吸煙有害健康調(diào)查報告篇2

　　據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。世衛(wèi)組織估計，如果不加以控制，到2020年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。在全球13億煙民中，有6.5億人會因為吸煙而過早死亡。而每一包香煙上都寫著吸煙有害健康的字樣，即使這樣，為什么人們還要吸煙呢?特別是中學生吸煙的現(xiàn)象更是屢見不凡，Why? 對此我對吸煙的危害做了科學的調(diào)查。

　　一、研究的意義

　　我這次主要是針對于吸煙的危害進行了一次研究性學習報告，這次活動的目的是向大家介紹香煙的危害以及該如何面對現(xiàn)在的這個現(xiàn)狀。還有就是通過這個研究性課題報告能夠讓人們知道它給我們帶來的危害，讓人們不在接觸這個東西。

　　二、什么是香煙。

　　香煙，是煙草制品的一種。制法是把煙草烤干后切絲，然后以紙卷成長約120mm, 直徑10mm的圓桶形條狀。吸食時把其中一端點燃，然后在另一端用口吸咄產(chǎn)生的煙霧。香煙最初在土耳其一帶流行，當?shù)氐娜讼矚g把煙絲以報紙卷起來吸食。在克里米亞戰(zhàn)爭中，英國士兵從時的鄂圖曼帝國士兵中學會了吸食方法，之后傳播到不同地方。大部份的香煙成份之中并不單只有煙草。生產(chǎn)商通常在香煙內(nèi)加入大量不同的添加劑，目的是控制煙絲的成份和質(zhì)量，防腐，以及改變?nèi)键c時煙霧對吸食者所能產(chǎn)生的感覺。有些香煙加入了丁香，目的是令吸煙者的口及肺部出現(xiàn)少量痳痹，從而產(chǎn)生輕微的快感。部分低價香煙會直接加入丁香的提取精華。有些香煙的煙絲經(jīng)過很多的特別處理。在煙葉最初的處理過程中，會產(chǎn)生大量塵狀的碎煙草。這些煙草塵會被收集然后再造成為香煙內(nèi)的成份。香煙到最后都會成為灰燼大量香煙頭除了添加劑外, 煙草, 尤其是粗糙的加工, 對人體傷害十分明顯。香煙里的化學物質(zhì)雖然主要是干煙草但是是經(jīng)過化學處理又加了很多添加成份。燃點香煙的煙霧含約4000種化學物質(zhì), 很多是有毒物質(zhì)(toxic),引致異變物質(zhì) (mutagenic) 及致癌物質(zhì)(carcinogenic)。不同牌子不同產(chǎn)地不同盒不因一批香煙含量各異。

　　三、調(diào)查問題

　　1、你什么時候開始吸煙?

　　我設(shè)臵了四個選項，分別是小學、初中、高中和不吸煙，其中小學開始吸煙的占了20%，初中開始吸煙的占了35%，高中和初中一樣是35%，而不吸煙的人只有10%，也就是說我們調(diào)查的50個人中，只有5個人不吸煙，更有10個人在小學就開始吸煙，這個數(shù)據(jù)讓我們不得不正視青少年吸煙的問題。

　　2、你對吸煙的危害了解嗎?

　　在這個問題中，對吸煙的危害不了解的人只有10%，了解一點的占了40%，而一半的人對吸煙的危害是很了解的，但是既然知道危害為什么還吸煙?這正是我們的下一個問題。

　　3、你為什么要吸煙?

　　A好奇 30% B、扮酷 20% C、有煙癮，戒不掉20% D、舒緩壓力 30%

　　根據(jù)調(diào)查資料顯示，選A項的，年齡基本都在12—15歲之間，這部分人好奇心強，但克服自制力卻比較差，他們開始只抱著玩玩、試試的心情，哪知一抽不可收。一樣所占比例也非常高的D項，選的人的年齡基本都在17—25歲之間，他們或面臨考學，或者是剛踏入社會，所承受的壓力非常大，所以想選一種方式來舒緩壓力，但這種方式實在是有欠妥當。

　　4、你認為青少年適合吸煙嗎?

　　在我的調(diào)查中，沒有人認為青少年適合吸煙，但青少年吸煙的總數(shù)還是占了我們調(diào)查的50人得很大一塊比例，所以青少年吸煙的問題很值得我們再去深入調(diào)查。

　　5、你覺得吸煙對環(huán)境的危害有什么

　　A、沒有危害 10% B、空氣50% C、樹木20% D、水資源20%

　　現(xiàn)在全球氣候變暖，對于環(huán)境問題大家也是越來越重視，吸煙所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)，對環(huán)境肯定會有危害，解決這個問題的最好方法就是戒煙。

　　四、吸煙對個人的危害。

　　1、致癌作用

　　吸煙致癌已經(jīng)公認。流行病學調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。吸煙者如同時接觸化學性致癌物質(zhì)(如石棉、鎳、鈾和砷等)則發(fā)生肺癌的危險性將更高。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳氫化合物，需經(jīng)多環(huán)芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用后才具有細胞毒和誘發(fā)突變作用，在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監(jiān)視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關(guān)。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。

