小學健康教育設計實施方案
小學健康教育設計實施方案
小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關鍵時期。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足,我們要加強對小學生的健康健康教育的建設，下面是小編為你精心整理的小學健康教育設計實施方案，希望對你有幫助!
小學健康教育設計實施方案篇1
為進一步加強學校健康教育工作，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握健康知識和技能，促進學生養(yǎng)成健康的行為和生活方式,以《學校衛(wèi)生工作條例》“健康第一”思想為指導，按照新時期學校健康教育的需求及自治區(qū)教育行政部門對學校健康工作的安排，結合青河縣教育系統(tǒng)的實際情況，制定本方案。
一、明確指導思想、目標和基本原則
1.以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，按照科學發(fā)展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思想，把增強學生健康素質作為學校教育的基本目標之一，促進學生健康成長。
2.健康教育是以促進健康為核心的教育。通過有計劃地開展學校健康教育，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎。
3.學校健康教育要把培養(yǎng)青少年的健康意識，提高學生的健康素質作為根本的出發(fā)點，注重實用性和實效性。堅持健康知識傳授與健康技能傳授并重原則;健康知識和技能傳授呈螺旋式遞進原則;健康知識傳授、健康意識與健康行為形成相統(tǒng)一原則;總體要求與地方實際相結合原則;健康教育理論知識和學生生活實際相結合原則。做到突出重點、循序漸進，不斷強化和促進健康知識的掌握、健康技能的提高、健康意識的形成、健康行為和生活方式的建立。
二、落實具體目標和基本內(nèi)容，有序開展健康教育工作
中小學健康教育內(nèi)容包括五個領域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應急與避險。
根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級、初中年級、高中年級五級水平，把五個領域的內(nèi)容合理分配到五級水平中，分別為水平一(小學1-2年級)、水平二(小學3-4年級)、水平三(小學5-6年級)、水平四(初中7-9年級)、水平五(高中10-12年級)。五個不同水平互相銜接，完成中小學校健康教育的總體目標。
(一)水平一(小學1-2年級)
1.目標
知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識;了解保護眼睛和牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣;了解自己的身體，學會自我保護;學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處;了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法;了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生意識。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預防);不隨地大小便，飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙，飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查);適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水;吃好早餐，一日三餐有規(guī)律;偏食、挑食對健康的影響;經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康;經(jīng)常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。
(2)疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。
(3)心理健康：幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。掌握日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。
(4)生長發(fā)育與青春期保健：生命孕育、成長基本知識，知道“我從哪里來”。
(5)安全應急與避險：常見的交通安全標志;行人應遵守的基本交通規(guī)則;乘車安全知識;不玩危險游戲，注意游戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全;遠離野生動物，不與寵物打鬧;家養(yǎng)犬要注射疫苗;發(fā)生緊急情況，會撥打求助電話(醫(yī)療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110)。
(二)水平二(小學3-4年級)
1.目標
