患有腳臭是一件令人難受的事情，所以大家要注意日常的足部保健工作。下面小編帶你了解有效治療臭腳的方法，希望對(duì)你有幫助!

　　有效治療臭腳的方法

　　1、治療臭腳的一般方法

　　1.1、土霉素去臭腳。不少人因腳臭而感到苦惱,經(jīng)多次實(shí)踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。

　　1.2、在鞋子里面撒腳臭粉,腳臭粉可以抑制排汗令腳部干爽殺死細(xì)菌,臭腳的香味還可以掩蓋臭味。

　　1.3、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗干凈的鞋內(nèi),在墊上一塊鞋墊,這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸,里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌,這樣就不會(huì)有臭味了。

　　2、治療臭腳的泡腳方法

　　2.1、陳香足清泡腳可除臭腳。取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中藥油,攪拌,溶解。待溫度適中,用藥液泡洗患足15-25分鐘,每日1次。

　　2.2、蘿卜熬水可除腳臭: 有腳臭病的人,可用白蘿卜半個(gè),切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。 土霉素去腳臭:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。

　　3、治療臭腳的按摩方法

　　在洗腳時(shí),將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘,待雙腳都熱了,用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處,然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次,雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次,腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

　　引起腳臭的原因

　　1、鞋引起的。常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。

　　2、損傷。皮膚受到損傷后,就會(huì)影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起腳臭。

　　3、足部的某些疾病。例如足部趾間的足癬等皮膚病。

　　4、衛(wèi)生問題。或是有些人不注意足部的清潔衛(wèi)生,足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑,構(gòu)成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機(jī)物分解,結(jié)果導(dǎo)致惡臭。如不注意腳的清潔衛(wèi)生,更會(huì)助長其臭味。

　　5、肥胖。肥胖者更易出汗,趾間潮濕、浸漬而誘發(fā)腳臭。

　　6、足部出汗過多。多見青少年,可能是由于植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定,如情緒緊張引起交感神經(jīng)過度興奮,或運(yùn)動(dòng)等都可使足部出汗過多。

　　日常該如何預(yù)防腳臭

　　1、適當(dāng)存放你的鞋子。一般情況下,如果您經(jīng)常性的把你的鞋子放在壁櫥的最里面的話,您的鞋子就會(huì)成為細(xì)菌的聚集地,把你的鞋子長時(shí)間放在鞋盒里保存也不是什么好的方法。

　　因?yàn)樵诤诎档牡胤阶钊菀琢罴?xì)菌繁殖,專家建議把鞋子放在通風(fēng)的地方,讓空氣流通,因?yàn)樗謺?huì)加速細(xì)菌繁殖的速度。因此要記得把鞋子放在易風(fēng)干的地方,干燥后再放在通風(fēng)的環(huán)境中收藏,是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　2、不要一直只穿一雙鞋。就算是您最愛的一雙鞋子,您也一定要記得讓您心愛的鞋子休息一下,不可以天天穿一雙鞋子,經(jīng)常換鞋子才能定期讓您的鞋子保持干燥的狀態(tài),遠(yuǎn)離細(xì)菌的干擾;當(dāng)然你也可以讓人覺得你很時(shí)尚,而不是一直只有一雙可靠的高跟鞋。

　　3、堅(jiān)持泡腳。每周堅(jiān)持在家里泡腳也是個(gè)不錯(cuò)的選擇,每周選擇三次,是一個(gè)很快速、廉價(jià)以及有效的清除細(xì)菌的好辦法。

　　試著在盆里放上少許茶樹油、幾勺小蘇打以及少許鹽,這樣能夠殺滅細(xì)菌,祛除腳部異味,建議泡腳盆使用完畢后最好用消毒水清潔一下洗腳盆。

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