老年人白癜風的危害表現(xiàn)及預(yù)防
生活中很多人會忽視白癜風對老年人的危害，他們認為白癜風僅僅會影響容貌，所以一般對老年人也沒有什么危害，于是就放棄了治療，白癜風對老年人的危害很大，不容忽視，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老年人白癜風的危害表現(xiàn)，希望能幫到你。
老年人白癜風的危害表現(xiàn)
1、對老年人眼睛的危害，老年人白癜風不僅會損害身體健康，而且對眼睛也會產(chǎn)生傷害。由于眼睛中的黑色素細胞受到破壞，可能引起眼睛生理或病理的變化，少數(shù)白癜風患者可有視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜脫色素或呈虎斑狀改變、視盤萎縮或視網(wǎng)膜動脈狹窄等改變。
2、易產(chǎn)生并發(fā)癥，同時老年白癜風還會引發(fā)很多的并發(fā)癥，老年白癜風患者可能合并甲亢或甲低、糖尿病、帶狀皰疹、惡性貧血。老年白癜風患者因為身體免疫力低，一旦引起這些并發(fā)癥，將嚴重影響老年白癜風患者的身體健康。
3、易產(chǎn)生依賴與獨立，老年人患了白癜風，很容易產(chǎn)生依賴與獨立，這其實很糾結(jié)，因為老年人白癜風患者一方面害怕成為其他人，尤其是子女的負擔，另一方面，又有強烈的依賴心理，他們非?？释玫絼e人，尤其是子女的關(guān)心、孝心，這樣能滿足他們的心理需求，患者們對老年人得了白癜風會產(chǎn)生哪些危害知識應(yīng)該有一定的認識。
4、影響老年人的心理健康，由于老年人具有情緒低落及適應(yīng)新事物能力差的特點，患上白癜風后，常有極強的孤獨感，對治療等緊張刺激常不易適應(yīng)。同時他們對治療很難有信心，對醫(yī)護人員心存懷疑，擔心費用等。
老年人白癜風患者要正確認識到白癜風，積極的配合治療，作為子女，應(yīng)該更多的關(guān)心老年人，給他們講解道理，讓他們及時的參與治療，同時還要輔助醫(yī)生幫助治療，使老年白癜風患者早日擺脫白癜風的困擾，安享晚年。
如何預(yù)防白癜風給老年人帶來的危害
一：避免環(huán)境、食品污染
人口的迅速增長與工業(yè)的快速發(fā)展，使生態(tài)環(huán)境受到了不同程度的破壞，各種污染物給人類的健康造成了一定影響。對于每個人，特別是白癜風易感人群，則應(yīng)采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物對機體的損傷。
減少有害物的接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國家規(guī)定標準選材，裝修完工后最好通風3個月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測。
減少自呼吸道吸入的有害物：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。
減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反復(fù)以凈水沖洗，如時間允許，洗后再以凈水浸泡15～30分鐘，再沖洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。
減少紫外光的輻射：白癜風在春、夏、秋、冬四季均可發(fā)生，但以春末至夏季較為多見，而且發(fā)病前大多有暴曬陽光的病史。長時間戶外活動應(yīng)盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。
二：保持樂觀情緒
人們在生活和工作中會經(jīng)常遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導(dǎo)致許多疾病的 發(fā)生。人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應(yīng)是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對環(huán)境的應(yīng)變能力。怎樣及時化解壓力，保持身心健康，減少疾病的發(fā)生，應(yīng)樹立正確的人生觀，以平和的心態(tài)應(yīng)變環(huán)境的變化。在生活和工作中要加強自身素質(zhì)的修養(yǎng)，努力處理好家庭與社會、個人與親友和同事的關(guān)系，減少嫉妒和猜疑，養(yǎng)成良好道德素質(zhì)，與人為善，將一切煩惱拋之九霄，活得開心，活得舒心。
三：合理膳食與營養(yǎng)平衡
注重飲食營養(yǎng)，制定科學(xué)的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對此病的預(yù)防和治療具有重要意義。
我們?nèi)粘Ｋ檬澄镞_數(shù)十種至數(shù)百種，不同食物所含營養(yǎng)素的種類有較大差別。要養(yǎng)成一日三餐規(guī)律性飲食習(xí)慣和食物種類的科學(xué)搭配，保證人體所需各類營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，滿足人體各種生理功能的需求。平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、 硬殼果類，以及貝殼類食物等。如果長期打亂正常的飲食規(guī)律，會引起消化功能減弱、食欲減退，給白癜風以可乘之機。
愿老年人患者都能積極的預(yù)防白癜風的發(fā)生，避免其帶來的危害，快樂健康的度過晚年生活!
怎樣吃才能預(yù)防白癜風
第一、人們應(yīng)該少吃一些維生素c含量豐富的食物。維生素c在一定程度上可以幫助人們增加抵抗力，但是對于白癜風患者和白癜風高危人群來說含有維生素c豐富的食物是一定要少吃或者是不吃的過量的攝入維生素C很容易加重患者的病情或者是誘發(fā)疾病復(fù)發(fā)。
第二、人們應(yīng)該多吃一些含銅元素或者是心元素豐富的食物。當然多吃一些含碘的食物也可以在一定程度上預(yù)防白癜風，其中比較有代表性的食物是紫菜、海帶或者是一些其他綠葉蔬菜?，F(xiàn)在很多注意養(yǎng)生的人們還會多喝一些礦泉水，其中的碘元素也非常豐富。
第三、白癜風高危人群在平時的飲食中可以多吃一些含鐵元素和鈣元素豐富的食物，當然礦物質(zhì)也是需要及時補充的。豬肝或者是大豆以及豬肉這些食物都非常不錯食物。對于老年人來說這些食物一定要適量的食用，過量飲用容易引起消化不良。
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