進一步了解保護眼睛、預防近視眼知識，學會合理用眼;了解食品衛(wèi)生基本知識，初步樹立食品衛(wèi)生意識;了解體育鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間;初步了解煙草對健康的危害;了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養(yǎng)不良等疾病的基本知識及預防方法;了解容易導致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預防與簡單處理方法;了解日常生活中的安全常識，掌握簡單的避險與逃生技能;初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求;預防近視(認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查);預防眼外傷;不吃不潔、腐敗變質、超過保質期的食品;生吃蔬菜水果要洗凈;人體所需的主要營養(yǎng)素;體育鍛煉有利于促進生長發(fā)育和預防疾病;睡眠衛(wèi)生要求;生活垃圾應該分類放置;煙草中含有多種有害于健康的物質，避免被動吸煙。
(2)疾病預防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預防;營養(yǎng)不良、肥胖對健康的危害與預防;認識傳染病(重點為傳播鏈);常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預防;凍瘡的預防(可根據(jù)地方實際選擇);學生應接種的疫苗。
(3)生長發(fā)育與青春期保健：人的生命周期包括誕生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡;初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己。
(4)心里健康：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
(5)安全應急與避險：游泳和滑冰的安全知識;不亂服藥物，不亂用化妝品;火災發(fā)生時的逃生與求助;地震發(fā)生時的逃生與求助;動物咬傷或抓傷后應立即沖洗傷口，及時就醫(yī)，及時注射狂犬疫苗;鼻出血的簡單處理;簡便止血方法(指壓法、加壓包扎法)。
(三)水平三(小學5-6年級)
1.目標
了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識;了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義，樹立正確的營養(yǎng)觀;了解食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣;了解煙草對健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識;了解毒品危害的簡單知識，遠離毒品危害;掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識和預防方法，樹立衛(wèi)生防病意識;了解常見地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害，掌握預防方法;了解青春期生理發(fā)育基本知識，初步掌握相關的衛(wèi)生保健知識;了解日常生活中的安全常識，學會體育鍛煉中的自我監(jiān)護，提高自我保護的能力。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會適應的完好狀態(tài);健康的生活方式(主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡)有利于健康;膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配;日常生活飲食應適度，不暴飲暴食，不盲目節(jié)食，適當零食;購買包裝食品應注意查看生產(chǎn)日期、保質期、包裝有無漲包或破損，不購買無證攤販食品;容易引起食物中毒的常見食品(發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等);不采摘、不食用野果、野菜;體育鍛煉時自我監(jiān)護的主要內(nèi)容(主觀感覺和客觀檢查的指標);發(fā)現(xiàn)視力異常，應到正規(guī)醫(yī)院眼科進行視力檢查、驗光，注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求;吸煙和被動吸煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病;不吸煙、不飲酒。常見毒品的名稱;毒品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒品。
(2)疾病預防：貧血對健康的危害與預防;常見腸道傳染病(細菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等)的預防;瘧疾的預防;流行性出血性結膜炎(紅眼病)的預防;碘缺乏病對人體健康的危害;食用碘鹽可以預防碘缺乏病;血吸蟲病的預防(可根據(jù)地方實際選擇)。
