春季是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)，如流感、禽流感、流行性腦 炎、腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸系統(tǒng)傳染病，這些傳染病容易在 人群密集、空氣污濁的公共場所發(fā)生，因此春季衛(wèi)生小常識十分重要，希望每位老師和同學(xué)都要參加到春季衛(wèi)生小常識當(dāng)中來。

　　春季衛(wèi)生小常識

　　1、開窗：每天開窗通風(fēng)一小時，勝過服用保健品。

　　2、流水洗手：嚴(yán)把病從口入，手為先的關(guān)口。

　　3、加強(qiáng)鍛煉：春天里的紫外線是最好的殺菌武器，要多到戶外 進(jìn)行鍛煉。

　　4、注意休息：不要帶病堅持上班或者上學(xué)，有病要及時休息， 保護(hù)自己也是保護(hù)他人。

　　5、養(yǎng)成好習(xí)慣：不隨地吐痰、不對著人咳嗽或打噴嚏，盡量少 去人多擁擠的公共場所如商場、電影院等。

　　6、及時發(fā)現(xiàn)、及時隔離：一旦發(fā)現(xiàn)自己或周圍人出現(xiàn)發(fā)燒、 肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、全身出現(xiàn)皮疹、劇烈頭痛、頻 繁嘔吐等癥狀時，要立即到醫(yī)院就診。