怎么做好吃的香菇排骨湯

　　香菇為真菌植物門(mén)真菌香蕈的子實(shí)體，屬擔(dān)子菌綱傘菌科，是世界上著名的食用菌之一。你了解香菇排骨湯要怎么做才好吃嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理香菇排骨湯的做法。

　　制作香菇排骨湯需要準(zhǔn)備的材料

　　香菇排骨湯烹飪過(guò)程中的步驟圖

　　1.排骨剁塊，洗凈，綽一下水

　　2.香菇浸泡后洗凈切成小塊

　　3.高壓鍋洗凈

　　4.排骨入鍋內(nèi)

　　5.放入香菇，老酒，鹽，醬油，枸杞等食材

　　6.高壓鍋燉至15分鐘即可

　　7.濃厚的湯汁散發(fā)著誘人的香味哦

　　香菇忌搭配食物

　　香菇+鵪鶉肉、鵪鶉蛋=面部易長(zhǎng)黑斑。

　　香菇+河蟹=易引起結(jié)石癥狀。

　　香菇含有維生素D，河蟹也富含維生素D，兩者一起食用，會(huì)使人體中的維生素D含量過(guò)高，造成鈣質(zhì)增加，長(zhǎng)期食用易引起結(jié)石癥狀。

　　香菇+番茄=破壞類(lèi)胡蘿卜素，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

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