西紅柿炒雞蛋湯怎么做

　　番茄紅素具有抑制脂質(zhì)過氧化的作用，能防止自由基的破壞，抑制視網(wǎng)膜黃斑變性，維護(hù)視力。你了解西紅柿炒雞蛋湯要怎么做才好吃嗎?接下來，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享西紅柿炒雞蛋湯的圖解做法。

　　西紅柿炒雞蛋湯的食材準(zhǔn)備

　　西紅柿炒雞蛋湯的具體做法步驟

　　1.把西紅柿切成片。

　　2.把蔥切碎。

　　3.碗中放入雞蛋，攪散。

　　4.鍋燒熱入油放入蔥炸香。

　　5.倒入西紅杭炒一炒。

　　6.倒入開水燒。

　　7.燒開淋入雞蛋燒開后入味精、鹽出鍋。

　　西紅柿的功效食譜

　　牙齦出血：西紅柿代水果吃，每日吃4個(gè)(約250克)，連服2周以上見效。

　　高溫中暑：西紅柿200克洗凈切片，煎湯代茶，冷熱均可。

　　高血壓、眼底出血：每日早晨空腹生吃鮮西紅柿2個(gè)，半個(gè)月為1療程。

　　高血壓、慢性肝炎：鮮西紅柿250克，洗凈切塊;牛肉100克切成薄片，少許油、鹽、糖調(diào)味同煮佐膳。每日1次。

　　體弱血虛、營養(yǎng)不良、眩暈：西紅柿100克，豬肝100克，粳米100克，生姜3片。先將豬肝洗凈切片，用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;西紅柿洗凈，切開;生姜洗凈，去皮，切絲;粳米洗凈放入鍋內(nèi)，加適量清水，文火煲20分鐘，放入西紅柿，生姜，煮10分鐘，再放入豬肝，煮沸幾分鐘至豬肝剛熟，調(diào)味佐膳。

　　熱病傷津、咽干、暑熱煩渴：西紅柿250克，草魚肉200克，豆腐適量，發(fā)菜1撮，蔥1根。先將草魚肉洗凈，干水后剁爛，調(diào)味加入發(fā)菜，蔥花攪勻，做成魚丸。把豆腐放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸后，放入西紅柿，再煮沸后，放入魚丸煮熟，調(diào)味佐膳。

　　胃潰瘍?。何骷t柿汁150毫升，土豆汁150毫升，混合服下，早晚各1次。

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