肥胖癥的危害是什么呢
對(duì)青春期的肥胖癥,在沒(méi)有卵巢機(jī)能異常時(shí),應(yīng)指導(dǎo)其控制在不再增加肥胖程度為好,盲目地減肥弊大于利。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看肥胖癥的危害,資料僅供參考。
肥胖癥的危害
1、心臟
體內(nèi)多余脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味著心臟必須為脂肪組織提供更多的血氧。此外,動(dòng)脈中脂肪堆積越多,動(dòng)脈功能就越差,血管壁增厚,血流減少,不僅加重心臟負(fù)擔(dān),而且增加血栓和全身血液循環(huán)惡化的危險(xiǎn)。研究發(fā)現(xiàn),與健康人群相比,肥胖者動(dòng)脈粥樣硬化危險(xiǎn)高10倍。
2、肺臟
法國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),與體重正常者相比,腹部肥胖者肺功能損害幾率高兩倍,慢阻肺和睡眠呼吸暫停等呼吸道疾病發(fā)病率更高。研究人員表示,肥胖者肚子大會(huì)限制橫膈膜,進(jìn)而加大肺臟擴(kuò)張難度。此外,過(guò)多脂肪會(huì)增加體內(nèi)炎癥反應(yīng),一定程度上損害肺臟。通常腹部肥胖是指,男性腰圍大于40英寸(約101.6厘米),女性腰圍大于35英寸(約88.9厘米)。
3、大腦
美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),與體重正常人相比,胖人大腦組織平均少8%,大腦早衰16年。一般超重者的腦部組織也比正常人少4%,早衰8年。越胖,大腦認(rèn)知功能越差??茖W(xué)家認(rèn)為,這與大腦神經(jīng)纖維周?chē)踪|(zhì)惡化有關(guān)。這會(huì)影響神經(jīng)纖維傳遞信號(hào)。
4、皮膚
肥胖也會(huì)損害皮膚健康。肥胖癥會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素變化,進(jìn)而導(dǎo)致黑棘皮癥(皮膚色素沉著,增厚粗糙等)和瘀滯性皮炎(皮膚紅腫發(fā)炎等),也會(huì)導(dǎo)致靜脈功能減退,血流不暢,增加腳部潰瘍危險(xiǎn)。
肥胖會(huì)導(dǎo)致的疾病
1、冠心病
肥胖者并不是都易患冠心病,只有那些肚子特別大的胖子才易得冠心病。一研究組織經(jīng)過(guò)13年的研究,測(cè)量了男女各 1500人的腰圍和臀圍,并算出兩者的比值,然后進(jìn)行長(zhǎng)期的隨訪(fǎng),得出這樣的結(jié)論:那些腰圍與臀圍的比值高的人得冠心病的危險(xiǎn)要比正常人得冠心病的危險(xiǎn)高出3倍~4倍。這是因?yàn)榉e聚于腹部的脂肪較其他部位的脂肪更易進(jìn)入血液,因此更容易導(dǎo)致血管硬化。男人多胖在肚子,女人多胖在臀部和大腿,因此大腹便便的男人更應(yīng)注意減肥,以減少患冠心病的危險(xiǎn)。
2、背痛
過(guò)多的脂肪、 過(guò)重的身體會(huì)加給背肌、韌帶、筋膜等過(guò)大的曲張力,常常會(huì)引起背痛,久而久之會(huì)形成慢性的背部疾病。此外,鼓凸的腹部也特別容易造成背痛。
3、呼吸系統(tǒng)的疾病
由于脂肪組織在體內(nèi)大量增加,給人體造成額外的負(fù)擔(dān),使得人體對(duì)氧氣的消耗量增加30%~40%。而腹部皮下脂肪增加,腹壁和腹腔內(nèi)脂肪的沉積,加重了呼吸活動(dòng)的負(fù)擔(dān),增加了呼吸的困難。因而肥胖人經(jīng)常因?yàn)榉蔚墓δ芟陆?,肺泡換氣不足而出現(xiàn)呼吸短促、易疲勞。怕熱多汗等病癥。 同時(shí)由于肥胖人頸部積累了大量的脂肪,氣管受到擠壓,呼吸時(shí)氣流不暢,呼吸困難,導(dǎo)致大腦及身體其他組織長(zhǎng)期處于缺氧狀態(tài),肥胖人會(huì)因此而感到睡眠不足和乏力。而肥胖人越睡得多,越容易發(fā)胖,越睡越胖,越胖越睡,形成惡性循環(huán)。這種現(xiàn)象被稱(chēng)為睡眠障礙癥候群。這種病癥一旦惡化,就可能出現(xiàn)一種肺心綜合癥--一種以呼吸和血液循環(huán)障礙為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥?;颊邥?huì)出現(xiàn)呼吸困難、不能平臥、心跳加速、浮腫、神志不清、嗜睡等癥狀。這種病十分危險(xiǎn),需要及時(shí)的搶救。當(dāng)然這種病也僅僅是在嚴(yán)重的肥胖人呼吸循環(huán)受到極大障礙時(shí)才會(huì)出現(xiàn),一般不必過(guò)多擔(dān)心。
4、腎臟的毛病
腎臟是人體重要的排泄器官,其主要功能是清除血中的廢物和毒素,維持其中的鹽分、水分和其他物質(zhì)的平衡。一般說(shuō)來(lái),身體過(guò)于肥胖,體重過(guò)重,易傷害身體的主要器官,因高血壓和糖尿病都與肥胖關(guān)系密切,而這兩者還是腎病的主要起因。
肥胖癥疾病的防治
一、加強(qiáng)普及教育,宣講肥胖者的危害癥,肥胖癥的預(yù)防從幼年開(kāi)始,正確理解現(xiàn)代健康概念應(yīng)包括聲、心、社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài),堅(jiān)持體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉合理安排飲食。
二、治療上強(qiáng)調(diào)以行為、飲食治療為主的綜合治療,使病人自覺(jué)地長(zhǎng)期堅(jiān)持,且不應(yīng)依賴(lài)藥物,以免發(fā)生副作用。
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