(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。呵啻浩诘纳L發(fā)育特點;男女少年在青春發(fā)育期的差異(男性、女性第二性征的具體表現(xiàn));女生月經(jīng)初潮及意義(月經(jīng)形成以及周期計算);男生首次遺精及意義;變聲期的保健知識;青春期的個人衛(wèi)生知識。體溫、脈搏測量方法及其測量的意義。
(5)安全應急與避險：騎自行車安全常識;常見的危險標識(如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全)，遠離危險物;煤氣中毒的發(fā)生原因和預防;觸電、雷擊的預防;中暑的預防和處理;輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理;提高網(wǎng)絡安全防范意識。
(四)水平四(初中階段)
1.目標
了解生活方式與健康的關系，建立文明、健康的生活方式;進一步了解平衡膳食、合理營養(yǎng)意義，養(yǎng)成科學、營養(yǎng)的飲食習慣;了解充足睡眠對兒童少年生長發(fā)育的重要意義;了解預防食物中毒的基本知識;進一步了解常見傳染病預防知識，增強衛(wèi)生防病能力;了解艾滋病基本知識和預防方法，熟悉毒品預防基本知識，增強抵御毒品和艾滋病的能力;了解青春期心理變化特點，學會保持愉快情緒和增進心理健康;進一步了解青春期發(fā)育的基本知識，掌握青春期衛(wèi)生保健知識和青春期常見生理問題的預防和處理方法;了解什么是性侵害，掌握預防方法和技能;掌握簡單的用藥安全常識;學會自救互救的基本技能，提高應對突發(fā)事件的能力;了解網(wǎng)絡使用的利弊，合理利用網(wǎng)絡。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：不良生活方式有害健康，慢性非傳染性疾病(惡性腫瘤、冠心病、糖尿病、腦卒中)的發(fā)生與不健康的生活方式有關;膳食平衡有利于促進健康;青春期充足的營養(yǎng)素，保證生長發(fā)育的需要。保證充足的睡眠有利于生長發(fā)育和健康(小學生每天睡眠時間10個小時，初中生每天睡眠時間9個小時，高中生每天睡眠時間8小時);食物中毒的常見原因(細菌性、化學性、有毒動植物等);發(fā)現(xiàn)病死禽畜要報告，不吃病死禽畜肉;適宜保存食品，腐敗變質食品會引起食物中毒;拒絕吸煙、飲酒的技巧;毒品對個人、家庭和社會的危害;拒絕毒品的方法;吸毒違法,拒絕毒品。
(2)疾病預防：乙型腦炎的預防;疥瘡的預防;肺結核病的預防;肝炎的預防(包括甲型肝炎、乙(丙)型肝炎等);不歧視乙肝病人及感染者;艾滋病的基本知識;艾滋病的危害;艾滋病的預防方法;判斷安全行為與不安全行為，拒絕不安全行為的技巧;學會如何尋求幫助的途徑和方法;與預防艾滋病相關的青春期生理和心理知識;吸毒與艾滋病;不歧視艾滋病病毒感染者與患者。
(3)心理健康：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法;消除不良情緒對健康的影響;調(diào)控情緒的基本方法;建立自我認同，客觀認識和對待自己;積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。根據(jù)自己的學習能力和狀況確定合理的學習目標;異性交往的原則。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。簾釔凵睿鋹凵?青春期心理發(fā)育的特點和變化規(guī)律，正確對待青春期心理變化;痤瘡發(fā)生的原因、預防方法;月經(jīng)期間的衛(wèi)生保健常識，痛經(jīng)的癥狀及處理;選擇和佩戴適宜的胸罩的知識。
(5)安全應急與避險：有病應及時就醫(yī);服藥要遵從醫(yī)囑，不亂服藥物;不擅自服用、不濫用鎮(zhèn)靜催眠等成癮性藥物;不擅自服用止痛藥物;保健品不能代替藥品;毒物中毒的應急處理;溺水的應急處理;骨折簡易應急處理知識(固定、搬運);識別容易發(fā)生性侵害的危險因素，保護自己不受性侵害;預防網(wǎng)絡成癮。
(五)水平五(高中階段)
1.目標
了解中國居民膳食指南，了解常見食物的選購知識，進一步了解預防艾滋病基本知識，正確對待艾滋病病毒感染者和患者;學會正確處理人際關系，培養(yǎng)有效的交流能力，掌握緩解壓力等基本的心理調(diào)適技能;進一步了解青春期保健知識，認識婚前性行為對身心健康的危害，樹立健康文明的性觀念和性道德。
2.基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：食品選購基本知識;中國居民膳食指南的內(nèi)容。
(2)疾病預防：艾滋病的預防知識和方法;艾滋病的流行趨勢及對社會經(jīng)濟帶來的危害;HIV感染者與艾滋病病人的區(qū)別;艾滋病的窗口期和潛伏期;無償獻血知識;不歧視艾滋病病毒感染者與患者。
(3)心理健康：幫助學生具有適應高中學習環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗;正確對待和異性伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應和體驗。合理宣泄與傾訴的適宜途徑，客觀看待事物;人際交往中的原則和方法，做到主動、誠懇、公平、謙虛、寬厚地與人交往;緩解壓力的基本方法;認識競爭的積極意義;正確應對失敗和挫折;考試等特殊時期常見的心理問題與應對。形成良好的意志品質。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。簾釔凵睿鋹凵?青春期常見的發(fā)育異常，發(fā)現(xiàn)不正常要及時就醫(yī);婚前性行為嚴重影響青少年身心健康;避免婚前性行為。
