日本收拾整理家務(wù)的方法有什么
日本給予大家整潔的印象，尤其是日本女性的持家能力確是不得不讓人佩服，做家務(wù)時(shí)干練仔細(xì)，收納更是井井有條，把家庭打理得鉅細(xì)無(wú)遺，絕對(duì)值得一贊。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的日本收拾整理家務(wù)的方法，希望能幫到你。
日本收拾整理家務(wù)的方法
1. 請(qǐng)決心丟掉一年都沒(méi)用過(guò)的東西
如果那件東西已經(jīng)買回來(lái)一整年，但你卻完全沒(méi)用過(guò)，那么那件東西實(shí)際對(duì)你根本無(wú)用處，你留著亦只是浪費(fèi)空間，倒不如送給朋友或是有需要的人，空出位置放有用的東西吧。
2. 別留太多備以不時(shí)之需的用品
有多東西你不愿意丟棄的塬因都是：留著將來(lái)可能要用。這個(gè)念頭真的很危險(xiǎn)，因?yàn)檫@樣你會(huì)留下許多該丟卻沒(méi)有丟的東西，就例如購(gòu)物紙袋，本來(lái)shopping完把紙袋循環(huán)再用是件環(huán)保事，但假若你已經(jīng)留了10個(gè)以上的紙袋，其他還是拿去回收吧。
3. 不需要留同功能的物品
收納時(shí)應(yīng)該要整理一下有的東西，分門(mén)別類，有相同或類似功能的物品先放在一起，這些就是狠心清理的時(shí)候，在同一類別的東西中根據(jù)好用程度排順位，第二位打后的可以丟到垃圾筒了，畢竟功能差不多你留著亦不會(huì)用。
4. 非緊急要用的東西可以先擱置購(gòu)買
有時(shí)你會(huì)莫名想要買東西，那樣?xùn)|西你其實(shí)并不需要，當(dāng)時(shí)卻心血來(lái)潮非買不可，而經(jīng)驗(yàn)之談大多數(shù)你事后都會(huì)后悔。那倒不如當(dāng)初你先考慮清楚，買之前給自己一段冷靜期，你可以先離開(kāi)那間店舖到附近逛逛，如果一段時(shí)間后還是很心動(dòng)，再下手把東西買回家。
5. 別貪小便宜拿試用品、贈(zèng)品
購(gòu)物中你會(huì)拿到各式各樣的試用品、贈(zèng)品，當(dāng)然，某些還是有用的，但有很多你可以拿回家后根本不會(huì)試用，只是放在一角，到某年某月你收拾房間之際才驚自己拿了那么多，簡(jiǎn)直是浪費(fèi)。所以以后你拿試用品、贈(zèng)品時(shí)別貪心，確定你會(huì)用才帶回家。
6. 不一定要買新的
有需要當(dāng)然要花錢解決，但是否每每都要買新品呢?其實(shí)有些物品買二手的也不錯(cuò)，又或是那些你只打算用一次的，你可以向朋友借用，用完就歸還，慳錢又不會(huì)多買不必要的東西，一舉兩得。
孕婦做家務(wù)的注意事項(xiàng)
懷孕以后，你是享受女王一樣的待遇、啥事兒不做呢?還是力所能及地繼續(xù)做一些家務(wù)呢?相信大多數(shù)媽咪還是會(huì)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，因?yàn)檫m量的運(yùn)動(dòng)隊(duì)孕媽咪和胎寶寶都有好處。腹中有了小寶寶，所以孕媽在家務(wù)中需要更加注意。
1、 伸腰舒展要有度
伸懶腰 要輕柔
早上起來(lái)在床上或者勞累的時(shí)候，很多人會(huì)習(xí)慣伸個(gè)懶腰。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，小幅度的伸懶腰對(duì)胎兒沒(méi)什么影響?？稍谠型砥诙亲舆^(guò)大時(shí)，孕媽咪伸懶腰就要注意了，如果腹部表面皮膚感覺(jué)到拉伸厲害，那就說(shuō)明你的伸腰幅度過(guò)大了。
晾衣服 伸腰別用力
晾曬衣服，或是用撐衣桿收衣服的時(shí)候，也要注意保護(hù)好肚子。大多數(shù)家庭的衣服都是晾曬在陽(yáng)臺(tái)的頂上，甚至需要抬頭踮腳去收取，不注意的話就可能造成過(guò)度向上伸腰，肚子拉伸時(shí)間比較長(zhǎng)，肚子要用很大的力氣，這對(duì)胎寶寶也是十分不利的。
2、彎腰下蹲要小心
掃地、拖地、洗衣服、拾取東西等都需要彎腰貨下蹲。懷孕初期彎腰不要太頻繁，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰。
懷孕四個(gè)月之后就盡量少?gòu)澭?。否則會(huì)擠壓腹部壓到寶寶 。如果實(shí)在要彎腰，也不要一下子就彎下來(lái)。慢慢扶著東西蹲下去，然后再慢慢扶著起來(lái)。
3、太重的物品不要提
研究發(fā)現(xiàn)，孕婦搬動(dòng)25千克的重物時(shí)，子宮沒(méi)有變化或只有輕微受壓;搬動(dòng)30千克以上的重物時(shí)，子宮就會(huì)后傾并向下，從而影響子宮的正常功能。因此，國(guó)家規(guī)定孕婦在勞動(dòng)中不應(yīng)搬動(dòng)超過(guò)25千克的重物。
如果平時(shí)本來(lái)體力就差的孕婦，不妨把尺度下降一些。提重物很容易引起腹部酸痛。特別是孕早期盡量少用力，因?yàn)檫@時(shí)受精卵剛剛在子宮內(nèi)著床，過(guò)度用力或者是受外力重刺激，易致流產(chǎn)。孕晚期的可能會(huì)引起早產(chǎn)，胎膜早破等。