　　2、對心、腦血管的影響

　　許多研究認為，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高。統(tǒng)計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75%有吸煙史。冠心病發(fā)病率吸煙者較不吸煙者高3.5倍，冠心病病死率前者較后者高6倍，心肌梗塞發(fā)病率前者較后者高2～6倍，病理解剖也發(fā)現(xiàn)，冠狀動脈粥樣硬化病變前者較后者廣泛而 嚴重。高血壓、高膽固醇及吸煙三項具備者冠心病發(fā)病率增加9～12倍。心血管疾病死亡人數(shù)中的30%～40%由吸煙引起，死亡率的增長與吸煙量成正比。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認的引起冠狀動脈粥樣硬化的主要有害因素，但其確切機理尚未完全明了。多數(shù)學者認為，血脂變化、血小板功能及血液流變異常起著重要作用。高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)可刺激血管內(nèi)皮細胞前列環(huán)素(PGI2)的生成，PGI2是最有效的血管擴張和抑制血小板聚集的物質(zhì)。吸煙可損傷血管內(nèi)皮細胞，并引起血清HDL-C降低，膽固醇升高，PGI2水平降低，從而引起周圍血管及冠狀動脈收縮、管壁變厚、管腔狹窄和血流減慢，造成心肌缺氧。尼古丁又可促使血小板聚集。煙霧中的一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合形成碳氧血紅蛋白，影響紅細胞的攜氧能力，造成組織缺氧，從而誘發(fā)冠狀動脈痙攣。由于組織缺氧，造成代償性紅細胞增多癥，使血粘滯度增高。

　　據(jù)報告，吸煙者發(fā)生中風的危險是不吸煙者的2～3.5倍;如果吸煙和高血壓同時存在，中風的危險性就會升高近20倍。此外，吸煙者易患閉塞性動脈硬化癥和閉塞性血栓性動脈炎。吸煙可引起慢性阻塞性肺病(簡稱COPD)，最終導致肺原性心臟病。

　　3、對呼吸道的影響

　　吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。實驗研究發(fā)現(xiàn)，長期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，粘膜下腺體增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改變，容易阻塞細支氣管。在狗實驗中，接觸大量的煙塵可引起肺氣腫性改變。中國醫(yī)科大學呼吸疾病研究所的一項研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者下呼吸道巨噬細胞(AM)、嗜中性粒細胞(PMN)和彈性蛋白酶較非吸煙者明顯增多，其機制可能是由于煙粒及有害氣體的刺激，下呼吸道單核巨噬細胞系統(tǒng)被激活，活化的AM除能釋放彈性蛋白酶外，同時又釋放PMN趨化因子，使PMN從毛細血管移動到肺。激活的AM還釋放巨噬細胞生長因子，吸引成纖維細胞;以及PMN釋放大量的毒性氧自由基和包括彈性硬蛋白酶、膠原酶在內(nèi)的蛋白水解酶，作用于肺的彈性蛋白、多粘蛋白、基底膜和膠原纖維，從而導致肺泡壁間隔的破壞和間質(zhì)纖維化。據(jù)報導，1986年美國患COPD者近1300萬人，1991年死亡9萬多人，吸煙是其主要病因。吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2～4倍，且與吸煙量和吸煙年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動時呼吸困難。肺功能檢查顯示呼吸道阻塞，肺順應(yīng)性、通氣功能和彌散功能降低及動脈血氧分壓下降。即使年輕的無癥狀的吸煙者也有輕度肺功能減退。COPD易致自發(fā)性氣胸。吸煙者?；加新匝恃缀吐晭а?。

　　4、對消化道的影響

　　吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91.5%，并能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負荷增加，誘發(fā)潰瘍。煙草中煙堿可使幽門括約肌張力降低，使膽汁易于返流，從而削弱胃、十二指腸粘膜的防御因子，促使慢性炎癥及潰瘍發(fā)生，并使原有潰瘍延遲愈合。此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。

　　5、 吸煙對環(huán)境的影響

　　吸煙所散發(fā)的煙霧，可分為主流煙霧和支流煙霧。吸一根香煙要散出2000毫升煙霧，其中一氧化碳占369毫升。支流煙霧比主流煙霧所含的煙草燃燒成分更多。如在通風不好的室內(nèi)有人吸2根香煙，則室內(nèi)空氣污染要高出室外污染20倍。

　　6、吸煙對青少年的影響

　　吸煙的危害對于正處于生長發(fā)育的青少年來說很嚴重，煙草中的有害物質(zhì)如尼古丁等，嚴重侵蝕著身體，影響身體的正常發(fā)育。長期吸煙，使得他們對煙有了依賴性，不吸煙就心煩意亂，影響注意力和記憶力。再者，學生沒有經(jīng)濟來源，吸煙的錢多是通過欺騙家長或者偷家里得到的。有些同學是通過威脅，欺詐較小的同學甚至偷盜他人財物而來，吸煙不但影響了他人，污染了校園環(huán)境，而且使得學生在人格、道德上逐漸淪喪，使之在遵紀守法的道路上越走越遠。

