剛懷孕吸二手煙的危害
剛懷孕吸二手煙的危害
臨床調(diào)查顯示,直接吸煙與吸二手煙者患不孕癥的可能性比非吸煙者高出2.7倍。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的剛懷孕吸二手煙的危害,希望對你有幫助。
剛懷孕吸二手煙的危害
妊娠合并癥
研究發(fā)現(xiàn)二手煙是引起女性妊高癥的主要原因之一,同時也是引起各種妊娠合并癥的罪魁禍?zhǔn)?,妊娠糖尿病,妊娠高血壓等都與二手煙有著直接的關(guān)系。而長期處于二手煙的環(huán)境中中還會影響到胚胎的生長發(fā)育,甚至出現(xiàn)產(chǎn),早產(chǎn)的問題,可以說二手煙對孕婦的身體危害極大。
致癌
研究發(fā)現(xiàn)二手煙中4000多種有害物質(zhì)有致癌作用的物質(zhì)就達到了69種。肺癌、口腔癌、鼻咽部惡性腫瘤等都與二手煙有關(guān),而處于妊娠期的女性由于體內(nèi)激素水平的改變,如果此時吸入二手煙的話,則致癌的風(fēng)險也就會更大了。
胎兒猝死
長期暴露于二手煙環(huán)境中不僅會影響到孕婦自身的身體機能,而且還很有可能引起嬰兒猝死綜合征和胎兒了生體重過等問題。同時研究還發(fā)現(xiàn),孕婦在妊娠期間如果有吸煙,或者長期處于二手煙環(huán)境中的話引起新生兒畸形,神經(jīng)管畸形,早產(chǎn),腹死脫中的幾率也都會增加。
另外有報告指出二手煙和孩子的急性中耳炎、支氣管哮喘、肺功能發(fā)育不良等均有關(guān)??梢哉f從健康的角度上說二手煙對孕婦、胎兒、兒童的危害是非常大的。
甚至有證據(jù)表明,二手煙的危害要遠遠比直接吸煙要大。所以為了家人的健康,請有吸煙習(xí)慣的人要減少吸煙。
減少二手煙對孕婦的危害
平時一定不要長時間呆在二手煙環(huán)境中,盡量遠離煙民,當(dāng)然了自己也要做到不吸煙,如果看到有人吸煙,可以暫時離開一會兒,注意通風(fēng),及時開窗。如果在公共場所身邊有人吸煙要馬上打開窗戶,讓空氣流通,這樣可以減少二手煙的濃度。
如果家里來了吸煙的,等其走后要馬上進行居室的清潔衛(wèi)生,出入盡量選擇無煙場所。如果有條件的話,家里可以養(yǎng)一些蘆薈,仙人掌,平安樹,吊蘭等這些都可以起到凈化空氣的作用,可以一 定程度上減少二手煙對人體的危害。
在不得已的情況下吸入二手煙之后一定要馬上洗臉和洗手,要及時換掉被二手煙污染過的衣服,避免將二手煙帶到家里。
多吃一些含胡蘿卜素豐富的食物,比如說胡蘿卜,卷心菜、芥菜等等。
吸二手煙的人如何排肺毒
1、吸煙易導(dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。所以要多吃含硒豐富的食物,如動物肝臟、海藻及蝦類等。
2、煙氣中含有對支氣管和肺組織有害的輻射劑,茶葉有抗輻射能力。因為煙氣中含有的一些化合物可以導(dǎo)致動脈內(nèi)膜增厚,胃酸分泌量顯著減少及血糖增高等癥,而茶葉中所特有的兒茶素等則可有效地防止膽固醇在血管壁上沉積,增加胃腸蠕動及降低血、尿糖等。煙霧中的一些化合物可以招致動脈內(nèi)膜增厚,胃酸排泄量明顯削減及血糖(血糖食物)增高級。茶葉中含有茶多酚、咖啡堿、維生素C等多種成分,可以對這些物質(zhì)起到分化的效果,又可應(yīng)用茶葉的利尿效果,削減毒物在體內(nèi)的逗留工夫。
3、煙在吸的過程中會損失身體中的維生素C,因此多吃一些維生素C含量高的蔬果都有一定的補充作用,桔、橙、檸檬、柚子、番茄、櫻桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥藍、菜花、獼猴桃等含有維生素C。
4、長期吸煙的肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用,并能緩解因吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等不適癥狀。
5、常食用牛奶及胡蘿卜的吸煙者,其胃癌及肺癌的發(fā)病率明顯低于不經(jīng)常食用這些食物的吸煙者。
二手煙危害無辜者
吸二手煙會增加不吸煙者得肺癌的幾率。英國一個調(diào)查表明,在飯館、酒吧、飯店和旅館,二手煙每年殺死49個工作人員,使全國工作人員中的700人因肺癌、心臟病以及中風(fēng)而死亡。
香煙點燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類:
1.醛類、氮化物、烯烴類,對呼吸道有刺激作用。
2.尼古丁類,可刺激交感神經(jīng),引起血管內(nèi)膜損害。
3.胺類、氰化物和重金屬,均屬毒性物質(zhì)。
4.苯并芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、放射性物質(zhì),均有致癌作用。
5.酚類化合物和甲醛等,具有加速癌變的作用。
6.一氧化碳,能減弱血紅蛋白輸送氧的能力。
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