鼻炎對鼻子造成的傷害是非常嚴重的，常常會間斷性的反復發(fā)作，時間長了就會嚴重影響鼻炎患者的呼吸系統(tǒng)，造成一定的呼吸障礙，給鼻炎患者帶來巨大的傷害。以下是小編為你整理有關(guān)于鼻炎的危害，希望能幫到你。

　　鼻炎的危害

　　1、鼻炎發(fā)病的臨床癥狀各異，危害極大，當影響鼻腔的生理功能時，會出現(xiàn)呼吸障礙，引發(fā)血氧濃度降低，影響其它組織和器官的功能與代謝，而出現(xiàn)一些如頭痛、頭暈、記憶力下降，胸痛、胸悶、精神萎糜等。甚至會并發(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重并發(fā)癥。這些都是常見的鼻炎的危害。

　　2、當長期反復發(fā)作的鼻竇炎未得到及時治療，炎癥就會擴散至鄰近器官、組織，而并發(fā)如額骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下膿腫、眶內(nèi)蜂窩織炎、球后視神經(jīng)炎、硬腦膜外膿腫、硬腦膜下膿腫、化膿性腦膜炎、腦膿腫、海綿竇血栓性靜脈炎等多種危重急癥，同樣屬于常見的鼻炎的危害。

　　3、全世界80%的鼻咽的癌變發(fā)生在中國，而約九成的鼻咽的癌變，是因鼻炎久治不愈惡化所致，也是鼻炎的危害的表現(xiàn)。在工作學習方面，成年人會因為鼻炎引起頭痛，腦子不清醒，昏昏沉沉，使工作效率低下;而青少年則由于鼻炎引發(fā)的鼻塞、頭痛等癥狀造成精神不集中，記憶力及學習成績顯著下降。

　　鼻炎的預防方法

　　1、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體是預防鼻炎的方法。

　　2、預防鼻炎的方法也可以加強營養(yǎng)，增強正氣。

　　3、加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過運動，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。經(jīng)常運動，

　　4、預防鼻炎的方法可以改掉挖鼻的不良習慣。

　　5、及時矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。

　　6、預防鼻炎的方法：根治病灶，徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病。

　　鼻炎的飲食方式

　　急性鼻炎：應多飲熱水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀釋血液中毒素的濃度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸澀之品，以防熱助邪盛，邪熱郁內(nèi)而不外達。并應戒煙酒。

　　慢性單純性鼻炎：屬肺胃有熱或痰濁壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。適當吃些籮卜，藕，苦瓜等。香蕉則宜少吃。酒可少量，不宜多飲。若屬虛證則與之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃藥的同時，不宜吃籮卜，酒不宜多飲。

　　慢性肥厚性鼻炎：飲食方面與慢性單純性鼻炎基本相似，并可多吃些山楂，烏梅等活血去瘀之品。

　　干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：不宜吃辛辣，燥熱之品，如辣椒，胡椒，魚，蝦，羊肉等，可食些具有補陰作用的肉食，如豬肉，鴨肉，甲魚等。也可經(jīng)常飲用雪梨汁，銀耳湯，菊花茶，不宜飲酒，吸煙。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。

　　專家提醒，鼻炎患者要嚴格進行飲食方面的控制，不要因為一時的嘴饞而導致病情的加劇，那樣的話會給再次治療增加難度。

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