做家務(wù)活應(yīng)該注意什么
做家務(wù)活應(yīng)該注意什么
個(gè)家庭里面家務(wù)活是很繁重的事情,很多家務(wù)活如果沒有什么技巧的話,那么做起來很吃力,而且效果也很一般,那么如何巧做家務(wù)節(jié)省時(shí)間?下面學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹做家務(wù)活應(yīng)該注意什么。
做家務(wù)活應(yīng)該注意的地方
如下:
在做家務(wù)中,大掃除是最繁雜的了,因此,要做好打掃前的準(zhǔn)備工作。這些準(zhǔn)備工作包括:
1、準(zhǔn)備一些點(diǎn)心、飲料等,以在打掃過程中適當(dāng)補(bǔ)充體力。
2、準(zhǔn)備一身必要裝備,如一套不會影響到身體活動的衣服及一雙舒服、防滑的鞋子。為預(yù)防清潔劑傷害皮膚,打掃時(shí)還應(yīng)戴口罩、手套。
3、選擇合適的工具。擦地板最好選用輕便的拖把,把清潔用具放在一只桶里面,讓它隨時(shí)跟隨著你。
4、確定一個(gè)正確的打掃路線,即由上至下,由里而外,由輕到重。
5、如果家中有皮膚敏感的兒童要先暫時(shí)避開一下。
6、如果您平時(shí)很少運(yùn)動,開始清掃前應(yīng)稍稍活動一下,先熱一下身,然后再開始做,以防止事故及傷害的發(fā)生。
貼心提示
在大掃除的過程中,應(yīng)牢記“欲速則不達(dá)”,不要貪圖求快、早早完成,以給自己增加太大的壓力。特別需要提醒您注意,在掃除過程中應(yīng)適當(dāng)放下手中的活,休息一下,并保持愉悅的心情。比如在各個(gè)掃除段落之間,不妨泡杯茶,休息5~10分鐘,欣賞一下自己的戰(zhàn)果。這樣才能在完成清掃工作的同時(shí),不至于傷了身體。
做家務(wù)活自我保護(hù)有竅門
做家務(wù)時(shí),除要做好充分的準(zhǔn)備工作外,還要在具體的操作過程中注意一些細(xì)節(jié)問題。
1、搬運(yùn)重物時(shí),物品高度不宜超過胸部;拿高處物品應(yīng)墊腳,并且避免扭腰;移動重物時(shí),推比拉更恰當(dāng)。
2、在清潔天花板或擦拭高處物品時(shí),容易發(fā)生頸部扭傷。建議使用長柄用具及腳墊,以避免長時(shí)間抬頭仰望,減少扭傷的發(fā)生。
3、擦地或提起地上的重物時(shí)須彎膝蹲下,并使物品盡量靠近身體,不宜直接彎腰。
4、擰水時(shí)不宜一次過度用力,可分多次擰干。
做家務(wù)活貼心提示
如果不慎發(fā)生拉傷、扭傷或挫傷時(shí),應(yīng)立即停止打掃且充分休息。
在各種拉傷的急性期,用冰枕、冰水袋等給予冰敷,嚴(yán)重的應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。我們的家里面有時(shí)候難免會購買新的家具,或者是自己的家具難免沾一些不干膠,一般處理起來很麻煩,大家可以嘗試在家具表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭,效果很不錯(cuò)。
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通過上述的介紹,大家對巧做家務(wù)有所了解,希望對大家有所幫助。如果還想了解更多,請繼續(xù)關(guān)注小編。