耳鳴引起的原因有哪些
耳鳴引起的原因有哪些
耳鳴如何治療?耳鳴是一種很常見的癥狀。主要是指患者自己覺得耳內(nèi)有聲響，而患者周圍所處的環(huán)境中并沒有相應(yīng)的聲源。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于耳鳴引起的原因有哪些的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會(huì)喜歡!
引起耳鳴的原因
1、耳鳴的病因有耳部疾病
如果是耳部患有疾病又沒有得到及時(shí)有效的治療也可能引發(fā)耳鳴。比如外耳耵聹、中耳出現(xiàn)血管畸形、中耳炎或者是其他病變還有內(nèi)耳出現(xiàn)病變還有像聽神經(jīng)瘤等等疾病都會(huì)造成耳鳴。 全身疾病 全身疾病同樣也可能對(duì)耳鳴造成影響。
2、耳鳴的病因有強(qiáng)噪聲
噪聲本身就嚴(yán)重危害人體健康。持久的過強(qiáng)的噪聲會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成不良的影響。比如噪聲會(huì)讓人情緒抑郁、注意力下降、易于疲勞等等。而且強(qiáng)噪聲還可能造成耳鳴耳聾。強(qiáng)噪聲會(huì)對(duì)人體內(nèi)耳造成傷害,影響正常的聽力。
3、耳鳴的病因有過度疲勞
身體過度疲勞也會(huì)導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn)。不管是經(jīng)常處于腦力疲勞還是處于體力疲勞下的人,很容易因?yàn)樯眢w過度疲勞造成耳鳴。盡管有一部分人覺得過度疲勞能夠幫助迅速入眠,減輕耳鳴的癥狀。
4、耳鳴的病因有生活習(xí)慣
不良的生活習(xí)慣也是造成耳鳴的一大原因。經(jīng)常抽煙酗酒、熬夜應(yīng)酬等等都會(huì)加重耳鳴。比如說吸煙會(huì)降低血液中氧氣的含量,血液缺氧狀態(tài)下會(huì)對(duì)內(nèi)耳毛細(xì)血管造成傷害,導(dǎo)致耳鳴發(fā)生。
耳鳴治療方法
耳鳴的早期治療，3～6個(gè)月是治療的重要時(shí)期。
1.病因治療
治療引起耳鳴的原發(fā)病。
2.藥物治療
血管擴(kuò)張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物等。
3.心理咨詢和調(diào)適
分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔(dān)心，告誡病人要置身于聲音充實(shí)環(huán)境中，主動(dòng)接觸自然界聲音，爭(zhēng)取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應(yīng)和習(xí)慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應(yīng)，抑制消極情緒，并樹立耳鳴可以治療的信心。
4.掩蔽治療
應(yīng)用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測(cè)聽儀或者助聽器進(jìn)行。
5.耳鳴再訓(xùn)練，習(xí)服療法
目的是使病人對(duì)耳鳴適應(yīng)和習(xí)慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對(duì)病人所造成的身心障礙。該療法在國(guó)外已廣泛應(yīng)用于臨床，適用于長(zhǎng)期、嚴(yán)重的耳鳴患者，主要包括咨詢和聲治療。
6.聽覺辨聲治療
7.其他
傳統(tǒng)中醫(yī)治療等。
耳鳴患者日常護(hù)理方法
首先，要有樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度
很多人發(fā)現(xiàn)自己有耳鳴癥狀，心理很緊張和擔(dān)心，從而不敢就醫(yī)。其實(shí)患了耳鳴完全不必緊張，應(yīng)及時(shí)接受醫(yī)生的診治。在診治過程中，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合治療，并且可積極主動(dòng)地發(fā)揮其他優(yōu)勢(shì)(如業(yè)余愛好和熱愛本職工作等)來分散自己對(duì)耳鳴的關(guān)注，調(diào)整自己的生活節(jié)奏，多培養(yǎng)一些興趣點(diǎn)。
其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
有耳鳴癥狀的患者日常要避免使用耳毒性藥物，少吸煙、少飲酒、生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過長(zhǎng)(中青年7—8小時(shí)，老年人6小時(shí)睡眠即可)。
最后，盡量避免接觸噪音
有耳鳴癥狀的患者，要減少在噪聲環(huán)境下工作，并減少日常接觸噪聲的機(jī)會(huì)，如交通、工業(yè)、建筑、娛樂、居住環(huán)境中的噪音。人們一般都相信年老耳聾與年老眼花一樣自然，聽力喪失同白發(fā)滿頭及老年斑一樣不可避免。但多年的研究結(jié)果卻表明，長(zhǎng)久過度暴露于噪音之中是導(dǎo)致聽力損傷的原因之一。
綜上所述，以上是關(guān)于耳鳴患者的日常預(yù)防保健措施的介紹，希望對(duì)大家的健康有所幫助。專家提醒患者，耳鳴多數(shù)都非短期內(nèi)發(fā)生，因此治療起來需要較長(zhǎng)時(shí)間，患者在積極配合治療的過程中要有恒心，不可輕易放棄。
在飲食上，耳鳴患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鳴癥狀加重。偏愛甜食者容易肥胖，患糖尿病幾率高，容易產(chǎn)生和糖尿病有關(guān)的耳鳴。辛辣的調(diào)味品和辣的食品容易助長(zhǎng)內(nèi)火，損傷津液，加重炎癥，使耳鳴加劇。而那些具有補(bǔ)腎清肝、活血通竅作用的食物可以在患者的調(diào)護(hù)中多多使用。
耳鳴患者飲食宜富含營(yíng)養(yǎng)，主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、豬肉、鴨肉、雞肉、牛奶、羊奶、鯽魚、黃魚、鯉魚、帶魚、龜、鱉、泥鰍、魚翅、豆腐、豆?jié){等。蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西紅柿、黃瓜、茄子、黃豆芽、綠豆芽、竹筍等。水果宜食蘋果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜等。有些食品也可用以滋補(bǔ)腎精，治療耳聾，如胡桃肉、桂圓肉、黑芝麻等。
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