開車憋尿的危害具體有哪些
現(xiàn)實中有強(qiáng)忍小便的習(xí)慣的人可能不知道，尤其是高速路上開車的司機(jī)，憋尿的情況更是屢見不鮮。那么憋尿的危害有哪些?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹開車憋尿的危害，希望能幫到你。
開車憋尿的危害
1、尿潴留
經(jīng)常憋尿，使膀胱擴(kuò)張而長期處于充盈狀態(tài)，久而久之，膀胱壁彈性減退，壓力感受器遲鈍，膀胱收縮力下降，以致排尿后使膀胱內(nèi)殘存尿液增多，膀胱存的尿液不能及時排出，形成人為的尿潴留。在尿潴留時還易引起并發(fā)感染和結(jié)石，嚴(yán)重時還影響腎功能。
2、膀胱癌
強(qiáng)忍小便有可能造成急性膀胱癌，出現(xiàn)尿頻、尿疼、小腹脹疼等癥狀。美國科學(xué)家發(fā)布的一份研究報告指出，有憋尿習(xí)慣的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。
3、不孕
女性長時間憋尿有可能會引發(fā)不孕癥的發(fā)生，這是因為女性內(nèi)生殖器官和膀胱是共同存在在盆腔內(nèi)的，子宮就位于膀胱的后面，非常接近。因此當(dāng)我們在憋尿的時候，膀胱充盈，會壓迫到子宮，導(dǎo)致子宮向后傾斜。經(jīng)常性憋尿，經(jīng)常性壓迫到子宮，那么子宮后傾就難以復(fù)位。
4、痛經(jīng)
當(dāng)膀胱嚴(yán)重的壓迫到子宮的時候，會妨礙經(jīng)血的流出，導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀，如果擠壓到骶骨前面的神經(jīng)叢則會引起腰骶部疼痛。
5、尿路感染
憋尿是一種不良習(xí)慣，其直接危險是導(dǎo)致尿路感染。憋尿影響了正常規(guī)律性排尿功能，使尿液滯留膀胱過久，增加了細(xì)菌生長繁殖的機(jī)會。
6、腎盂腎炎
由于憋尿，膀胱內(nèi)壓力增高，使細(xì)菌易于沿輸尿管上行引起腎盂腎炎。
7、膀胱炎
因為排尿的次數(shù)減少，滯留在膀胱內(nèi)的尿液中的水份又被吸收，尿液濃縮，不能及時將代謝廢物排出體外，故容易引起膀胱炎。
8、高血壓
如果在后半夜憋尿，勢必影響睡眠，不但增加感染機(jī)會，而且有尿意不讓排出，長期刺激大腦中樞，會反射性地引起血壓增高，如果原有高血壓心臟病的人定會加重病情。老年人、體弱者、孕婦有尿意時也應(yīng)及時排尿。
9、尿失禁
如經(jīng)常憋尿，就會使括約肌和逼尿肌常常處于緊張狀態(tài)。如果憋尿時間過長，膀胱內(nèi)尿量不斷增加，還會使內(nèi)壓逐漸升高，時間長了就會發(fā)生膀胱頸受阻癥狀，造成排尿困難、不暢，或漏尿、尿失禁等毛病。
10、尿道炎
女性的內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關(guān)系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋尿會使膀胱充盈，充盈的膀胱會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。長時間憋尿會使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液若不及時排出，容易引起尿道炎等疾病。
憋尿會引發(fā)什么疾病
1)憋尿患膀胱癌風(fēng)險高。
憋尿壞處不少。因為尿液在膀胱內(nèi)儲存過久導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎同時增加產(chǎn)生結(jié)石的幾率。長時間憋尿還會引起尿液返流導(dǎo)致腎盂腎炎，嚴(yán)重者還會影響到腎臟功能。
憋尿后還可能發(fā)生排尿性暈厥或?qū)е滦哪X血管疾病等。長期憋尿還會導(dǎo)致括約肌松弛進(jìn)而導(dǎo)致尿失禁的出現(xiàn)。據(jù)研究報告顯示，有憋尿習(xí)慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高。
2)憋尿會影響排尿功能。
其實，人體儲尿排尿是一個復(fù)雜的調(diào)節(jié)過程。長時間憋尿后，尿道括約肌痙攣，或逼尿肌無力(就如同水庫的閥門失靈無法打開，或水泵動力不足)，是導(dǎo)致長時間憋尿后無法排尿或排尿困難的最主要原因。
尤其是存在前列腺增生的群體，更是容易出現(xiàn)此類情況，由于前列腺增生，每次排完尿后有一定殘余尿，長期慢性尿潴留及進(jìn)一步憋尿會使得膀胱神經(jīng)壓迫受損，導(dǎo)致神經(jīng)源性膀胱，使得膀胱舒張感覺消失或膀胱逼尿肌收縮功能損傷，同樣會發(fā)生排尿障礙。
3)憋尿成陽痿。
早泄患者別憋尿有人就想到了這樣一個辦法，因為憋尿會讓人體性奮，提高勃起程度，因此有人就想采用憋尿性交方法來治療早泄。但是實際上而言，這種方法對于早泄并無作用，反而還有可能加劇早泄的情況。
專家指出，早泄本身就是由于過度敏感所致，再加上尿液的刺激，會讓男性更加容易出現(xiàn)早泄。此外，由于有尿意，為了避免尿液的溢出，男性也不得不分神去加以控制，也導(dǎo)致了性生活質(zhì)量的降低，甚至可能由于過度隱忍出現(xiàn)陽痿。
遠(yuǎn)離憋尿危害的妙招
對策一：控制飲水量，避免進(jìn)食可樂、啤酒、茶葉、咖啡等具有利尿作用的食物。但選擇少吃少喝，甚至不吃不喝，都是不可取的，因為短時間內(nèi)的缺水雖然不會帶來生命危險，但也會出現(xiàn)口干、惡心、乏力、煩躁等一系列不適癥狀。
對策二：盡量食用口味清淡的食物，減輕口干等不適癥狀。列腺腺管返流進(jìn)入前列腺，引起感染，導(dǎo)致前列腺炎，出現(xiàn)尿頻、尿急、下腹及陰部疼痛等不適癥狀。
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