青菜面疙瘩的做法推薦
青菜面疙瘩的做法推薦
青菜是生活中常見(jiàn)的一種蔬菜，具有降血脂、解毒消腫、通腸便、美容保健等功效。平時(shí)生活中你會(huì)做青菜面疙瘩嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦青菜面疙瘩的做法圖解。
制作青菜面疙瘩需要準(zhǔn)備的材料
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青菜面疙瘩烹飪過(guò)程中的步驟圖
1.準(zhǔn)備好食材
2.面粉放入碗里，用溫開(kāi)水快速攪拌成片狀待用.
3.瘦肉切丁
4.用淀粉，鹽，料酒，攪拌一下。
5.圣女果洗凈切小塊.
6.青菜葉洗凈切碎。
7.取小湯鍋，放一點(diǎn)油，下蔥花爆香.
8.放入圣女果煸炒一下
9.倒適量清水煮開(kāi)3分鐘。
10.放入瘦肉，劃散，煮開(kāi).
11.把面片放入，煮開(kāi)1分鐘，
12.放入青菜葉子，煮開(kāi)2分鐘
13.加點(diǎn)鹽
14.加點(diǎn)麻油即可。
青菜的做法推薦
1、青菜豆腐羹，味道不僅鮮美，而且口感還很滑嫩喔。簡(jiǎn)單消化，非常適合小孩或老人食用，而且做法還超級(jí)的簡(jiǎn)單哦，很快就能做好，是一道短時(shí)間的手湯羹哦。青菜豆腐羹不但色相誘人，而且著重將青菜青的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值給提現(xiàn)了出來(lái)，與豆腐同時(shí)食用，具有清熱解毒、美容養(yǎng)顏、強(qiáng)生健體等功效。是我們夏天喝羹湯的首選哦。
2、清炒小白菜是我們生活中的家常菜，一般都會(huì)做。清炒小白菜不僅保留了青菜的原味，同時(shí)留住了更多原有青菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。清炒小白菜具有美容、潤(rùn)肺、抗衰老的功效喔，是喜歡吃素菜朋友們的最佳選擇。
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