男性憋尿的危害主要有什么
男性憋尿的危害主要有什么
男性憋尿是一種很不好的行為習(xí)慣，經(jīng)常憋尿增加泌尿系感染，帶來很多危害，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹男性憋尿的危害，希望能幫到你。
男性憋尿的危害
1、膀胱炎癥
經(jīng)常憋尿的男性容易出現(xiàn)膀胱炎癥，因?yàn)樵诒锬虻臅r(shí)候膀胱內(nèi)的尿液大量增加，會(huì)刺激到膀胱粘膜，再加上尿液中含有的大量細(xì)菌，不能及時(shí)排出體外的話，會(huì)不斷的繁殖，從而危害膀胱健康，以至于引起膀胱炎癥。
2、尿潴留
經(jīng)常憋尿的男性容易出現(xiàn)尿潴留的癥狀，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱過度充盈，這樣的話，膀胱的收縮能力就會(huì)變差，從而出現(xiàn)小便困難的情況，這就是尿潴留。
3、尿路感染
尿路感染也是常見的男人憋尿的壞處，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間憋著尿，尿液中的細(xì)菌不能及時(shí)排出體外，這些細(xì)菌就會(huì)引起尿道炎癥。
4、昏厥
長(zhǎng)期憋尿的男性還會(huì)出現(xiàn)昏厥的癥狀。一般發(fā)生在排尿的過程中，因?yàn)橥蝗慌趴漳蛞?，容易出現(xiàn)大腦缺血，從而導(dǎo)致昏厥的癥狀。
5、加重心腦血管疾病
長(zhǎng)期憋尿還會(huì)加重心腦血管疾病，比如高血壓患者長(zhǎng)期憋尿，血壓值會(huì)升得更高。比如患有冠心病的朋友會(huì)加重心律失常、心絞痛的癥狀。
男性如何防尿道感染
1、囑患者在未治愈前避免性行為;禁酒，不吃辛辣食物，多飲水。
2、家庭中做好必要的隔離，浴巾、浴缸、臉盆、便器等分開使用，或用后消毒。
3、男性尿道炎患者需了解什么是安全性行為，什么是危險(xiǎn)性行為，如何避免危險(xiǎn)性行為。
4、鼓勵(lì)使用安全套。
除了上述這些危害外，前列腺炎也是喜歡憋尿的男士們不得不提防的疾病，因?yàn)殚L(zhǎng)期憋尿會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入前列腺，從而引起前列腺炎，所以，男士們?yōu)榱俗陨淼慕】?，在生活中一定不要頻繁憋尿哦!
男人8個(gè)傷身行為
1、不喝水
喝水有利于新陳代謝，加速炎癥消退，可以減少腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等泌尿系統(tǒng)的結(jié)石生成。長(zhǎng)時(shí)間忍渴會(huì)造成尿液濃縮，刺激尿道，引起不適，甚至加重炎癥。
2、憋尿
經(jīng)常憋尿會(huì)使膀胱黏膜的抵抗力降低，使細(xì)菌有機(jī)可乘造成感染，甚至影響腎功能。另外，長(zhǎng)期憋尿膀胱肌肉會(huì)逐漸變得松弛無力，收縮力量變?nèi)酰瑫?huì)出現(xiàn)排尿不暢和排尿緩慢。尤其是有前列腺增生的老年人如果長(zhǎng)期憋尿，膀胱頸部和后尿道部經(jīng)常處于充血、水腫狀態(tài)，很可能誘發(fā)尿潴留。
3、憋精
在精液中有30%左右是前列腺液，60%左右是精囊液，10%左右是附睪液和尿道球腺液。如果出現(xiàn)炎癥，腺體可能堵塞，影響正常分泌，造成分泌液的淤積，同時(shí)會(huì)進(jìn)一步加重炎癥。排精時(shí)，分泌腺的收縮會(huì)把阻塞的腺體沖開，并把已有炎癥的物質(zhì)排出。尤其是慢性前列腺炎、精囊炎的患者，適當(dāng)?shù)呐啪珜?duì)炎癥的消退是有好處的。另外，長(zhǎng)期不排精，精液在生殖腺內(nèi)儲(chǔ)存時(shí)間過久，可使精子活力下降，導(dǎo)致不育。
4、壓抑
現(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏快，致使很多男性長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁狀態(tài)。而男性的性活動(dòng)與心理因素有很大關(guān)系，焦慮、抑郁的不良情緒會(huì)造成性欲下降、勃起功能障礙、早泄等情況的出現(xiàn)。
5、久坐
久坐者是慢性前列腺炎的高發(fā)人群，尤其是IT人士或司機(jī)。由于前列腺的特殊位置，久坐會(huì)壓迫前列腺，造成前列腺充血腫脹、循環(huán)障礙、腺體堵塞，從而引起前列腺炎。另外，睪丸溫度要比正常體溫低3℃~5℃，久坐會(huì)使局部溫度升高，影響睪丸散熱，從而造成精子活力或密度下降。建議坐1個(gè)小時(shí)左右就要站起來活動(dòng)一下。
6、貪涼
寒冷可使人體交感神經(jīng)興奮，前列腺腺體收縮而導(dǎo)致排泄受阻，加重前列腺疾病。同時(shí)，著涼后可能會(huì)出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等情況，這也會(huì)加重前列腺疾病。
7、喝酒
酒精進(jìn)入血液后可刺激前列腺組織，加重充血，影響腺體的正常分泌排泄，引起或加重前列腺炎癥。同時(shí)充血腫脹的前列腺也會(huì)壓迫刺激尿道，加重前列腺增生患者的尿頻、尿急、排尿困難的癥狀。酒精還會(huì)降低睪酮的生成速度，引起男性體內(nèi)雌激素增高，抑制精子的產(chǎn)生與發(fā)育，甚至影響勃起。
8、食辛辣
辛辣食物可直接刺激前列腺，使腺體充血水腫，從而加重前列腺及鄰近器官如后尿道、輸精管、附睪、精囊的炎癥。辛辣食物會(huì)導(dǎo)致尿液中產(chǎn)生刺激性的物質(zhì)，刺激尿道、前列腺，產(chǎn)生不適的感覺。因此，泌尿生殖系統(tǒng)有炎癥的人應(yīng)不吃或少吃辛辣刺激食物。
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