蜂蜜和白醋相信大家都非常熟悉吧，蜂蜜不但可以食用而且還可以用來(lái)做成面膜。那么蜂蜜加醋功效有哪些?下面小編帶你一一了解!

　　蜂蜜加醋的功效

　　1、蜂蜜加醋能美白

　　蜂蜜加白醋是可以美容中的,大家可以把蜂蜜與白醋按二比一的比列進(jìn)行混合,然后制成美容面膜使用,就能起到良好的美容作用,經(jīng)常使用,不但能消除面部的斑點(diǎn)還能起到美白和補(bǔ)水的功效。

　　2、蜂蜜加醋喝可以滋潤(rùn)皮膚

　　蜂蜜加白醋直接飲用也能起到一定的美容功效,如果只是想滋潤(rùn)皮膚直接把蜂蜜中加入白醋喝就可以,如果想取得美白的功效,可以在蜂蜜加入白醋以后再加入少量的珍珠粉,這樣美白的功效會(huì)更加出色一些。

　　3、美白的食療

　　檸檬冰糖汁,將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

　　西紅柿汁,每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為維生素C的倉(cāng)庫(kù)。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

　　黑木耳紅棗湯,取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑。其中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。

　　蜂蜜的功效有哪些

　　解酒,蜂蜜可以很好的解酒哦。所以在醉酒的時(shí)候,可以用溫開(kāi)水,加兩勺蜂蜜哦。這樣可以很好的保護(hù)腸胃。

　　抗氧化、美容。蜂蜜是很好的美容品,所以可以在平時(shí)洗臉的時(shí)候,用蜂蜜按摩臉部哦。這樣可以很好的美容養(yǎng)生。

　　便秘,蜂蜜可以很好的治療便秘哦。所以當(dāng)你便秘的時(shí)候,可以試試用蜂蜜加香蕉的方法。

　　提高抵抗力,睡前的話,在牛奶里面加入一勺蜂蜜,可以抗疲勞,提高抵抗力哦。所以如果病人的話,不妨用人參泡水,加入蜂蜜哦。這樣可以益氣補(bǔ)氣。

　　心情煩躁,用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜可以很好的疏肝益氣哦。這樣就會(huì)緩解心情煩躁了。

　　慢性咽炎,麥冬,桔梗,甘草,泡水后,加入兩勺蜂蜜,可以很好的治療慢性咽炎。

　　眼睛干,在菊花枸杞水中加入兩勺蜂蜜,可以很好的明目,清肝。并且不容易上火。

　　醋的功效有哪些

　　消化不良,對(duì)于缺少胃酸的中老年人,醋助消化的效果很好。吃肉食過(guò)多而導(dǎo)致食滯的人,能消食化滯。

　　老年斑,食醋能抑制人體衰老過(guò)程中過(guò)氧化脂質(zhì)的形成,可減少皮膚色素沉著和老年斑,使皮膚光潤(rùn)。

　　結(jié)石,研究發(fā)現(xiàn),有吃醋習(xí)慣的人,膽結(jié)石、腎結(jié)石和膀胱結(jié)石的發(fā)生率比不吃醋的人低。

　　降血糖,糖尿病患者和血糖高的人,每天適量吃些釀造醋,有助于調(diào)節(jié)血糖。據(jù)資料報(bào)道,在一項(xiàng)小規(guī)模研究里,發(fā)現(xiàn)受試者吃一頓高升糖指數(shù)的早餐,一小時(shí)后血糖就狂飆。但如果他們加喝一大匙蘋(píng)果醋,飯后血糖水平則低了50%。同樣吃雞肉飯加醋,血糖也會(huì)降低一半。

　　癌癥,醋能分解咸菜、腌制食品中有致癌作用的亞硝酸鹽,故能起到防癌、抗癌作用。

　　腳氣,很多人有腳氣病,也就是“香港腳”的朋友會(huì)很煩惱,腳不僅會(huì)發(fā)癢、脫皮,還有臭味,都是真菌感染的后果。因此用醋泡腳可以對(duì)腳起到殺菌清潔作用,但是盡量保證腳在沒(méi)有損傷的情況下用醋泡腳,可以改善腳氣情況。

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