剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌
剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌
經(jīng)過剖腹產(chǎn)手術(shù)的新媽媽,由于有創(chuàng)口需要愈合,在飲食上要更加注意,不能一生完孩子就追求進(jìn)補(bǔ)會(huì)節(jié)食恢復(fù)身材。下面小編帶你了解剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌,希望對(duì)你有幫助!
剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌
1 、剖腹產(chǎn)術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁食
剖腹手術(shù),由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動(dòng)減慢,腸腔內(nèi)有積氣,易造成術(shù)后的腹脹感。6小時(shí)后宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強(qiáng)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排氣,減少腹脹,并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,產(chǎn)婦也要少吃或不吃,以防腹脹。
2、不宜多喝濃湯
產(chǎn)婦產(chǎn)后多喝高脂肪濃湯,不但影響食欲,還使人體發(fā)胖,體態(tài)變型,并且使乳汁中的脂肪含量過高,致使新生的寶寶不能耐受和吸收而引起腹瀉。產(chǎn)婦適意喝脂肪適量的清湯,如蛋花湯、鮮魚湯等。
3、忌食過咸食品
過咸的食物,如腌制品,其含鹽分多,鹽中的鈉可引起水潴留,嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成水腫。但也不可忌鹽,因產(chǎn)后尿多、汗多,所以排出的鹽分也增多,需要補(bǔ)充一定量的鹽來維持水電解質(zhì)的平衡。
4、忌吃味精
味精的主要成份是谷氨酸鈉,母乳在攝入高蛋白飲食的同時(shí),又多食味精,大量的谷氨酸鈉通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),與寶寶血液中的鋅發(fā)生特異性結(jié)合,形成不能被機(jī)體吸收的谷氨酸鋅,從而引發(fā)寶寶發(fā)生急性鋅缺乏。鋅是人體必須的微量元素,可以改善食欲并促進(jìn)消化功能,若是缺鋅,則會(huì)使舌上的味蕾受累而影響味覺,并導(dǎo)致厭食。缺鋅還能使寶寶發(fā)生弱智、暗適應(yīng)異常、性晚熟、成年侏儒癥以及生長發(fā)育緩慢等病。在分娩3個(gè)月內(nèi),乳母食用的菜肴應(yīng)注意不要多加味精。
5、忌食寒涼生冷食物
產(chǎn)后身體氣血虧虛,應(yīng)多食用溫補(bǔ)食物,以利于氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進(jìn)食生冷或寒涼食物,會(huì)不利于氣血的充實(shí),容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙,并且不利于惡露的排出和淤血的去除。
6、忌食辛辣溫燥食物
辛辣溫燥食物可使產(chǎn)婦內(nèi)生熱,產(chǎn)婦因此上火,出現(xiàn)口舌生瘡,大便秘結(jié)及痔瘡等。給寶寶授乳的媽媽有內(nèi)熱,能夠通過乳汁影響嬰兒,使寶寶體內(nèi)也生熱。因此,產(chǎn)婦飲食宜清淡溫和,特別在產(chǎn)后5-7天之內(nèi),應(yīng)以米粥、軟飯、面條、蛋湯等為主,不要吃大蒜、辣椒、韭菜等,更不要飲酒。
7、忌食酸澀收斂食品
孕婦產(chǎn)后,淤血內(nèi)阻,不宜進(jìn)食酸澀收斂類食品,如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等,以免阻滯血行,不利于惡露排出。
剖腹產(chǎn)后第一周飲食安排
1.剖腹產(chǎn)后第一周飲食原則:以清除惡露、促進(jìn)傷口愈合為主
剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時(shí),胃腸功能才可恢復(fù),待胃腸功能恢復(fù)后,給予流食1天,如蛋湯、米湯,忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后,改用半流質(zhì)食物1-2天,如稀粥、湯面、餛飩等,然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。
·最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進(jìn)補(bǔ),但是不可加酒。
·豬肝有助排惡露及補(bǔ)血,是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦最好的固體食物選擇。
·甜點(diǎn)也可以幫助排除惡露。
·子宮收縮不佳的產(chǎn)婦,可以服用酪梨油,幫助平滑肌收縮、改善便秘。
·魚、維他命C有助傷口愈合。
·因失血較多,產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補(bǔ)血。
·藥膳食補(bǔ)可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。
剖腹產(chǎn)后媽媽要注意什么
1、多休息:由于手術(shù)創(chuàng)傷與麻醉藥物的作用,術(shù)后媽媽非常疲勞,此時(shí)應(yīng)注意充分臥床休息,剖腹產(chǎn)大多采用硬膜麻醉,術(shù)后應(yīng)采用去枕平臥位,大約6小時(shí)后才能改變半臥位。
2、注意觀察陰道分泌物:一般術(shù)后血性惡露自陰道排出,量與月經(jīng)量接近,如果陰道流血過多,應(yīng)及時(shí)向醫(yī)護(hù)人員報(bào)告。
3、注意觀察尿液:術(shù)后常規(guī)留置導(dǎo)尿管,要注意觀察尿量和尿的顏色,如果為血尿或尿量少,應(yīng)及時(shí)告訴醫(yī)護(hù)人員。
4、注意防?。阂苊馐軟?,避免接觸感冒或其他傳染病人,預(yù)防感染。
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