食物過敏的癥狀
食物過敏在我們的日常生活中也是比較常見的，有時候我們吃錯了東西，就會發(fā)生腹瀉或者嘔吐的現(xiàn)象。那么，食物過敏的癥狀是什么呢?下面一起來看看吧!
食物過敏的癥狀
1、皮膚起癢疹
皮膚表面發(fā)現(xiàn)有類似紅斑的板塊,經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),有近八成以上的患者在食物過敏后都會出現(xiàn)皮膚起癢疹的癥狀,其中最常見的便是在皮膚表面發(fā)現(xiàn)有類似紅斑的板塊,并且奇癢難耐,搔癢不止。
2、流眼淚
還有一部分食物過敏的患者還會出現(xiàn)眼睛癢、流眼淚的情況,還有近六成的人會有類似像季節(jié)交替時才出現(xiàn)的過敏癥狀,比如像眼睛不自覺的發(fā)癢、沒有打哈欠也淚流不止等。這些都是食物過敏的癥狀,一旦出現(xiàn)就應(yīng)該及時的采取治療措施。
3、鼻塞、流鼻水
在食物過敏怎么辦的問題上,如果不了解癥狀的話,你肯定無法采取正確的治療措施。一部分食物過敏的患者表現(xiàn)出的癥狀與感冒癥狀類似,比如像輕微的鼻塞。比如鼻塞的情況如果較輕的話可能讓你沒危險感,而如果鼻塞情況嚴重的話則會讓你認為是感冒。因此在出現(xiàn)鼻塞情況時,一定要仔細分辨究竟是感冒引起還是食物過敏所導(dǎo)致,特別是一些經(jīng)常食物過敏的患者一定要仔細的分辨。
4、煩躁不安、哭鬧的情緒
寶寶進食之后,如果有過敏現(xiàn)象的話,一般寶寶會出現(xiàn)煩躁不安、哭鬧的情緒。因為食物過敏多多少少會引起胃部不適,所以寶寶會哭鬧。當過敏現(xiàn)象蔓延至皮膚表面之后,一般寶寶都會出現(xiàn)濕疹、風團、皮炎以及蕁麻疹等皮膚疾病。且這樣的出現(xiàn)都是大面積的。除此之外,食物過敏引起的腸胃不適,寶寶可能會出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉或者便秘等這樣的腸道問題。一般說來,寶寶的食物過敏癥狀不會太嚴重。母親的母乳營養(yǎng)價值高,會因為母乳的原因造成食物過敏的可能性不高,輔食的量不大,因此會發(fā)生的癥狀不會太嚴重。
怎樣預(yù)防食物過敏
1、食物一定要熟
一般來說,熟的食物比生的食物不容易過敏。比如牛奶,媽媽們可以加熱之后再給寶寶喝,牛奶加熱半小時左右的時間,可以使蛋白質(zhì)變形,減少了過敏的概率。
2、了解易過敏食物
媽媽要做功課,了解一些易引起寶寶食物過敏的食物,盡可能避免讓寶寶吃到這些食物。像雞蛋、牛奶、大麥這些都是易讓寶寶過敏的食物。
3、觀察規(guī)律,用其他營養(yǎng)素代替
如已經(jīng)確定自己的寶寶對某種食物過敏的話,可以使用同類型的營養(yǎng)素代替進食,這樣既能補充營養(yǎng),也不用擔心出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。寶寶食物過敏,父母不用過于擔心。由于寶寶一直以來都是母乳喂養(yǎng),在進食其他食物時難免會有不適應(yīng),自然也就出現(xiàn)食物過敏現(xiàn)象。一般說來,隨著寶寶長大食物過敏的現(xiàn)象會有所消失。不是特別嚴重的情況,建議自行護理,不用就醫(yī)治療。
哪些食物易引起身體過敏
1、貝類易引起身體過敏
貝類海鮮除了一般人較為熟知的螃蟹、龍蝦、蝦子,另外像是牡蠣、烏賊和蚌殼也是,對貝類過敏的人會出現(xiàn)蕁麻疹、呼吸困難、異位性皮膚炎或過敏性休克的癥狀,這類過敏癥狀通常在成人之后才會出現(xiàn),因此也是少數(shù)不是兒童時期就能觀察出的過敏源。
2、豆類易引起身體過敏
從1950年代起,許多食品工廠就開始利用豆類來取代牛奶生產(chǎn)類似食品,像是在知名咖啡連鎖店也會提供以豆?jié){替換牛奶的客制化服務(wù)。不過,仍有些人可能反而是會對豆類食品產(chǎn)生過敏反應(yīng),1歲以下的幼兒也別讓他們飲用豆?jié){,以免有對蛋白質(zhì)過敏的可能。
3、堅果易引起身體過敏
在對堅果過敏的孩童之中,有91%的比例一生都無法克服,因此必須終生遠離堅果類食品。堅果類中最常見的像是腰果、胡桃和杏仁。
4、魚類易引起身體過敏
鱈魚和鮭魚是最容易引起過敏反應(yīng)的兩種魚類,金槍魚、鯖魚、沙丁魚則是較不易引發(fā)過敏的魚類。如果曾有吃魚而引起過敏癥狀的經(jīng)驗,那么最好避免太頻繁吃海鮮類食物,以確保不會有間接感染的機會。
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