健康生活作文300字有哪些
健康生活作文300字有哪些
人們生活結(jié)構(gòu)的變化，令得越來越多人更關(guān)注生活的健康程度。下面小編準(zhǔn)備了健康生活作文，希望對您有幫助！
健康生活作文300字篇一
我們現(xiàn)在吃的零食，安全得不到保障。零食這個(gè)“隱形殺手”隨時(shí)迫害著我們的生命。
可樂喝雪碧里有碳酸，我們可以做個(gè)實(shí)驗(yàn)，，把一顆牙齒放入可樂中，不過幾個(gè)星期牙齒就莫名其妙的消失了，原來是被腐蝕掉了;辣的薯?xiàng)l里有地溝油，比如有一個(gè)人每天都在吃辣的，患上了早期胃癌。薯片里加了膨化劑，妨礙我妹的正常生長。我們吃的奶茶，都是用速溶奶茶，奶茶里的珍珠使用塑料做的。有一些奸商，再塑料管上染上顏色，就變成了顏色豐富，五彩繽紛的吸管。小攤里的食物，他們的衛(wèi)生就更沒有保障了;連麥當(dāng)勞這家大型餐廳里的食品，他們把過期的食品賣給我們這些消費(fèi)者，使我們拉肚子。做作業(yè)時(shí)，我們邊吃東西邊吃零食時(shí)，吃完就隨手丟在馬路上，比如，我們的學(xué)校隨處可見垃圾，這些都是從我們學(xué)生手中扔出的。
吃零食不但危害著我們的健康，而且還影響了我們周圍的環(huán)境和作業(yè)的質(zhì)量。所以我們要做到以下幾點(diǎn)要求：
1、少吃零食，盡量多吃些水果和蔬菜。
2、吃完食物后，請扔到垃圾桶里，不要隨手亂扔。
3、做作業(yè)時(shí)，不要吃零食。
為了我們的健康，為了我們周圍的環(huán)境，少吃零食，從我做起，從自己做起。
健康生活作文300字篇二
健康是什么?健康就是身體、心里沒有疾病，發(fā)育完全良好!
健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離!
健康，是我們一直追求，一直向往的目標(biāo)!一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起!如：不偏食、不厭食、不挑食!并且要做到每天體育鍛煉!還有多喝水，多吃水果。
擁有健康的文化，應(yīng)該從自我控制力做起!在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的時(shí)候，不但應(yīng)學(xué)習(xí)教科書上的內(nèi)容，也應(yīng)該多閱讀課外讀物!節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時(shí)候，難免會(huì)有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束!吮吸精華，合理地去吸收!這樣，就會(huì)使我們保持文化健康。
人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時(shí)隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折就喪失面對生活的信心。像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來因?yàn)榉N種原因不能上學(xué)。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學(xué)成才，寫出了她的小說《輪椅上的夢》。
健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十個(gè)春秋。
一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。“生命在于運(yùn)動(dòng)。”多運(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球等健康運(yùn)動(dòng)。
是啊，生命是自己的，我們可以讓它有價(jià)值，也可以讓它黯淡無光。所以，我們要對自己負(fù)責(zé)。我們應(yīng)好好珍惜生命，讓有限的生命創(chuàng)造出無限的輝煌!
健康生活作文300字篇三
因?yàn)樯少F，可貴的生命需要我們呵護(hù)，值得我們關(guān)愛。一只小小的螞蟻為了難得的生命不白白消磨，勤勤懇懇，忙忙碌碌;墻角的壁虎為了延續(xù)自己的生命，可以毫不猶豫地舍棄自己的尾巴。這些毫不起眼的動(dòng)植物不忍生命的白白消逝，努力爭取享受生命的樂趣，進(jìn)行了不屈的抗?fàn)?。德國哲學(xué)家叔本華曾經(jīng)講過:“我的幸福十分之九是建立在健康的基礎(chǔ)之上的，健康就是一切。”生命的長河是無止境的。它因愛而生存，因呵護(hù)而永恒。千千萬萬生命的成長都有愛的見證。請點(diǎn)燃你心中的燈火讓世界多一些光明，少一些黑暗。生命，因關(guān)愛而永恒!
在我們遇到挫折的時(shí)候，我們應(yīng)該有一種樂觀的態(tài)度。“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，樂觀是一種自信，樂觀是一種勇氣。樂觀的人沒有氣餒，總是在困難包圍它的時(shí)候有勇氣大膽的向困難挑戰(zhàn)。
從這里我明白了一個(gè)道理：雖然生命短暫，但是，我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價(jià)值。于是我下定決心，一定要珍惜生命，決不讓它白白流失，使自己活得更加光彩有力。
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