五年級(jí)健康教育教案
五年級(jí)健康教育教案
五年級(jí)小學(xué)健康教育課的開(kāi)設(shè)是時(shí)代的要求，是社會(huì)的需要，更是素質(zhì)教育的需要。下面是小編為你精心整理的五年級(jí)健康教育教案，希望對(duì)你有幫助!
五年級(jí)健康教育教案篇1
教學(xué)目標(biāo)
1、了解人體健康的定義。 2、了解人體健康的內(nèi)容。
授課時(shí)間：
教學(xué)
重點(diǎn) 健康的定義
教學(xué)
難點(diǎn) 為什么說(shuō)心理健康是身體健康的保證
教具(課前準(zhǔn)備) 多媒體演示
教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程
1、 導(dǎo)入：健康是什么?大家動(dòng)腦筋想一下(先不要看書(shū))
2、 健康包含的幾個(gè)方面(講述)：
(1) 生理(身體)健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件
(2) 心理健康：具有同情心與愛(ài)心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛(ài)生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，知足常樂(lè);心理健康是身體健康的保證。
(3) 道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無(wú)私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。
(4) 社會(huì)適應(yīng)健康：是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)(如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親)。能促進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展
3、 閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。
4、 重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對(duì)比不健康的表現(xiàn)，指引學(xué)生改變不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。促進(jìn)學(xué)生德，智，體全面發(fā)展
5、 指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問(wèn)題，分組討論：
(1) 如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生
(2) 如何對(duì)待殘疾人
(3) 怎么處理和父母之間的關(guān)系
(4) 關(guān)于自己的健康
6、總結(jié)學(xué)生的發(fā)言
課 后 小 結(jié)
五年級(jí)健康教育教案篇2
教學(xué)
目標(biāo) 1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。
2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái)。
教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來(lái)。
教具(課前準(zhǔn)備) 找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變化，或開(kāi)始有了什么變化。
教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程
一. 導(dǎo)入新課
1.上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?
2.迎接青春期的到來(lái)
二. 新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
3、課堂總結(jié)：
(1) 迅速長(zhǎng)高。
(2) 心肺功能明顯增強(qiáng)。
(3) 肌肉的發(fā)育十分迅速
(4) 體重增加。
(5) 神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4.為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做? 歸納：(1)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(2)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)不吸煙，不喝酒。
(4)保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。
(5)加強(qiáng)體育鍛煉。
(6)保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
板 書(shū)
1.青春期的生理衛(wèi)生
什么是青春期
2.青春期身體發(fā)育的變化
重視青春期的衛(wèi)生
五年級(jí)健康教育教案篇3
教學(xué)目標(biāo) 讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易生病。 教學(xué)重點(diǎn) 月經(jīng)期衛(wèi)生的要求。
教學(xué)難點(diǎn) 為什么要按照這些要求做。
課前準(zhǔn)備
教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程
一、向?qū)W生講述月經(jīng)是青春期來(lái)臨的重要標(biāo)志之一，也是生殖器官發(fā)育即將成熟的標(biāo)志。月經(jīng)既不臟，也不是什么不見(jiàn)得人的東西，沒(méi)什么理由認(rèn)為月經(jīng)“不干凈、倒霉”;相反，月經(jīng)反映了女性從幼稚向成熟邁進(jìn)，女孩應(yīng)該感到高興，感到自然才對(duì)。
二、月經(jīng)是怎么回事?
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚，繼而脫落出血并從陰道流出來(lái)而形成的。
三、月經(jīng)期間，身體的變化情況如何?
月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)期間身體多少是會(huì)有些變化的，如大腦興奮性降低，容易出現(xiàn)精神疲倦、思睡;全身抵抗力下降，容易得傷風(fēng)感冒或其他疾病。
四、月經(jīng)期間，個(gè)別人不敢洗澡、洗頭，其實(shí)這是沒(méi)根據(jù)的，也是不符合衛(wèi)生的。
月經(jīng)期間，更注意個(gè)人衛(wèi)生，原因何在呢?
女孩子在月經(jīng)期間，由于月經(jīng)使子宮壁形成了一個(gè)“大傷口”，流出的血液又易給細(xì)菌生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比較容易發(fā)生感染，引起各種疾病。因此，月經(jīng)期間，女孩子更應(yīng)該注重個(gè)人衛(wèi)生。
五、月經(jīng)期，身體保健非常重要。那要注意什么情況呢?
1、用清潔的月經(jīng)帶，衛(wèi)生紙?，F(xiàn)在生活水平好了，有條件可以用衛(wèi)生巾。
2、每天用溫水洗外陰，但不要盆浴。
3、不做劇烈的、增加腹壓的運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，但一般體育鍛煉和體力勞動(dòng)可照常參加。
4、不吃辣椒、姜等有刺激性的食物，不喝酒。
5、注意保暖不受涼，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗頭、洗澡。
6、按時(shí)作息，保證有足夠的睡眠。還要保持愉快的情緒。
六、學(xué)生提出心中疑惑，老師引導(dǎo)釋疑，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)問(wèn)題，消除害怕、不安心理。
*月經(jīng)期間，碰到上體育課怎么辦?
月經(jīng)期間，碰到上體育課，可向老師說(shuō)明。但其實(shí)一般的體育鍛煉和輕體力勞動(dòng)都可照常參加，因?yàn)榻?jīng)期間保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和輕微的體育鍛煉，可促使血液循環(huán)。但劇烈的體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)就要避免。因?yàn)閯×业捏w育運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，會(huì)使下身血液流動(dòng)過(guò)快，容易造成經(jīng)血過(guò)多。
*月經(jīng)期間，常擔(dān)心這擔(dān)心那，覺(jué)得有點(diǎn)煩惱?
月經(jīng)是青春期來(lái)臨的重要標(biāo)志之一，是女性從幼稚向成熟邁進(jìn)的標(biāo)志。作為女孩子應(yīng)感到高興，自然。月經(jīng)期間，人的身體會(huì)出現(xiàn)某些不適感受。如腰酸，小腹墜脹等，引起情緒波動(dòng)，會(huì)影響月經(jīng)。因此，要保持愉快、樂(lè)觀的情緒和使情緒穩(wěn)定。
七、總結(jié)
希望你們通過(guò)這節(jié)衛(wèi)生課后，正確認(rèn)識(shí)月經(jīng)問(wèn)題，注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生要求。在今后生活中，碰到一些生理方面的問(wèn)題，可向老師或家長(zhǎng)請(qǐng)教，我們一起來(lái)探討研究。
教學(xué)小結(jié)：
消除了女孩害怕不安的心理，正確認(rèn)識(shí)了月經(jīng)期間問(wèn)題及經(jīng)期間衛(wèi)生要求。
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