　　五、被動吸煙的危害。

　　被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常在工作場所被動吸煙的婦女，其冠心病發(fā)病率高于工作場所沒有或很少被動吸煙者。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學調(diào)查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%;吸煙越多，死亡率越高。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。

　　特別是在宿舍，8個人中之要有一個人吸煙，宿舍的空氣質(zhì)量就會很差。

　　無論在公共場所或在家庭里，與吸煙者在一起，對非吸煙者的健康肯定是有危害的，因為紙煙燃燒后的煙霧中有數(shù)百種有害物質(zhì)，煙里的致癌物質(zhì)不但在煙葉中，而且在煙霧中間也存在，吸煙時30%的煙霧被吸煙者吸入體內(nèi)，約70%釋放到空氣中，就造成了大氣污染，因此與吸煙者在一起，吸入吸煙者呼出的煙霧，長期下去，可使非吸煙者受到煙害，這種受害者就稱為“被動吸煙”者，如丈夫(妻子)、同室共同生活者或同事所受的影響較大。不少人喜歡在公共場所(電影院、劇院、電視室、會議室等)吸煙，紙煙燃燒時產(chǎn)生大量煙霧，造成煙霧騰騰，污染環(huán)境，被動吸煙者被迫吸入這種空氣，當然是吸入了煙霧中的苯并芘、砷、亞硝胺等有害物質(zhì)，長期吸入，被動吸煙者患肺癌的危險性明顯增加。被動吸煙對孕婦的危害性更大，可影響胎兒發(fā)育，形成畸胎。被動吸煙者，除了患肺癌的危險性外，還容易得心臟病、慢性支氣管炎、肺氣腫等。目前已公認慢性阻塞性肺病是肺癌的致病因素之一。兒童長時期處于被動吸煙環(huán)境中，可增加患支氣管炎等呼吸道疾病的可能。有些兒童長期吸入，在他們體內(nèi)的血液、唾液和尿中的煙霧毒物，比不接觸煙霧的兒童要高得多。自幼就接觸煙霧，今后患肺癌的可能性也高。因此，吸煙者應(yīng)盡早戒煙。

　　六、歸納與總結(jié)

　　目前我國吸煙人數(shù)為3.5億，居世界各國之首。根據(jù)研究推算，我國遭受被動吸煙危害的人數(shù)高達5.4億，每年死于被動吸煙的人數(shù)超過10萬，平均每分鐘有10個人因為吸煙而死去，而平均每分鐘又有15個人染上了吸煙的惡習。中國的人到底怎么了,吸煙成為青少年追求的潮流,為什么?是中國的社會問題,是家庭問題?還是中國的教育體系出了問題,過于重視文化教育而淡漠了思想的教育.現(xiàn)在煙民越來越低齡化,家庭中父母的吸煙,不健康的生活,疏于對孩子的思想教育,意味的提供物質(zhì),對身體,心理的危害是極大的:社會中老一帶的煙民,社會中青少年結(jié)交的不良社會青年,對青少年的誘導更是導致吸煙率的高發(fā):當今中國教育雖然發(fā)生了很大的變化,掃除了許多輕壯年文盲,但思想教育的程度原員小于文化教育,由于這樣引發(fā)青少年吸煙,甚至犯法的幾率大了.因此加強對青少年正確方向的引導尤其重要,在家庭中父母首先要做到不吸煙,加強對孩子正確引導:社會中人更應(yīng)該具有高度的責任感,不引誘青少年走進迷途:國家更應(yīng)該加強思想教育的力度,制定更強硬的法律去制約,牽制.對于成年人自己更有引以為戒,不應(yīng)該繼續(xù)吸煙,吸煙危害巨大,不僅對自身造成身體上的危害,多少人因為吸煙而患上各種疑難雜癥,后悔一輩子,痛不欲生,而且還隊周圍的人造成了一定的身心健康的危害,甚至對環(huán)境造成危害,放下手中的、香煙讓我們幸福一生,讓吸煙這種惡習不在蔓延!

　　后記：我們中學生應(yīng)當遠離不健康的生活方式，尤其是遠離香煙的危害。希望同學們嚴格要求自己，并督促吸煙的同學盡早戒煙過健康的生活，抓緊時間學習。(另附：戒煙方法)

　　【戒煙者參考方法】

　　1、扔掉吸煙用具，諸如打火機、煙灰缸，香煙，減少你的“條件反射”。

　　2、告訴別人你已經(jīng)戒煙，不要給你煙卷，也不要在你面前吸煙。

　　3、寫下你認為的戒煙理由，如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等，隨身攜帶，當你煙癮犯了時可以拿出來告誡自己。

　　4、制訂一個戒煙計劃，每天減少自己吸煙的數(shù)量。

　　5、安排一些體育活動，如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力，另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。

　　6、當你有想吸煙的沖動時，可以用喝水來控制。事實證明水是戒煙的妙藥，當你感到空腹或想吸煙時，就先慢慢地喝上一杯水。

　　望戒煙成功!

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