pm2.5對兒童的危害有哪些
隨著環(huán)境污染的加重以及兒童體質(zhì)的下降,我國城市兒童哮喘患病率呈明顯上升趨勢。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹pm2.5對兒童的危害,希望能幫到你。
pm2.5對兒童的危害
小兒呼吸器官尚未發(fā)育完全,氣道相對狹窄、咽鼓管短而平、氣道上皮纖嫩,局部免疫功能不完善,這些都會造成小兒易患呼吸道感染。而多年的臨床數(shù)據(jù)表明,小兒常見的呼吸系統(tǒng)疾病,如鼻炎、支氣管炎、哮喘等疾病都與霧霾天氣有著密切關(guān)系。
和成人相比,對于空氣中的有害物質(zhì)孩子的抵抗力更弱。霧霾中影響健康的有害成分主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子,這些微小顆粒還容易負(fù)載病毒,到處傳播。霧霾中的PM2.5顆粒更是會誘發(fā)氣道的高過敏反應(yīng),同時對呼吸系統(tǒng)的黏膜造成損害,致使黏膜排毒能力下降。而嬰幼兒還沒有鼻毛,且孩子的鼻腔比成人短,彎曲度也沒有成人大。既沒有鼻毛的過濾屏障,直通的氣道又讓氣流暢通無阻,因此嬰幼兒對于霧霾天氣更敏感。
患有支氣管哮喘、慢性支氣管炎等慢性呼吸道疾病的患兒,應(yīng)避免在霧霾天氣外出,以免誘發(fā)慢性病發(fā)作或加重。而一旦發(fā)現(xiàn)孩子有咳嗽氣喘等癥狀,服藥三天后依然不見效,就應(yīng)及早就醫(yī),由醫(yī)生診斷出病毒感染還是細(xì)菌感染,對癥給藥。
pm2.5的預(yù)防
1、盡量減少外出
雖然帶口罩可以防止一些灰塵進(jìn)入鼻腔,但對于最近引發(fā)熱議的PM2.5,即使是專業(yè)的醫(yī)用口罩的抵御能力也很有限,所以避免兒童損害的最直接方法就是減少外出。
2、室內(nèi)預(yù)防
不吸煙,遠(yuǎn)離二手煙,灰霾天氣少開窗,可以養(yǎng)點(diǎn)花花草草。
小編提醒,使用榮事達(dá)負(fù)離子空氣凈化器,專業(yè)的六級過濾,對室內(nèi)PM2.5有很好的效果,自帶的負(fù)離子功能,能營造類似森林的清新空氣,讓為孩子撐起綠色保護(hù)傘。
3、霧天飲食盡量清淡
少吃刺激性水,可以多吃滋陰潤肺的梨、百合、枇杷、菱等。有晨練習(xí)慣的兒童,在霧霾天氣應(yīng)停止。一般早晨6點(diǎn)到11點(diǎn)是污染較為嚴(yán)重的時間段,晚間的空氣相對較為清潔,家長不妨改在晚間帶孩子鍛煉。
霧霾季節(jié),如果覺得嗓子干可以自制潤喉茶。原料為:石斛、百合、麥冬各3克:大棗2枚,冰糖2粒。用法:加開水150毫升,泡服,一料可沖泡2~3次。此茶能在緩解咽喉不適的同時,減少空氣污染對肺部的危害。
4、規(guī)律作息,避免過度勞累,多飲水,多吃豆腐、牛奶等食品。有近視的兒童,揚(yáng)塵天氣不宜戴隱形眼鏡,因?yàn)榉蹓m進(jìn)入眼睛,很容易造成沙塵與隱形眼鏡之問的摩擦,引發(fā)眼部疾病。在家中,要注關(guān)閉門、窗,盡量減少外出,可以多飲水、漱口,避免口腔干燥。
給寶寶選口罩的3個要點(diǎn)
外出時,可以給寶寶戴上合適的口罩,市面上那么多林林總總的口罩,什么樣的口罩才適合自己的寶寶呢?媽媽挑選的時候可以有三個標(biāo)準(zhǔn):
1.阻塵效率高,能夠阻擋2.5微米以下的細(xì)顆粒物;
2.能與人臉密合,防止粉塵或病原微生物由不密合處進(jìn)入;
3.呼吸阻力小、輕,佩戴舒適??谡值倪^濾作用重點(diǎn)在鼻部,所以要根據(jù)個人情況選擇不同大小的口罩。如果口罩過小,則病菌、粉塵、污染容易從口罩邊緣或鼻兩側(cè)間隙進(jìn)入,影響過濾作用。一個最好的辦法就是帶著寶寶到藥店挑選。
pm2.5對兒童的危害有哪些
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