4、久坐久站都不好
當(dāng)孕媽在廚房做家務(wù)，或坐著搓洗衣服，時(shí)間超過(guò)半小時(shí)就應(yīng)該換個(gè)姿勢(shì)休息一下，特別是孕晚期的需要更加注意。
妊娠晚期由于增大的子宮壓迫腔內(nèi)靜脈，阻礙下肢靜脈的血液回流，常易發(fā)生靜脈曲張，若久站久坐因重力的影響，可使身體低垂部位的靜脈擴(kuò) 張、血容量增加、血液回流緩慢，造成較多的靜脈血潴留于下肢內(nèi)，造成下肢水腫。
因此孕媽要要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，才利于血液循環(huán)，給寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。
5、爬高千萬(wàn)別嘗試
換燈泡、掛蚊帳、清理蛛絲網(wǎng)……這些需要爬高的活兒，孕期的媽咪千萬(wàn)別嘗試。留給老公來(lái)處理好了。
主要是擔(dān)心摔倒，而爬高的時(shí)間長(zhǎng)了腳容易發(fā)麻，孕媽可能會(huì)重心不穩(wěn)。而萬(wàn)一摔下來(lái)，要是屁股先著地，那么對(duì)寶寶頭部沒(méi)多大影響，因?yàn)橛凶訉m和羊水的保護(hù)，可是會(huì)有早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
孕媽咪常發(fā)生腳部抽筋或水腫，所以當(dāng)孕婦做家事而站立一段時(shí)間后，一定要適度休息。至于休息方式，則要盡量把雙腳抬高，例如坐著休息時(shí)，可以拿張椅子，將雙腳平放在椅子上，或是躺在沙發(fā)上休息時(shí)，將雙腿平抬伸展，并在雙腿下加墊枕頭，這樣疲倦就可以慢慢消失了。
學(xué)齡前幼兒做家務(wù)的好處
1、幫助孩子練習(xí)動(dòng)作技能
不同的家務(wù)可運(yùn)動(dòng)到不同的部位，疊衣服可練習(xí)到小肌肉，擦地板則可運(yùn)用到大肌肉。
2、培養(yǎng)孩子的責(zé)任感
做家務(wù)看起來(lái)似乎只是簡(jiǎn)單的重復(fù)性動(dòng)作，但讓孩子先從和自己相關(guān)的事情做起，再擴(kuò)展到其他家人，從小學(xué)著為家中盡一份心力，便可培養(yǎng)出責(zé)任感。因?yàn)榧覄?wù)本就是家中每個(gè)人的共同責(zé)任，整理自己的東西更是責(zé)無(wú)旁貸，大家生活在一起，自然都有責(zé)任參與整理和打掃。
3、增加孩子的自信心
在做家務(wù)的過(guò)程中，孩子還能獲得自信心和成就感。雖然年紀(jì)還小，不能做得很完美，但在練習(xí)的過(guò)程中，孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有能力完成很多事，所以從中獲得自信。
4、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)解決問(wèn)題的能力
剛開(kāi)始學(xué)習(xí)做家務(wù)，一定有做不好的時(shí)候，但是媽媽不需要著急，在練習(xí)過(guò)程中，孩子會(huì)觀察媽媽的做法，媽媽也可一步一步地進(jìn)行示范講解，讓孩子通過(guò)模仿媽媽的動(dòng)作來(lái)完成家務(wù)，這樣能讓孩子思考“怎么做才能做得好”，進(jìn)而學(xué)習(xí)到解決問(wèn)題的方法。
5、讓孩子練習(xí)分類與收納
家務(wù)中除了常見(jiàn)的打掃、清潔外，也包含了許多收納整理的部分，這個(gè)部分可讓孩子練習(xí)分類與配對(duì)等收納能力。例如襪子手套要一對(duì)一對(duì)地折在一起，還要將衣、襪、裙、褲等衣服根據(jù)屬性放進(jìn)不同的抽屜。
教學(xué)齡前幼兒做家務(wù)的方法
1、根據(jù)年齡分配孩子力所能及的家務(wù)
孩子做家務(wù)不能沒(méi)有選擇，父母要注意讓孩子做能夠承擔(dān)的家務(wù)活。比如說(shuō)三歲的孩子能夠做的家務(wù)是疊自己的被子等，而不能因?yàn)楹⒆佑X(jué)得洗碗有意思，父母就對(duì)孩子的這一行為不引導(dǎo)，否則孩子會(huì)因?yàn)椴荒艹惺芘c年齡不符的家務(wù)而出現(xiàn)不良的后果。父母一定要把握好這個(gè)度，讓孩子在合理酌范圍內(nèi)完成家務(wù)勞動(dòng)。
2、教給孩子一些基本的勞動(dòng)技能
勞動(dòng)是需要技能的，讓孩子不懂技巧地做下去可能使孩子體會(huì)不到家務(wù)的樂(lè)趣。因此，父母要傳授給孩子一些基本的技能技巧。將事情的操作要領(lǐng)、方法等告訴孩子，給予孩子指導(dǎo)和鼓勵(lì)，讓孩子真正地掌握。
例如在孩子洗衣服時(shí)，要教給孩子一些洗衣服的技能和注意事項(xiàng)。告訴孩子不同顏色的衣服要分開(kāi)洗，不能一起洗，否則會(huì)染色;告訴孩子怎樣操作洗衣機(jī)、放適量的洗衣粉、事先處理污垢等。讓孩子真正將家務(wù)活做得漂亮，體味到快樂(lè)。
猜你感興趣：