冰凍后堪比冰淇淋的4種水果
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冰凍后堪比冰淇淋的4種水果
如今,越來越多的人認(rèn)識到冰淇淋是高脂肪高熱量的食物,但有些人還是難以抵擋其誘惑。其實,有些水果冷凍之后,堪稱天然冰淇淋,值得一試。
葡萄。冷凍葡萄,味道更甜。將一些葡萄冷凍在冰箱中,想吃健康甜品的時候,隨時享用。在酸奶中加入冷凍葡萄更美味。
香蕉。冷凍香蕉是最美味的冷凍食品之一。將其去皮后切段,放入冰箱冷凍即可。
芒果。將芒果去皮切片后冷凍至少4個小時。冷凍芒果片可以單獨吃,也可加入酸奶中食用。
西瓜。將西瓜切成小塊,放入冰箱冷凍即可,可隨時享用。