孕婦如何清潔外陰方法是什么
孕婦如何清潔外陰方法是什么
孕婦在懷孕期間，身體會(huì)發(fā)生很大的變化，下體分泌物也會(huì)增多且有些異常，那么孕婦怎么清潔外陰呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的孕婦清潔外陰的方法，歡迎閱讀。
孕婦清潔外陰的方法
1、只需要清洗外陰和陰部即可，陰道具有自潔能力，正常情況下，陰道中的糖原在陰道桿菌的作用下可分解為乳酸，從而能夠維持陰道內(nèi)正常的酸性環(huán)境，能夠抑制在弱堿環(huán)境中繁殖的病原體。
2、陰部皮膚會(huì)有大小便殘留，需要經(jīng)常清洗，保持陰部的衛(wèi)生，但是也要避免過度清潔，因?yàn)榍鍧嵾^度很可能會(huì)破壞陰部皮膚中的保護(hù)膜，從而破壞陰道的自潔系統(tǒng)，甚至還會(huì)導(dǎo)致陰部出現(xiàn)干燥、瘙癢的癥狀。
3、孕早期孕媽媽受體內(nèi)激素快速增加的影響，新陳代謝的速度加快，陰道的上皮細(xì)胞和宮頸腺體分泌增多，會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物增多的現(xiàn)象，這些分泌物一般呈現(xiàn)乳白色，無刺激也無味，但這并不表示陰道不干凈。每天用溫水清洗至少兩次以上。
4、每天晚上用溫水清洗外陰。
5、在大便之后，要用手指由前向后擦拭干凈，并養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。
6、在清洗陰部時(shí)最好采用溫水淋浴沖洗的方式，若條件不便，也可以用專用盆清洗。在使用專用盆之前一定要清洗干凈，而且毛巾洗完之后要晾曬在陽光及通風(fēng)處，否則毛巾在陰暗環(huán)境中很容易滋生細(xì)菌。
7、一些孕婦為了保證私處的清潔衛(wèi)生，常用一些藥水沖洗陰道，其實(shí)這種做法是不恰當(dāng)?shù)?。因?yàn)闆_洗時(shí)由于不知深淺，藥物容易進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)胎兒造成影響。建議孕婦用溫水清洗私處即可，如無必要無需采用護(hù)理液清洗私處，以免化學(xué)成分改變私處環(huán)境。
8、懷孕期間是不建議清洗陰道內(nèi)的，否則孕早期容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況。
9、手是病菌傳播的主要媒介之一，因此清洗陰部前應(yīng)先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。
清潔陰部的注意事項(xiàng)
潔陰的原則應(yīng)該是：維護(hù)女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡，不讓外界的病原體進(jìn)入陰道。一般地說，需注意以下幾點(diǎn)：
1、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。
2、用溫的清水就足夠了，不太主張用洗液，因?yàn)橛械南匆簳?huì)影響陰道的PH值，而且有些洗液里面會(huì)含一些化學(xué)藥物成份，有可能皮膚對(duì)它有過敏現(xiàn)象或者這些成份對(duì)外陰皮膚有刺激作用，那反而不好了。陰道有一個(gè)酸性的環(huán)境，而且還寄生了很多菌群對(duì)我們有好處，清洗陰道的話會(huì)影響這些天然的屏障。
3、大便后用手紙由前向后揩拭干凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥。
4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。
5、清洗時(shí)不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。
6、一般說來，大夫給開的兩種藥，一種是沖洗陰道的，一種是洗外陰的，還不是太一樣。洗外陰的情況下，有一些藥物確實(shí)效果非常好，清熱利濕通過中醫(yī)的原理緩解你的癥狀，癥狀重的患者會(huì)開一些沖洗外陰的藥物。有一些是放在陰道里面發(fā)揮作用的，以前我們主張有陰道炎就沖洗，后來逐漸越來越認(rèn)識(shí)到陰道的自然防御機(jī)能，在一般情況下可以不做沖洗，但是必要的時(shí)候也不是說就絕對(duì)不能沖洗，看你的具體情況。
7、孕婦不能用任何陰道沖洗劑。因?yàn)槟赣H體內(nèi)有一個(gè)精子在體內(nèi)，所以整個(gè)的免疫力都會(huì)下降，經(jīng)常會(huì)發(fā)生霉菌性陰道炎，如果得了霉菌性陰道炎，要用專門為孕婦治療霉菌性陰道炎的藥。不建議網(wǎng)友自己在家里隨便買沖洗劑沖洗，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
8、生殖道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會(huì)給患者在身體上造成傷害，而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時(shí)的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛(wèi)生知識(shí)，在生活中注重預(yù)防疾病的發(fā)生，才是遠(yuǎn)離痛苦的根本。
孕婦怎么保養(yǎng)陰部
1、盡量選用棉織、柔和、寬松的內(nèi)褲，晚上睡覺時(shí)穿四角或不穿內(nèi)褲。
2、平時(shí)多注意喝水，多喝一些果汁、優(yōu)酪乳，能夠起到預(yù)防或舒緩陰道和尿道感染的作用。
3、要盡量減少陰部潮濕悶熱，盡量少穿緊身褲、皮褲。
4、盡量坐會(huì)就起來活動(dòng)。
5、盡量避免使用容易導(dǎo)致陰部接觸皮膚炎的物品，如含香精有顏色的衛(wèi)生棉、衛(wèi)生紙、護(hù)墊等。
6、如果有異樣白帶(量多且有臭味)，應(yīng)在第一時(shí)間就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
7、由于懷孕期間孕婦的分泌物增多，孕婦應(yīng)該勤換洗內(nèi)褲，并且洗后應(yīng)該放到太陽下暴曬。
8、避免計(jì)劃外妊娠，少做或不做人工流產(chǎn)。注意流產(chǎn)后及產(chǎn)褥期的衛(wèi)生，預(yù)防感染。
妊娠期常見的婦科病
1、非特異性陰道炎
異物(子宮托、遺留棉球及紗布)、損傷、腐蝕性化學(xué)藥物、過敏反應(yīng)、放射治療后、長(zhǎng)期子宮出血以及機(jī)體抵抗力降低等，均能為病原體創(chuàng)造條件而引起繼發(fā)感染。常見的病原體多為一般化膿性細(xì)菌如葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌等。過度不合理清洗陰道內(nèi)部也可導(dǎo)致非特異性陰道炎。
2、霉菌性陰道炎
白色念珠菌是致病菌，這種腐物寄生菌平時(shí)生存于人的皮膚、粘膜、消化道及其他臟器中，當(dāng)機(jī)體抵抗力降低時(shí)，白色念珠菌就會(huì)繁殖，達(dá)到一定量時(shí)，人體就會(huì)發(fā)病。陰道上皮細(xì)胞糖原增加，酸性增強(qiáng)時(shí)，白色念珠菌會(huì)繁殖引起陰道炎，故本病常見于孕期、糖尿病患者及接受雌激素治療的患者。此外，本病可以通過性、公共浴池、浴盆、浴巾、游泳衣、衣服、醫(yī)療器械和敷料等傳播。
3、子宮頸炎
長(zhǎng)期慢性機(jī)械性刺激是導(dǎo)致宮頸炎的主要誘因，如性生活過頻或流產(chǎn)，分娩及人流術(shù)等可損傷宮頸，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲而形成炎癥，或是由于化膿菌直接感染，或是高濃度的酸性或堿性溶液沖洗陰道，或是陰道內(nèi)放置或遺留異物感染所致。
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