小孩吸二手煙的危害
據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國煙民已經(jīng)超過3億，大概每4.5個(gè)人里就有1個(gè)人是煙民。很多朋友都比較討厭二手煙，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的小孩吸二手煙的危害，希望對大家有所幫助。
小孩吸二手煙的危害
兒童是環(huán)境污染的最大受害者，吸煙的危害對于兒童傷害最大。通常，兒童會經(jīng)歷比成年人更高的環(huán)境暴露，他們比成年人要呼吸更多的空氣，從而會吸入更多的污染物。再加上兒童好動(dòng)、自我保護(hù)能力較差、免疫功能不健全等原因，使得他們最易受到污染物的傷害。如果爸爸在家里吸煙，兒童根本就不會做出反對的行為，也不會做一些保護(hù)自己的措施，只能被逼著吸二手煙。然而二手煙對兒童健康的危害主要有：引發(fā)寶寶哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。
英國研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常被動(dòng)吸煙的兒童出現(xiàn)心理問題幾率較高，不過并不清楚這是因?yàn)槎譄熤苯訉和竽X產(chǎn)生負(fù)面作用，還是通過其他機(jī)制發(fā)揮作用。
美國加州大學(xué)舊金山分校的研究者對4―15歲的兒童青少年進(jìn)行了廣泛調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：暴露在二手煙環(huán)境中的孩子，罹患兒童多動(dòng)癥的風(fēng)險(xiǎn)增加一倍以上，口吃風(fēng)險(xiǎn)增加將近一倍，頭痛的可能性也明顯增加。首席研究員，健康經(jīng)濟(jì)學(xué)教授文迪?麥克斯表示，二手煙可能對孩子的認(rèn)知功能和社交技能產(chǎn)生負(fù)面影響，對精神和身體健康極為不利。
二手煙對孕婦的危害
1、孕期致癌
二手煙中含有大量的有害物質(zhì)，可致癌的有害物質(zhì)就高達(dá)69種，這些物質(zhì)會引發(fā)機(jī)體內(nèi)關(guān)鍵基因突變，從而影響到正常生長控制機(jī)制失調(diào)，最終導(dǎo)致細(xì)胞癌變和惡性腫瘤的發(fā)生。吸煙可以導(dǎo)致肺癌、口腔和鼻咽部惡性腫瘤，女性在懷孕期間由于體內(nèi)激素的改變，這時(shí)吸入二手煙更容易致癌。
2、損害血管
孕婦如果在懷孕期間長時(shí)間的接觸二手煙的話，不但會導(dǎo)致自身的血管受到不良的影響，同時(shí)正在生長發(fā)育的胎兒其各個(gè)內(nèi)臟器官同樣會受到嚴(yán)重的損傷。如果胎兒長期暴露在二手煙中，還會抑制其身體的自然修復(fù)機(jī)能，不但會導(dǎo)致胎兒畸形，甚至還會因此流產(chǎn)甚至是死胎。
3、胎兒畸形弱智
全世界有10%嬰兒猝死是由于吸二手煙造成的。二手煙暴露的母親與無二手煙暴露母親相比，所生新生兒體重低200～500克，畸形發(fā)生率高118～318倍。
煙草中成癮性的毒品尼古丁，能引起血管狹窄，使血流減慢，這意味著提供給胎兒的營養(yǎng)和氧氣將會減少，容易造成嬰兒早產(chǎn)。早產(chǎn)兒易出現(xiàn)呼吸、消化、體溫調(diào)節(jié)等功能障礙，甚至出生不久便死亡。
孕婦預(yù)防二手煙
孕期的你，為了寶寶的健康，還是應(yīng)該做出更多的措施來防止受到二手煙的危害。
01家中禁煙
準(zhǔn)媽媽懷孕后，家中絕對是個(gè)禁煙區(qū)，準(zhǔn)爸爸堅(jiān)決不能在家里抽煙，如果是來家串門的客人也應(yīng)請大家體諒不要抽煙。
02防止被動(dòng)吸煙
懷孕后，準(zhǔn)媽媽要注意回避受煙污染的環(huán)境，以免被動(dòng)吸二手煙。如果去的地方是吸煙較多的公共場所時(shí)，選擇戴口罩?？谡帜苡行У剡^濾掉空氣中的粉塵、二手煙的煙霧。雖不能完全隔絕，但可以將危害大大降低。
03補(bǔ)充維他命E
研究發(fā)現(xiàn)，血液里維他命E含量高的人，能抵抗二手煙的侵害。此維E并非維他命E補(bǔ)充劑。而是富有維他命E的食物，包括硬果類、綠色蔬菜、豆類、谷類等。
04擺放綠色植物
要知道有很多綠色植物具有過濾煙味和凈化空氣的作用，比較常見的就是仙人球、吊蘭、常青藤等，將這些植物擺放在室內(nèi)，不僅能讓準(zhǔn)媽媽時(shí)時(shí)觀賞改善心情，同時(shí)還可以有效地避免吸二手煙的危害。
能降低二手煙危害的植物
常春藤
常春藤葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉(zhuǎn)化成無害的糖和氨基酸，還能吸收吸煙產(chǎn)生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質(zhì);客廳養(yǎng)常春藤吸塵吸煙霧。葉片上的微小氣孔能有效吸收空氣中的甲醛和尼古丁，轉(zhuǎn)化成無害的糖和氨基酸，還能吸收吸煙產(chǎn)生的煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質(zhì)。除此之外，把常春藤放置房間6個(gè)小時(shí)，可消滅空氣中60%地霉菌，甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到地灰塵。對于有過敏體質(zhì)地網(wǎng)友，可謂是一劑天然地空氣凈化劑。
金邊虎皮蘭
金邊虎皮蘭是一種能凈化室內(nèi)環(huán)境的觀葉植物。美國宇航局的科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，金邊虎皮蘭在吸收二氧化碳的同時(shí)能釋放出氧氣，使室內(nèi)空氣中的離子濃度增加。當(dāng)室內(nèi)有電視機(jī)或電腦啟動(dòng)的時(shí)候，對人體非常有益的離子會迅速減少，而金邊虎皮蘭的肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，晚上打開，釋放離子。在15平方米的室內(nèi)，擺放2-3盆金邊虎皮蘭，能吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體。
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