其不備?？焖倏梢詫で髷橙巳觞c，以逸待勞，多變戰(zhàn)法，充分發(fā)揮自身特長。當然，快速要建立在準確的基點上?？炫c慢是相輔相成的，因此要求在快中求準，快中求穩(wěn)，快中求活，快中求巧。要伺機而動，因人而異，切不可百合一法，千篇一律。要在快速中寓絕技于一般動作之內。在戰(zhàn)術上做到：“彼不動，我不動”以逸待勞，以靜制動：“彼若動，我先至”，以期先發(fā)制人或后發(fā)先至。

　　5.狠毒：擒拿術本身就是以反側關節(jié)、點穴窒息、分筋碎骨為目標，因而臨敵必須心狠手毒，否則將為敵人所俘獲。心狠是指對敵人不留情，只有制敵人于死地，而后才能保全自己。而手段毒辣，是指使用靠近敵身，攻其要害;粘貼敵人四肢和頭身要緊，以防其滑逃;或最大限度地牽張敵人各關節(jié)，使之旋折。