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家庭做咖喱牛肉粉絲湯的方法步驟

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家庭做咖喱牛肉粉絲湯的方法步驟

  牛肉中含有的鎂則可提高胰島素合成代謝的效率,有助于糖尿病的治療。美味的咖喱牛肉粉絲湯應(yīng)該要怎么做呢?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你家庭做咖喱牛肉粉絲湯的方法步驟。

  咖喱牛肉粉絲湯的制作食材:

  • 主料
  • 粉絲

    1小卷
  • 輔料
  • 香油

    適量
  • 牛肉湯

    適量
  • 鹽水牛肉

    適量
  • 蔥花

    適量
  • 咖喱

    適量

  咖喱牛肉粉絲湯的做法步驟:

  1.粉絲提前浸泡好

  2.準(zhǔn)備的咖喱

  3.煮好的鹽水牛肉

  4.鍋里放入牛肉湯,沒(méi)有就放其他高湯

  5.加適量咖喱煮到融化

  6.撈出粉絲放入鍋內(nèi)

  7.煮開(kāi)后

  8.加牛肉加蔥花

  9.淋香油

  10.裝盆即可

  牛肉的適用人群:

  一般人群均可食用

  1、適宜于生長(zhǎng)發(fā)育、術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用;

  2、感染性疾病、肝病、腎病的人慎食;黃牛肉為發(fā)物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。

  3、高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。


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