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女性月經(jīng)期喝酒的危害

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  很多女性朋友喜歡小喝一杯,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的女性月經(jīng)期喝酒的危害,一起來看一看吧。

  女性月經(jīng)期喝酒的危害

  貧血的女性會出現(xiàn)頭發(fā)干枯脫落、膚色黯黃、心情煩躁等癥狀,而據(jù)相關(guān)研究表明,貧血的女性在經(jīng)期飲酒,長期以往會造成貧血的加劇,所以要注意經(jīng)期不能飲酒。

  鐵元素是制造血紅蛋白的重要原料,人體一旦缺鐵,就會導(dǎo)致血紅蛋白產(chǎn)量減少,紅細(xì)胞數(shù)量也減少,這就是缺鐵性貧血。當(dāng)人患缺鐵性貧血時,血液中紅細(xì)胞攜氧能力就下降,運(yùn)送到身體各部位的氧量就減少。而人體頭發(fā)毛囊細(xì)胞是十分喜歡氧的,一旦缺氧,毛發(fā)的生長就會受到影響。缺鐵性貧血時,患者可表現(xiàn)為頭發(fā)干燥、脫發(fā)、皮膚蒼白、頭暈、乏力、呼吸短促等,有時脫發(fā)甚至可能是貧血的唯一癥狀。貧血引起的脫發(fā)與男性型脫發(fā)較為相似,可表現(xiàn)為整個頭頂毛發(fā)稀疏。

  月經(jīng)期間,受內(nèi)分泌的影響,酒精分解酶的分泌量會減少,活性會下降。因此,分解酒精的速度降低,使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質(zhì)。要中和這些物質(zhì)的話,肝臟就要不斷制造出酶,最后,加重肝臟負(fù)擔(dān)。

  在月經(jīng)期間,偶爾少量飲酒,問題不大,但如果大量飲酒或經(jīng)常飲酒,很可能引發(fā)肝臟慢性損傷或者造成酒精中毒。

  喝酒容易加速血液循環(huán),這個道理大家都知道,經(jīng)期血液循環(huán)加快,可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增加,長期如此,可能會導(dǎo)致貧血,月經(jīng)不調(diào)等,還可能會導(dǎo)致各種婦科炎癥的發(fā)生。

  另外,飲酒勢必加重體內(nèi)濕熱,很容易引發(fā)和加重婦科炎癥。因此,月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間,白酒、冰鎮(zhèn)啤酒等都不要喝,紅酒可淺嘗輒止。

  女生生理期喝酒的危害

  如今,年輕女性喜歡喝酒的越來越多,這本無可厚非。不過,女性在月經(jīng)來臨時或月經(jīng)期間,最好別喝酒,否則更容易傷肝或造成酒精中毒。

  女性朋友月經(jīng)來臨前及期間,女性受荷爾蒙分泌影響,體內(nèi)分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力下降,結(jié)果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去,而是變成了對身體有害的“酸性物質(zhì)”。為清除這些酸性物質(zhì),肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會加重肝臟的負(fù)擔(dān),使引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性也加大。

  同樣是喝酒,女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因為是女性在月經(jīng)期間,體內(nèi)缺乏分解酶,如果一時喝得過多,將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴(yán)重。這就是月經(jīng)時飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。

  女性經(jīng)期喝酒危害大。另外,經(jīng)期由于不斷流血,身體虛弱,抵抗力較差,喝酒會加快血液循環(huán),此時有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多,如飲涼啤酒,還可能引起痛經(jīng)等。

  傷肝幾大誤區(qū)

  一、酒兌飲料很時尚

  時下,喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧,威士忌加冰紅茶,啤酒加可樂……各種“混搭”組合數(shù)不勝數(shù)。由于兌了飲料的酒濃度較低,感覺像在喝飲料,所以很多人對它情有獨鐘。

  但專家提醒,通常用來兌酒的碳酸飲料,在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w會迫使酒精很快進(jìn)入小腸,而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多,從而加大傷害。另外,兌著飲料喝酒,表面上看是稀釋了酒,結(jié)果卻容易讓人越喝越多。因為喝的人一開始覺得像在喝飲料,就使勁喝,一旦察覺到有酒精作用時,就已經(jīng)喝多了。

  二、白酒傷身紅酒養(yǎng)人

  很多人認(rèn)為喝白酒傷身,喝葡萄酒對健康有益,多喝點也沒關(guān)系。事實上,不管是紅酒還是白酒,關(guān)鍵還在于控制飲用量。

  專家指出,每周酒精的進(jìn)食量男性為140克以下,女性為70克以下,超過這個數(shù)字就有患酒精性肝病的危險。140克酒精就相當(dāng)于50度白酒的3-4兩,也就是說,成年男性每周飲用50度的白酒不能超過3-4兩,而紅酒則要控制在每天一二兩。

  三、喝酒紅臉不易醉

  “喝酒臉紅的人不容易醉”,這句話常在宴席上被用作勸酒的理由。但事實上,醉酒和臉色并無多大關(guān)系。

  一些人認(rèn)為喝了酒面紅如關(guān)公是好事,認(rèn)為這代表血液循環(huán)好,能迅速將酒精分解掉,因此不容易醉。但專家指出,酒量和臉色沒有太大關(guān)系,因人而異。事實上,導(dǎo)致很多人認(rèn)為喝酒臉紅的人不容易醉的原因其實是,紅臉的人大家一般少勸酒,因此喝得少,加上酒后發(fā)困,睡上15-30分鐘就又精神抖擻了,而白臉的則往往不知自己的底線,在高度興奮中飲酒過量。

  四、感情深一口悶

  有些人喜歡喝快酒,動不動就勸大家“感情深一口悶,感情淺舔一舔”、“走一個”。

  其實,喝酒的速度宜慢不宜快,飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài),若慢慢喝,體內(nèi)有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。

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