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健康生活作文300字有哪些

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  生命,總是美好的。不是苦惱太多,是我們不懂得生命。不是幸福太少,是我們不懂得把握。下面是小編為你精心整理的健康生活作文300字,希望對你有幫助!

  健康生活作文300字:篇一

  我們現(xiàn)在吃的零食,安全得不到保障。零食這個“隱形殺手”隨時迫害著我們的生命。

  可樂喝雪碧里有碳酸,我們可以做個實驗,,把一顆牙齒放入可樂中,不過幾個星期牙齒就莫名其妙的消失了,原來是被腐蝕掉了;辣的薯條里有地溝油,比如有一個人每天都在吃辣的,患上了早期胃癌。薯片里加了膨化劑,妨礙我妹的正常生長。我們吃的奶茶,都是用速溶奶茶,奶茶里的珍珠使用塑料做的。有一些奸商,再塑料管上染上顏色,就變成了顏色豐富,五彩繽紛的吸管。小攤里的食物,他們的衛(wèi)生就更沒有保障了;連麥當(dāng)勞這家大型餐廳里的食品,他們把過期的食品賣給我們這些消費者,使我們拉肚子。做作業(yè)時,我們邊吃東西邊吃零食時,吃完就隨手丟在馬路上,比如,我們的學(xué)校隨處可見垃圾,這些都是從我們學(xué)生手中扔出的。

  吃零食不但危害著我們的健康,而且還影響了我們周圍的環(huán)境和作業(yè)的質(zhì)量。所以我們要做到以下幾點要求:

  1、少吃零食,盡量多吃些水果和蔬菜。

  2、吃完食物后,請扔到垃圾桶里,不要隨手亂扔。

  3、做作業(yè)時,不要吃零食。

  為了我們的健康,為了我們周圍的環(huán)境,少吃零食,從我做起,從自己做起。

  健康生活作文300字:篇二

  健康是什么?健康就是身體、心里沒有疾病,發(fā)育完全良好!

  健康,也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴,好朋友,我們可以說是形影不離!

  健康,是我們一直追求,一直向往的目標(biāo)!一個人如果擁有了健康的身體,健康的文化,健康的心理,就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點,就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石,也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。

  擁有健康的身體,應(yīng)該從一點一滴做起!如:不偏食、不厭食、不挑食!并且要做到每天體育鍛煉!還有多喝水,多吃水果。

  擁有健康的文化,應(yīng)該從自我控制力做起!在學(xué)習(xí)文化知識的時候,不但應(yīng)學(xué)習(xí)教科書上的內(nèi)容,也應(yīng)該多閱讀課外讀物!節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍,在閱讀的時候,難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西,這就需要我們自我約束!吮吸精華,合理地去吸收!這樣,就會使我們保持文化健康。

  人的生命是有限的,而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生,是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài),不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。像張海迪阿姨,她從小就癱瘓,后來因為種種原因不能上學(xué)。但是她從來沒有放棄對生活的渴望,她自學(xué)成才,寫出了她的小說《輪椅上的夢》。

  健康,是我一直以來的好伙伴。她和我,可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十個春秋。

  一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化,是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康,為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道,為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

  良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣,是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不偏食,少吃零食,一日三餐葷素都吃,多吃水果多喝水等,使得我精力充沛、活力四射。“生命在于運動。”多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球等健康運動。

  是啊,生命是自己的,我們可以讓它有價值,也可以讓它黯淡無光。所以,我們要對自己負責(zé)。我們應(yīng)好好珍惜生命,讓有限的生命創(chuàng)造出無限的輝煌!

  健康生活作文300字:篇三

  因為生命可貴,可貴的生命需要我們呵護,值得我們關(guān)愛。一只小小的螞蟻為了難得的生命不白白消磨,勤勤懇懇,忙忙碌碌;墻角的壁虎為了延續(xù)自己的生命,可以毫不猶豫地舍棄自己的尾巴。這些毫不起眼的動植物不忍生命的白白消逝,努力爭取享受生命的樂趣,進行了不屈的抗?fàn)?。德國哲學(xué)家叔本華曾經(jīng)講過:“我的幸福十分之九是建立在健康的基礎(chǔ)之上的,健康就是一切。”生命的長河是無止境的。它因愛而生存,因呵護而永恒。千千萬萬生命的成長都有愛的見證。請點燃你心中的燈火讓世界多一些光明,少一些黑暗。生命,因關(guān)愛而永恒!

  在我們遇到挫折的時候,我們應(yīng)該有一種樂觀的態(tài)度。“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村”,樂觀是一種自信,樂觀是一種勇氣。樂觀的人沒有氣餒,總是在困難包圍它的時候有勇氣大膽的向困難挑戰(zhàn)。

  從這里我明白了一個道理:雖然生命短暫,但是,我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值。于是我下定決心,一定要珍惜生命,決不讓它白白流失,使自己活得更加光彩有力。

  
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