(5)安全應急與避險：網(wǎng)絡交友的危險性。
三、采取有效措施，確保健康教育取得實效
(一)以課堂為主渠道，認真開展健康教育教學工作。
認真貫徹《學校衛(wèi)生工作條例》的要求，保證學校健康教育的教學工作順利開展。學校要把健康教育課納入教學計劃，并做到教師、教材、教學課時、教學評價、教學考核五落實。同時，要在各學科教學中滲透健康教育內(nèi)容，如：在體育課、品德課教學中滲透個人衛(wèi)生習慣教育，在社會課中滲透環(huán)境保護教育，在思想品德課中滲透心理健康教育，在生物、科學課教學中滲透健康知識等，使學生能夠接受多方面的健康教育。
中、小學健康教育開課率以班級為單位要達100%，要做到有教師、有教材、有教案、有課時、有考核、有評價。健康教育課程應在學?？傉n表和班級課表上標明，并達到國家教育部規(guī)定的學時數(shù)。健康教育教學課時安排可有一定靈活性，如：遇下雨(雪)或高溫(嚴寒)等不適宜戶外體育教學的天氣時，可安排健康教育課。對無法在《體育與健康》等相關課程中滲透的健康教育內(nèi)容，根據(jù)本地、本校教育教學實際，可以利用綜合實踐活動和地方課程的時間，采用多種形式，保證健康教育時間，向學生傳授健康知識和技能。
健康是一個廣泛的概念，涉及到生活的方方面面，學校健康教育體現(xiàn)在教育過程的各個環(huán)節(jié)，各學校在組織實施過程中，要注意健康教育與其他相關教育，如安全教育、心理健康教育有機結合，把課堂內(nèi)教學與課堂外教學活動結合起來，發(fā)揮整體教育效應。
(二)以活動為載體，認真做好健康教育的宣傳和教育工作
學校要開設健康教育專欄并按月更換，結合健康教育教學工作和疾病預防工作，切實起到健康宣傳的作用。要特別重視艾滋病預防的健康教育，通過開展專題講座等形式對學生進行預防艾滋病教育。
學校還要通過班會、團會、校會、升旗儀式、專題講座、墻報、板報等多種宣傳教育形式開展健康教育，普及健康知識、衛(wèi)生知識和疫病預防知識。要切實抓好學生的青春期健康教育，心理健康教育、生理健康教育等，確保學生健康知識知曉率和健康行為形成率均達到90%以上。
要切實加強齲齒、近視眼、脊椎彎曲、沙眼、蛔蟲病、營養(yǎng)不良、貧血和麻疹、腮腺炎等傳染病的群體預防與矯治。加大對學生常見病防治和傳染病預防知識的宣傳，建立健全傳染病預防工作長效機制，做好學生體質健康指導工作。
(三)以教師為主導，建設一支健康教育師資隊伍
中小學健康教育師資以健康教育專兼職教師和體育教師為主，吸收其他具有相關專業(yè)知識的人員。學校要重視健康教育師資建設，把健康教育師資培訓列入教師繼續(xù)教育的培訓計劃，分層次開展培訓工作，不斷提高教師開展健康教育的水平。
(四)以教研為突破，建設健康教育課程資源
要加強健康教育的教研活動，重視健康教育教學研究工作，教研部門要把健康教育教學研究納入教研工作計劃，針對不同學段學生特點，開展以知識傳播與技能培養(yǎng)相結合的教學研究工作。學校在進行健康教育時，要從學生實際出發(fā)，強調(diào)集體備課，統(tǒng)一做好安排。通過教研活動，明確健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高健康教育的質量。
要加強健康教育課程資源建設，積極開發(fā)健康教育的教學圖文資料、課件和音像制品等教學資源，增強健康教育實施效果。
(五)以評價為抓手，促進健康教育不斷深入
健康教育實施過程與健康教育實施效果納入學校、教師工作考核方案。評價的重點包括學生健康意識的建立、基本知識和技能的掌握和衛(wèi)生習慣、健康行為的形成，以及學校對健康教育課程(活動)的安排、必要的資源配置、實施情況以及實際效果。
(六)以管理為保證，全面提升健康教育質量
健康教育是學校教育工作的重要組成部分，學校管理者應以大健康觀為指導，全面、統(tǒng)籌思考學校的健康教育工作，應將健康教育教學、健康環(huán)境創(chuàng)設、健康服務提供有機結合，為學生踐行健康行為提供支持，以實現(xiàn)促進學生健康發(fā)展的目標。
加強對中小學生的健康體檢，義務教育階段學生體檢費用(每生每年10元)，從學校公用經(jīng)費中開支。幼兒園、小學、初中入學新生報到，要帶醫(yī)療機構出據(jù)的結核菌素實驗報告，寄宿制學生需要進行肝功能檢測，到符合規(guī)定的醫(yī)療機構進行檢查。
嚴格執(zhí)行學校疾病信息報告制度。學校發(fā)生群體性腹瀉、食物中毒以及麻疹、腮腺炎、肺結核等傳染性疾病時須及時書面報教育局和縣疾控中心。
教育行政部門和學校，要切實加強對健康教育工作的領導，積極支持開展中小學健康教育工作，并把健康教育工作納入到對學校督導評估之中。教育局要加大對學校健康教育的督查力度，采取普查和抽查相結合的形式，對學校健康教育工作進行全面督查，促進健康教育水平的全面提高。
小學健康教育設計實施方案篇2
一、指導思想
認真落實健康第一的指導思想，全面推進我校健康教育工作的開展，積極營造有益于健康的環(huán)境，傳播健康信息，增強學生的健康意識和自我保健能力。
