巧克力面包的具體做法步驟
巧克力面包的具體做法步驟
巧克力是以可可粉為主要原料制成的一種甜食。在浪漫的情人節(jié),它更是表達(dá)愛(ài)情少不了的主角。巧克力面包應(yīng)該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)分享巧克力面包的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做法。
巧克力面包的食材準(zhǔn)備
|
巧克力面包的具體做法步驟
1.將除黃油以外的所有材料揉至面筋擴(kuò)展,表面光滑。加入黃油揉至擴(kuò)展階段,發(fā)酵至兩倍大。
2.從面包桶中取出揉勻排氣。
3.分成均等的10份,蓋上保鮮膜松弛10分鐘。
4.巧克力塊隔水融化備用。
5. 用兩手將面團(tuán)揉搓成從大到小的棒狀,松弛5——10分鐘。
6. 用搟面杖搟成三角形狀,約30厘米長(zhǎng)。
7.抹上巧克力醬。
8. 從大的一頭開(kāi)始輕輕的卷起。
9.卷完后,末端向下放入烤盤(pán),蓋上保鮮膜再次發(fā)酵約30分鐘。
10.當(dāng)體積變?yōu)?.5到2倍時(shí),拿出來(lái)表面均勻的刷上蛋液,撒上黑芝麻。
11.入烤箱倒數(shù)第二層,預(yù)熱180度約烤18分鐘。
12.成品圖。
巧克力面包的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類(lèi)礦物質(zhì),人體對(duì)其吸收消化的速度很快,因而它被專(zhuān)家們稱(chēng)之為“助產(chǎn)大力士”,產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力,可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開(kāi)大,順利分娩,對(duì)母嬰都是十分有益的;
2.有心口痛的人要忌食巧克力,特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用。這是因?yàn)榍煽肆幸环N能使胃酸從胃中溢出的物質(zhì)。
3.巧克力能緩解情緒、對(duì)于集中注意力、加強(qiáng)記憶力和提高智力都有作用,有防治心血管循環(huán)疾病的作用,能增強(qiáng)免疫力,預(yù)防癌癥,干擾腫瘤的供血,對(duì)延緩衰老有一定功效。
4.巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多,兒茶酸能增強(qiáng)免疫力,預(yù)防癌癥,干擾腫瘤的供血;
5.巧克力是抗氧化食品,對(duì)延緩衰老有一定功效;
面包的相關(guān)做法: