在日常生活中，我們會因為種種原因生各種小病，有時候相比吃藥，用食物療法治療見效更快。下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下各種小病的食物療法，歡迎大家閱讀。

　　一、濕疹的食物療法

　　茶水：用開水煮茶10分鐘后，用一塊紗布蘸取茶水在患處涂擦即可。

　　二、經(jīng)前期綜合征的食物療法

　　①卷心菜：將剛從冰箱取出的卷心菜葉直接貼在乳房上，可緩解乳房脹痛。

　　②洋蔥：月經(jīng)來臨前幾天，每天吃半個生洋蔥。

　　③姜茶：用開水沖泡新鮮的姜片和紅糖，每天喝2次。

　　三、痛風(fēng)的食物療法

　　無花果：將四顆無花果浸泡在水中，搗碎后，直接涂在痛風(fēng)部位，用干凈的紗布裹住，保持1小時。

　　四、頭痛的食物療法

　　①香蕉皮：將熟香蕉皮搗碎，涂抹在頭痛部位15分鐘，多重復(fù)幾次。

　?、谘笫[：將生洋蔥片作為冷敷劑放在脖子后。

　　五、淤青的食物療法

　?、俅祝浩つw出現(xiàn)淤青時，可把一塊紗布放在醋里泡一會，然后敷在淤青處10～20分鐘。

　　②洋蔥：將磨碎的洋蔥與食鹽混合，用布包好，敷在淤青處按壓，每次10分鐘。

　　六、腹瀉的食物療法

　　蘋果：把削皮的蘋果切成絲，放置15～20分鐘，直到顏色變成棕色再吃。