二、總體目標和工作原則
(一)總體目標
傳授健康知識，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣和生活方式，監(jiān)測學生健康狀況，改善學校衛(wèi)生環(huán)境和教學衛(wèi)生條件，加強學生常見病的預防和控制，提高學生的健康素質。
(二)工作原則
1、面向全體師生
2、身心兼顧：在內(nèi)容上做到生理健康知識與心理健康知識并重。
3、統(tǒng)籌結合：在方式方法上統(tǒng)籌健康教育與安全教育等學校工作，把健康教育滲透到各種教育教學活動之中，堅持以學校教育帶動家庭教育。
4、知行轉化：在效果上注重將健康知識內(nèi)化為學生的健康習慣和文明生活方式，既關注學生健康教育知識知曉率，又關注健康行為形成率，為學生的可持續(xù)發(fā)展提供保障。
5、互相促進：在目的上堅持一切為學生服務的原則，做到服從大局、服務學生。
三、具體的目標要求和基本內(nèi)容
健康教育內(nèi)容包括五個領域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應急與避險。
根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級，把三個領域的內(nèi)容合理分配到五級水平中，分別為水平一(小學1-2年級)、水平二(小學3-4年級)、水平三(小學5-6年級)。
(一) 水平一(小學1-2年級)
1、目標
知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識;了解保護眼睛和牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣;了解自己的身體，學會自我保護;學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處;了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法;了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生意識。
2、基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預防);不隨地大小便，飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙，飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查);適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水;吃好早餐，一日三餐有規(guī)律;偏食、挑食對健康的影響;經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康;經(jīng)常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。
(2)疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。
(3)心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。
(4)生長發(fā)育與青春期保健：生命孕育、成長基本知識，知道“我從哪里來”。
(5)安全應急與避險：常見的交通安全標志;行人應遵守的基本交通規(guī)則;乘車安全知識;不玩危險游戲，注意游戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全;遠離野生動物，不與寵物打鬧;家養(yǎng)犬要注射疫苗;發(fā)生緊急情況，會撥打求助電話(醫(yī)療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110)。
(二)水平二(小學3-4年級)
1、目標
進一步了解保護眼睛、預防近視眼知識，學會合理用眼;了解食品衛(wèi)生基本知識，初步樹立食品衛(wèi)生意識;了解體育鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間;初步了解煙草對健康的危害;了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養(yǎng)不良等疾病的基本知識及預防方法;了解容易導致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預防與簡單處理方法;了解日常生活中的安全常識，掌握簡單的避險與逃生技能;初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。
2、基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求;預防近視(認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查);預防眼外傷;不吃不潔、腐敗變質、超過保質期的食品;生吃蔬菜水果要洗凈;人體所需的主要營養(yǎng)素;體育鍛煉有利于促進生長發(fā)育和預防疾病;睡眠衛(wèi)生要求;生活垃圾應該分類放置;煙草中含有多種有害于健康的物質，避免被動吸煙。
