雄激素高患者禁忌吃什么食物
雄激素高患者禁忌吃什么食物
雄激素高已經(jīng)成為困擾女性生育的重要病種，很多女性因?yàn)樾奂に馗呷プ錾眢w檢查的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己的雄激素水平偏高。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的雄激素高患者禁忌吃的食物，希望對你有幫助。
雄激素高患者禁忌吃的食物
1、女性雄激素高，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蜂蜜等富含雄激素高的食物。動(dòng)物內(nèi)臟，膽固醇較多，其中含有腎上腺素、及性激素，促進(jìn)精原細(xì)胞分裂、和成熟。
2、雄性激素高的人，往往偏胖，專家建議:少吃肉類、油炸類、蛋糕類、巧克力類等食物，這些食物熱量很高，會(huì)使患者變的更胖。雄激素高，以清淡食物為主，可多吃豆制品類食物。
3、含鋅高的食物。鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肝、蛋黃等。
4、有溫補(bǔ)作用的肉類食物，如鵪鶉肉、鴿肉、驢肉、麻雀、羊肉、狗肉、鹿茸、海狗腎、蛋黃等
雄性激素產(chǎn)生原因
雄性激素主要在雄性動(dòng)物的睪丸中產(chǎn)生，腎上腺皮質(zhì)也分泌少量雄激素。從睪丸組織中分離出的原始激素稱為睪丸素，具有促進(jìn)雄性生殖器官形成，第二性征發(fā)育及促蛋白同化等作用。
雄性激素受腦垂體和下丘腦的調(diào)節(jié)，下丘腦、腦垂體及性腺激素之間存在相互聯(lián)系、相互制約的復(fù)雜關(guān)系，它們一起參與控制和調(diào)節(jié)生殖活動(dòng)，稱為下丘腦-垂體-性腺軸。
男性的主要雄性激素為睪丸酮，95%是由睪丸間質(zhì)細(xì)胞分泌，5%由腎上腺分泌。雄性激素對男性性欲的產(chǎn)生和性功能的維持有著十分重要的作用，但不是維持成年人性欲和性功能的唯一因素。
男性睪丸酮水平在24小時(shí)內(nèi)會(huì)發(fā)生節(jié)律性變化，早上最高，晚上最低。盡管男子常常在早晨出現(xiàn)勃起，但性活動(dòng)最高峰的時(shí)間都是晚上，看來人類的性欲不僅與激素有關(guān)，而且還受其它因素的制約。
雄性激素生理作用
胎兒影響
雄性激素的生理作用，在胎兒時(shí)期就有了，雄性激素中的睪酮能夠促進(jìn)性腺結(jié)構(gòu)的分化，男性的內(nèi)生殖器和外生殖器都是在其作用下形成的。相反，如果胎兒身體內(nèi)缺乏睪酮或睪酮數(shù)量不足，胎兒的性器官會(huì)出現(xiàn)畸形或發(fā)育不全，例如隱睪癥等。
第二性征
性生理的發(fā)育包括第一性征的發(fā)育(如性生殖器官的發(fā)育)以及第二性征(如身體外形的發(fā)育)。雄性激素在促進(jìn)第一性征的發(fā)育的作用有促進(jìn)睪丸變大、陰莖變粗等;第二性征的作用有促進(jìn)體毛的出現(xiàn)、變聲、喉結(jié)突出等。如果沒有雄性激素或者雄性激素分泌過少，那么性器官的發(fā)育和第二性征的出現(xiàn)就會(huì)延遲，甚至身體出現(xiàn)異常。
精子的生存環(huán)境
精子生存的條件比較苛刻，如需要較高濃度的體液，一般的體液很難滿足這種條件。但是雄性激素中的睪酮的濃度比一般體液高很多倍，因此給精子創(chuàng)造了良好的生存條件。
性功能
雄性激素通過對性神經(jīng)中樞的影響和對生殖器官的刺激作用，激發(fā)人的性欲，提高性的興奮。如果雄性激素沒有或過少，人的性欲就會(huì)降低，并容易導(dǎo)致陽痿等性功能障礙。 睪酮缺乏會(huì)導(dǎo)致中老年男性的整體健康水平下降，包括性欲降低、情緒低落、疲勞及勃起功能障礙。研究表明，男性睪酮素水平越低，發(fā)生代謝綜合癥的可能性越大，繼而導(dǎo)致糖尿病、心臟病、心血管疾病，甚至勃起功能障礙現(xiàn)象。
身體健康
雄性激素能夠加速機(jī)體各種蛋白質(zhì)的合成，包括促進(jìn)機(jī)體免疫球蛋白的合成，提高機(jī)體免疫力。從而人體肌肉發(fā)達(dá)，身體健壯，雄性激素還能夠提高男性機(jī)體骨骼的造血機(jī)能，使骨髓生成更多的紅細(xì)胞。
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