康師傅紅燒牛肉面的做法(2)
康師傅紅燒牛肉面的做法
紅燒牛肉面怎么做最有營養(yǎng)
做法一、把牛肉切塊。鍋內(nèi)倒水,水開后下入面條。大火煮開熄火。同時(shí)一起煮的另外過夜開了,倒入牛肉繼續(xù)大火。加適量的鹽,6月鮮醬油,再加一點(diǎn)點(diǎn)老抽提色。加入雞精最后加入熟油熄火,(我加的是自己熬制的蔥油,好香)。裝入碗中撒上蔥花,喜歡吃辣就加上老干媽油辣椒,不吃辣就直接可以吃了。
做法二、牛肉焯水洗凈撈出控干。配料圖如圖。底油融化冰糖,倒入牛肉翻炒一會(huì),把牛肉的水分炒稍微干一些。放入各種香料,生抽,老抽,十三香,翻炒一兩分鐘。兌水,轉(zhuǎn)砂鍋燜一小時(shí)后調(diào)味,再悶,到自己細(xì)化的程度,煮好面,連湯澆在面上。如果放點(diǎn)香菜和青菜就更好了。
做法三、先將牛腩、蕃茄、紅白蘿卜切塊,蔥切段,大蒜拍碎備用。煮一鍋熱水將牛腩氽燙過后,以水邊沖邊用手壓牛腩,將血水?dāng)D出一直到?jīng)]有血水出來,瀝干置于一旁。鍋內(nèi)放入沙拉油,中火爆香姜蒜后加入牛腩不停拌炒,陸續(xù)加入辣豆瓣醬、醬油,使牛腩上色、辣味出現(xiàn)。在鍋中加入高湯,以略為蓋過牛腩為準(zhǔn),并將蕃茄、紅白蘿卜、八角、蔥、冰糖、鹵包加入湯中,大火煮開撈除泡沫,轉(zhuǎn)小火煮至牛腩軟爛入味即為紅燒牛肉湯。將面條煮熟,倒入牛肉湯,加上蔥花、燙青菜、酸菜即可食用。
紅燒牛肉面怎么做營養(yǎng)會(huì)流失
牛肉面做得好不好吃,秘訣全在火候的拿捏上,而且本地牛肉絕對比進(jìn)口牛肉來得鮮。
整塊的牛肉煮熟再切片比一開始就直接切塊熬來得嫩,因?yàn)榕H獠灰谞€,需要長時(shí)間的火候來煨軟它,牛肉切得愈小,湯汁流失愈多,結(jié)果湯好喝,牛肉卻渣硬無味,整大塊煮熟了再切片看起來量多,而且小火煨燉肉質(zhì)較嫩。
家里切熟食,菜板上鋪上保鮮膜,這樣又衛(wèi)生,又不會(huì)串味。
紅燒牛肉面的由來
在臺(tái)灣,牛肉面是這樣的一種文化。在臺(tái)灣,牛肉面是這樣的一種記憶。甚至牛肉面是這樣的一種時(shí)代。沒錯(cuò),時(shí)代。那時(shí)的臺(tái)灣,戰(zhàn)后不久,或說,播遷不久。許多東西皆在自然尋求融合;本地與攜入之融合,權(quán)宜與亙存之融和,故牛肉面是融合文化的產(chǎn)物。有一點(diǎn)離鄉(xiāng)背井(鄉(xiāng)井原沒那樣一味),又有一點(diǎn)新起爐灶;有一點(diǎn)昔年風(fēng)味(如豆瓣醬,頗有大后方四川之靈感)卻又有一點(diǎn)就地取材(臺(tái)灣的黃牛肉)。
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