(2)疾病預防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預防;營養(yǎng)不良、肥胖對健康的危害與預防;認識傳染病(重點為傳播鏈);常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預防;凍瘡的預防(可根據(jù)地方實際選擇);學生應接種的疫苗。
(3)生長發(fā)育與青春期保?。喝说纳芷诎ㄕQ生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡;初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己。
(4)安全應急與避險：游泳和滑冰的安全知識;不亂服藥物，火災發(fā)生時的逃生與求助;地震發(fā)生時的逃生與求助;動物咬傷或抓傷后應立即沖洗傷口，及時就醫(yī)，及時注射狂犬疫苗;鼻出血的簡單處理;簡便止血方法(指壓法、加壓包扎法)。
(三)水平三(小學5-6年級)
1、目標
了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識;了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義，樹立正確的營養(yǎng)觀;了解食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣;了解煙草對健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識;了解毒品危害的簡單知識，遠離毒品危害;掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識和預防方法，樹立衛(wèi)生防病意識;了解常見地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害，掌握預防方法;了解青春期生理發(fā)育基本知識，初步掌握相關的衛(wèi)生保健知識;了解日常生活中的安全常識，學會體育鍛煉中的自我監(jiān)護，提高自我保護的能力。
2、基本內(nèi)容
(1)健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會適應的完好狀態(tài);健康的生活方式(主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡)有利于健康;膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配;日常生活飲食應適度，不暴飲暴食，不盲目節(jié)食，適當零食;購買包裝食品應注意查看生產(chǎn)日期、保質期、包裝有無漲包或破損，不購買無證攤販食品;容易引起食物中毒的常見食品(發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等);不采摘、不食用野果、野菜;體育鍛煉時自我監(jiān)護的主要內(nèi)容(主觀感覺和客觀檢查的指標);發(fā)現(xiàn)視力異常，應到正規(guī)醫(yī)院眼科進行視力檢查、驗光，注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求;吸煙和被動吸煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病;不吸煙、不飲酒。常見毒品的名稱;毒品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒品。
(2)疾病預防：貧血對健康的危害與預防;常見腸道傳染病(細菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等)的預防;瘧疾的預防;流行性出血性結膜炎(紅眼病)的預防;碘缺乏病對人體健康的危害;食用碘鹽可以預防碘缺乏病;血吸蟲病的預防(可根據(jù)地方實際選擇)。
(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。
(4)生長發(fā)育與青春期保?。呵啻浩诘纳L發(fā)育特點;男女少年在青春發(fā)育期的差異(男性、女性第二性征的具體表現(xiàn));女生月經(jīng)初潮及意義(月經(jīng)形成以及周期計算);男生首次遺精及意義;變聲期的保健知識;青春期的個人衛(wèi)生知識。體溫、脈搏測量方法及其測量的意義。
(5)安全應急與避險：騎自行車安全常識;常見的危險標識(如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全)，遠離危險物;煤氣中毒的發(fā)生原因和預防;觸電、雷擊的預防;中暑的預防和處理;輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理;提高網(wǎng)絡安全防范意識。
四、實施要求
(一)加強組織領導,完善網(wǎng)絡建設。建立健康教育工作領導小組，加強組織領導：
組長：黃慶炎
副組長：周松 林繼林 關秀英 林紅喜 張慶壽
成員：胡志強 黃玉平 林新梅 肖穗芬 楊春燕 翁俊玫 姚心凡 黃華明
各校按照要求建立相應的健康教育機構，健全健康教育工作網(wǎng)絡。建立工作聯(lián)動機制，形成領導重視，人人參與的局面。
