打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，多數(shù)人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。下面由學習啦小編為大家介紹打鼾的危害，希望能幫到你。

　　打呼嚕危害重重

　　小兒打鼾需警惕

　　小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結(jié)構(gòu)的發(fā)育ji形。由于氣道阻塞xing病變較為明顯，容易發(fā)生呼吸暫停，從而出現(xiàn)缺氧，影響小兒的正常發(fā)育和學習，已經(jīng)有報道稱嚴重的打鼾可以引起小兒的癡呆。所以如果你的孩子夜間打鼾，并有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進行相應的治療。

　　青少年打呼嚕 影響發(fā)育

　　青少年睡覺打呼嚕，除了影響睡眠質(zhì)量外，還影響身體的許多系統(tǒng)。打鼾嚴重的青少年，多伴有睡眠呼吸暫停，造成夜間缺氧及高碳酸血癥等狀況，如果發(fā)作頻繁或持續(xù)時間過長還會影響心臟功能。由于青少年體格生長，必需的生長激素只有在深睡眠時才會達到高峰，長期慢性缺氧會造成生長激素缺乏，影響生長發(fā)育，還會影響學習成績。

　　男xing打呼嚕 傷身傷腎

　　現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快、社會環(huán)境復雜，男人壓力大。加上抽煙喝酒、身體發(fā)胖，以致于許多男性睡覺時都打呼嚕，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，經(jīng)常被憋醒。長期打呼嚕，會造成頭痛頭昏、失眠健忘、xing功能障礙、腎虛、免疫力等多種疾病。不僅自己睡不好，也經(jīng)常遭到同居一室者的抱怨。

　　老人打呼嚕 影響壽命

　　人上了年紀，新陳代謝變慢，心腦容易出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。打呼嚕，更會加劇心腦缺氧，增加高血壓、冠心病、腦中風、心律失常、心肺功能不全、心臟病、腦血栓、血管癡呆等疾病的發(fā)病率。如果，已患上了心腦血管疾病，打呼嚕無異于“落井下石”，會使病情“雪上加霜”，更加頑固難治。

　　女性打呼嚕 容顏易老

　　很多女性，尤其是身體較胖的中老年女性，也打呼嚕。女性打呼嚕，老得快：

　　(1)打鼾致氣血不暢，造成面部皮膚松弛、粗糙、口臭口苦、過早出現(xiàn)魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經(jīng)不調(diào)、容易衰老等癥狀，即使用化妝品都無濟于事。

　　(2)女xing打鼾，會使人厭惡反感，造成情侶、朋友的疏遠。睡覺時精神緊張，易致神經(jīng)衰弱。人會變得敏感，形成孤僻、焦躁等xing格障礙。

　　“打鼾”必須早治療

　　正是因為打鼾與糖尿病之間的“親密關(guān)系”，經(jīng)常打鼾的人一定要做常規(guī)的糖尿病篩查。此外，打鼾必須早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　如果你是一個睡覺打鼾的人，首先要做的是，去正規(guī)醫(yī)院檢查你的呼吸系統(tǒng)是否正常。排除了結(jié)構(gòu)原因?qū)е碌乃吆粑鼤和：螅酉聛砭鸵邮芤淮嗡弑O(jiān)測，了解你在睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多長時間，睡眠時的心率變化等指標，為進一步的治療提供依據(jù)。目前，國際上認同的診斷標準是：每晚7小時睡眠中，超過10秒的呼吸暫?，F(xiàn)象反復出現(xiàn)30次以上，或平均每小時超過10秒呼吸暫停與低通氣次數(shù)之和超過5次。

　　針對睡眠呼吸暫停，主要通過外科手術(shù)和氣道正壓通氣的方法來治療。手術(shù)主要針對結(jié)構(gòu)性的問題，比如舌體肥大、咽部狹窄等，80%的兒童患者需要手術(shù)治療。目前，用于成人的主要治療方法是無創(chuàng)氣道正壓呼吸機通氣。在國內(nèi)外臨床上，用呼吸機治療睡眠呼吸暫停綜合征已有近20年的歷史，特別是對于中、重度的患者效果不錯，其作用機制是呼吸機通過鼻罩輸送一定的持續(xù)氣流，在上氣道產(chǎn)生正壓，保持上呼吸道在睡眠中處于持續(xù)開放狀態(tài)，這時人就不會打呼嚕，也不會出現(xiàn)呼吸暫停和缺氧。