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寶寶喝飲料導(dǎo)致的危害有哪些

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寶寶喝飲料導(dǎo)致的危害有哪些

  飲料是大家解渴最常喝的?,F(xiàn)代人們喝飲料的功效不僅僅是解渴,在廣告里你能看到打出各種功效的飲料。很多大人誤認(rèn)為這些飲料對(duì)小孩子有益,孰不知,常喝這些飲料對(duì)寶寶害處多多。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹寶寶喝飲料的危害,希望能幫到你。

  寶寶喝飲料的危害

  1.常喝飲料會(huì)讓寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。寶寶經(jīng)常喝飲料,特別是可樂(lè)、果味汽水、酸飲料等刺激性的飲料,這些刺激性的飲料不僅刺激寶寶的胃,還會(huì)沖淡寶寶胃里的消化液,使得寶寶食物消化和吸收功能受損,長(zhǎng)此以往下去,會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。

  2.常喝飲料會(huì)讓寶寶抗病功能下降。大家都知道大部分飲料都含有糖分、合成色素、防腐劑和香精等成分,這些成分被身體吸收會(huì)造成身體內(nèi)的免疫功能下降,大人喝沒(méi)多大問(wèn)題,但是小孩子本身的免疫力就低,喝飲料后抗病能力更是下降,很容易發(fā)生呼吸道、消化道以及其他系統(tǒng)感染。

  3.常喝飲料會(huì)讓寶寶的胃黏膜變?nèi)?。寶寶本身就發(fā)育不完善,過(guò)酸和過(guò)涼的飲料都會(huì)對(duì)胃黏膜造成傷害,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)血性胃炎,寶寶會(huì)吐血或者出現(xiàn)便血。

  4.常喝飲料會(huì)讓寶寶食量變小。大家都知道,飲料會(huì)產(chǎn)生很多氣體,大人喝了都會(huì)漲肚子,更何況小孩子。寶寶喝了飲料后很容易出現(xiàn)飽腹感,這樣食欲自然會(huì)下降,而且很多寶寶喜歡在飯前喝飲料,不僅沖淡了胃消化液,而且飲料中的糖分也會(huì)造成寶寶的飽腹感,這樣下去寶寶更加不愛(ài)吃飯,所以最好少給寶寶喝飲料,飯前更不要喝飲料。

  5.常喝飲料寶寶容易變成小胖子。飲料中的熱量其實(shí)非常高,所以寶寶如果喜歡喝飲料或者經(jīng)常喝飲料,很容易變成小胖子,成年后非常容易患上高血壓、冠心病。

  6.常喝飲料寶寶更容易口渴。大家都知道,飲料越喝越渴,寶寶如果口渴了喝飲料,不但不解渴,反而越喝越渴,這樣不僅補(bǔ)充不了身體所缺乏的水份,還會(huì)讓寶寶嚴(yán)重缺水。

  7.常喝飲料會(huì)加重寶寶肝和腎的負(fù)擔(dān)。大家都知道飲料中幾乎沒(méi)有什么成分對(duì)身體有益,合成色素、香精這些成分都是要經(jīng)過(guò)肝和腎來(lái)解毒和排出體外。如果寶寶經(jīng)常喝飲料,靠發(fā)育不完善的肝和腎來(lái)排毒,勢(shì)必會(huì)造成肝和腎的受損。而且劣質(zhì)的飲料中的色素是從石油和煤焦油中提煉出來(lái)的,常喝這些飲料,會(huì)造成寶寶情緒不穩(wěn)定、易焦躁等多動(dòng)癥的癥狀。另外孩子喝含有咖啡因的飲料容易上癮,腎功能有障礙的寶寶喝含鉀多的飲料會(huì)導(dǎo)致高鉀血癥。這些大人都要特別注意。

  寶寶喝飲料竟得口腔潰瘍

  把飲料當(dāng)成水給寶寶喝,結(jié)果導(dǎo)致孩子口腔潰瘍。節(jié)后,南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科門(mén)診頻頻接診因此而患口腔潰瘍的小寶寶。

  建建(化名)剛滿(mǎn)6個(gè)月,這兩天不肯吃東西,醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),建建的舌、上顎、牙齦等處有多個(gè)潰瘍,原來(lái),家人認(rèn)為橙汁富含維生素,過(guò)節(jié)期間將橙汁當(dāng)水給建建喝。

  專(zhuān)家提醒,年輕的爸爸媽媽們要關(guān)注自己寶寶的口腔衛(wèi)生,不要將飲料當(dāng)水給寶寶喝,不要因?yàn)檫^(guò)節(jié)打破寶寶正常的飲食喂養(yǎng)習(xí)慣。如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)口腔潰瘍,可以用淡鹽水清洗口腔,每日一次;選用荸薺煮水給寶寶喝,同時(shí)多喝西紅柿、胡蘿卜等果汁來(lái)補(bǔ)充維生素。

  寶寶喝過(guò)多的碳酸飲料會(huì)傷害腸胃

1.每次給寶寶的飯菜要“以銷(xiāo)定產(chǎn)”,不宜過(guò)多,盡量一次吃完;如果吃不完,放在冰箱中保留時(shí)間也不宜超過(guò)24小時(shí),再次食用前一定要充分加熱煮沸,以防食物被病菌污染。只要掌握“飲食不過(guò)量,食物新熟鮮”的原則,基本可讓寶寶過(guò)個(gè)好節(jié)了。

  2.少喝飲料。寶寶大多愛(ài)喝飲料,平日里,媽媽會(huì)限制一下,可到了節(jié)假日,媽媽也就放寬控制了。喝過(guò)多的飲料,會(huì)傷害寶寶的腸胃,含有咖啡因的飲料還會(huì)影響睡眠。

  3.不要給寶寶喝酒,否則會(huì)樂(lè)極生悲!吃飯時(shí),大人應(yīng)盯緊自己的酒杯,吃完飯及時(shí)將酒杯收掉,免得寶寶因?yàn)楹闷娑鴩L試,導(dǎo)致酒精中毒。

  4.不要過(guò)食積食。節(jié)日里,寶寶因?yàn)槌缘臇|西雜,易導(dǎo)致消化功能紊亂,尤其是先熱食后冷食,更容易造成胃內(nèi)“打架”。

  5.飲食一定要有規(guī)律。饑飽不均會(huì)干擾胃腸道的消化功能,影響消化能力。掌握好正餐與零食的時(shí)間,飯前控制寶寶不吃零食,這點(diǎn)尤其重要。

  6.勤洗手,把住“病從口入”關(guān)。飯前、便后都要洗手。正確的洗手方法很重要,雙手用肥皂搓揉并在流動(dòng)的水中充分沖洗。

  7.把堅(jiān)果,尤其是花生,放在寶寶夠不到的地方,防止寶寶被卡住窒息。在寶寶吃魚(yú)時(shí),也要格外小心,以防魚(yú)剌卡喉。

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