(二)明確工作目標，落實工作責任制。按照健康教育工作目標要求，建立目標責任制，制定切實可行的工作計劃，層層落實責任，把健康教育納入教師工作目標考核之中。
(三)加大工作力度，扎實推進健康教育。通過學科教學和班會、團(隊)會、廣播、閉路電視、升旗儀式、專題講座、宣傳欄、板報等多種宣傳教育形式開展健康教育，還可以通過與學科課程的有機結合、綜合實踐活動等形式向學生傳授健康知識和技能。
(四)規(guī)范工作檔案。要做到健康教育工作有計劃、有措施、有總結，健康教育檔案資料、宣傳材料底稿、培訓及教育活動記錄等保存完好，規(guī)范健康教育工作檔案。
小學健康教育設計實施方案篇3
一、指導思想
認真落實健康第一”的指導思想，以提高師生健康素質為目標，把增強學生健康素質作為學校教育的基本目標之一，規(guī)范公共衛(wèi)生行為，增強健康防病意識，倡導文明健康生活方式，努力提高衛(wèi)生健康水平，促進學生健康成長。
二、加強領導，提高對健康教育的認識
學校成立了劉花蘭校長為組長的學校健康教育領導小組”;嚴格按照《學校衛(wèi)生工作條例》，《學校體育工作條例》、《學校健康評價方案》的要求，做好學校健康教育和衛(wèi)生工作。健康教師要有學年度教學計劃及總結。組織全體教師認真學習，要充分認識健康教育工作的重要性和必要性，站在培養(yǎng)全面發(fā)展人才的高度，健全學校健康教育工作網(wǎng)絡，落實監(jiān)管職責。要建立健全衛(wèi)生安全及健康教育工作領導小組，配備健康教育專職或兼職教師、衛(wèi)生保健教師，落實健康教育工作責任制，不斷增強開展健康教育工作的自覺性，認真落實健康知識的教育教學活動，努力營造健康的教育環(huán)境。
諸城市龍源學校健康教育領導小組：
組長：劉花蘭
副組長：王建光 王新屏
組員：劉金善、辛建國、臧家江、曹玉英、齊硯艷、卜瑋瑋、呂文新、王楠森、徐守軍、孫玉友
三、小學初中段健康教育的目標
小學段：
一年級
1、通過課堂內(nèi)外的教育，向學生傳授衛(wèi)生科學知識，培養(yǎng)學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。
2、培養(yǎng)學生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護環(huán)境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。
二年級
1、讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發(fā)育，并注意生長發(fā)育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要。
2、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系。
3、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習慣。
三年級
1、培養(yǎng)學生獨立生活的能力，學會自己的事情自己做，懂得并掌握保護視力、預防近視的方法。
2、教育學生交通安全知識，避免發(fā)生意外事故。
3、了解自身的發(fā)育及運動對身體的好處，教導學生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
四年級
1、使同學們熟記急救、火警、盜警電話號碼，在遇到急救病人、車禍、火警等急救、意外事故時，懂得如何打電話。
2、培養(yǎng)學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預防。
3、懂得體育與健康常識：運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調(diào)控自己的情緒。
五、六年級
1、使學生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法。
2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康，引導學生培養(yǎng)樸素、大方、適時的穿著風格。
3、使學生認識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。
4、讓學生了解心理健康的概念和心理健康的標準使自己逐步具備良好的社會適應能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養(yǎng)獨立思考能力，善于聽取別人的意見，控制自己的情緒，多參與集體活動，培養(yǎng)良好的興趣，并懂得如何自我保護。
5、了解環(huán)境衛(wèi)生的重要作用，懂得愛護環(huán)境衛(wèi)生從我做起。
6、讓學生了解學校健康促進的內(nèi)容，并在行動上支持和參與學校健康促進活動。
初中段
隨著科技飛速發(fā)展和社會不斷進步，健康教育的內(nèi)容和形式也在更新，對健康教育課本也提出更高的要求。為此，我們在認真分析以往各種健康教育課本的基礎上，根據(jù)教育部制定的中學生健康教育大綱”以及中學生的生理、心理特點和衛(wèi)生防病工作的需要，認真篩選、精心組織，確定以下幾方面的內(nèi)容：
青春期生理衛(wèi)生、性知識，人體主要器官的功能與保健，非典型肺炎等傳染病防治、性病、艾滋病傳播與預防，吸煙、酗酒有害健康，營養(yǎng)與合理膳食，體育鍛煉與健康，心理調(diào)適，面對競爭與挫折，人際交往，自我保護，急救知識與方法等。
七年級
1.讓學生了解健康和健康教育”相關知識，掌握什么是健康、什么是健康教育、認識學習健康知識，接受健康教育的重要性。
2.了解人體的生長發(fā)育”知識，什么是人體的生長發(fā)育、人體生長發(fā)育的主要階段和特點、影響人體生長發(fā)育的主要因素等。
3.認識運動系統(tǒng)的衛(wèi)生與健康知識，運動系統(tǒng)的組成和功能、運動系統(tǒng)健康的標志、運動系統(tǒng)的常見病與健康維護。
4、認識內(nèi)臟器官的衛(wèi)生與健康知識，
5.青春期教育、心理健康教育、預防艾滋病教育、毒品預防教育等內(nèi)容。
八年級
1.青春期教育專題，青春期的生理變化特點、、女性青春期保健、男性青春期保健、以正確的心態(tài)對待青春期出現(xiàn)的生理變化，悅納自己的青春體貌，正確對待青春期心理變化。
2.了解青春期的性心理特征，正確的異性交往有利于健康成長，學會如何正確進行異性交往。
3. 幫助學生澄清誤區(qū)，加強拒絕吸煙、青少年不要飲酒、認識毒品的危害、吸毒違法，拒絕毒品”等方面的健康教育。4.引導學生學會性自我保護、預防網(wǎng)絡成癮等教育。
5.民防知識教育(消防演練、地震演練)、預防艾滋病教育、地方性病預防等。
九年級
1.性格與修養(yǎng)方面的知識教育，認識什么是性格、如何加強個性的修養(yǎng)、建立良好的人際關系。
2. 培養(yǎng)良好的意志品質，學會科學用腦，保證充足的睡眠、杜絕學習疲勞，預防神經(jīng)衰弱，保證身心健康。
3.謹防網(wǎng)絡成癮癥、遠離鉛污染、預防農(nóng)藥中毒、家庭如何進行消毒等
4.通過突發(fā)性公共衛(wèi)生事件，了解新發(fā)生的傳染病、危急中如何解救自己。
5.樹立正確的消費觀，加強性道德修養(yǎng)，學會性自我保護，預防艾滋病教育。
6.人口教育、人生規(guī)劃、毒品預防教育。
四、扎實做好健康教育工作
1、學校切實加強對健康教育師資的培訓，結合實際積極組織健康教育任課教師認真學習鉆研教材，制定好教學計劃，堅持集體備課，充分利用有關文稿、圖片、光盤等開展校本培訓，及時總結交流教學經(jīng)驗，努力提高健康教育教學質量。
2、學校按照《中小學健康教育指導綱要》的要求具體目標和基本內(nèi)容，開設好健康教育課，使健康教育開課率達到100%，做到開課率、課時、教材、教師和教案、考核和評價五落實”。在去年健康教育的基礎上，繼續(xù)創(chuàng)造性開展好民防知識教育(消防演練、地震演練等)等有針對性的教育內(nèi)容，確保健康教育工作計劃性強，針對性突出，教育成效明顯。
3、在保證健康教育教學質量的同時，要在各科教學中滲透健康教育知識，如在體育課教學中滲透個人衛(wèi)生習慣教育，在自然課中滲透環(huán)境衛(wèi)生和人口教育，在思想品德課中滲透心理健康教育等，使學生接受健康教育率達100%，健康知識知曉率和健康行為形成率達到90%以上。
4、要把血吸蟲病、碘缺乏病、地方性氟中毒等地方病防治知識列入健康教育內(nèi)容,血防等地方病知識教育每學期安排2-3課時。要對中小學生進行艾滋病、肺結核病預防知識的宣傳教育。
5、學校在開設健康教育課程的基礎上，還要積極舉辦心理健康教育講座。繼續(xù)完善心理咨詢室，為廣大留守兒童、中考應考學生及存在心理困惑的學生提供心理咨詢服務，幫助他們提高情緒調(diào)控能力、心理障礙預防能力，促進堅強意志品質的磨練和團結協(xié)作人際關系的培養(yǎng)。
6、著眼于師生疾病預防意識和自我保護能力的提高，通過靈活多樣的教學形式，讓學生了解非典型肺炎、甲型H1N1、流行性感冒、禽流感、手足口病、肺結核病、病毒性肝炎、霍亂、流行性腮腺炎、急性結膜炎等傳染病的傳播途徑和預防措施，了解地方病(血吸蟲病、碘缺乏病、地方性氟中毒等)等非傳染性疾病的起因和預防措施，了解性病、艾滋病等傳播途徑和預防措施。
7、積極開展青春期健康教育，開展口腔衛(wèi)生和預防近視眼的健康教育。血吸蟲病疫區(qū)學校要積極開展創(chuàng)建無急性血吸蟲病人學校”活動。
8、強化食品安全教育，學校有專人負責對食堂餐廳食品進行衛(wèi)生檢查，嚴把面粉、菜、肉、油采購質量關，保證學校食品安全。同時通過教學，幫助學生掌握和應用營養(yǎng)知識，了解食物營養(yǎng)價值與合理膳食的構成，懂得學習、勞動、生活過程中對飲食營養(yǎng)衛(wèi)生的要求。
五、通過開展各種活動，提高學校健康教育水平
學校要加大對健康知識的宣傳力度，充分利用校園電視臺、校園網(wǎng)、黑板報、櫥窗、宣傳欄等載體普及健康生活知識;以政教處牽頭組織開展生動活潑形式多樣的健康教育活動。
每年的3月3日全國愛耳日、在4月7日世界衛(wèi)生日、5月20日全國學生營養(yǎng)日、5月31日世界無煙日、6月6日全國愛眼日、9月20日全國愛牙日、12月1日世界愛滋病日等開展相關活動。
同時，學校政教處和團委對好習慣伴我行”六好活動常抓不懈。
通過開展內(nèi)容豐富的各種活動，積極開展愛國衛(wèi)生活動，努力改善校園環(huán)境衛(wèi)生，為師生營造一個良好的教學環(huán)境，推進學校的整體衛(wèi)生水平，提高學校健康教育水平。
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