卷心菜的烹飪方法
卷心菜來自歐洲地中海地區(qū),學(xué)名是“結(jié)球甘藍(lán)”。它在西方是最為重要的蔬菜之一,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了卷心菜的幾種做法,希望大家喜歡!
包菜肉卷
原料:
包菜葉6片、豬肉餡適量、鹽適量、油適量、雞精適量、生抽適量、料酒適量、十三香適量、淀粉適量、番茄醬適量
做法:
1、準(zhǔn)備好材料,豬肉剁成豬肉餡,肉餡里面加入所有調(diào)料,順一個(gè)方向拌勻備用。
2、鍋里加水,鹽和少量的油燒熱,然后放入洗凈的包菜葉,一燙軟了就馬上撈起來。
3、放上肉餡,將所有的都這樣包起來,放蒸鍋里面大火蒸10分鐘左右。
4、鍋里留一點(diǎn)水加入水淀粉煮成芡汁,淋在蒸熟的包菜卷上,再擠上番茄醬就做好了!
熗炒卷心菜
材料:卷心菜、豬肉、色拉油、食鹽、蔥、蒜、干辣椒、十三香、花椒粉
做法:
1、卷心菜手撕大片洗凈瀝水備用,肥肉切大片備用;
2、蔥切大段,蒜放案板上用刀拍扁,然后橫刀切一下備用;
3、炒鍋放火上,放入切好的肉片小火煎制;
4、將肥肉片油逼出后,放入蔥段和大蒜煸炒出香味,放入干紅辣椒翻炒出香味;
5、將卷心菜放入鍋中,同時(shí)放入食鹽、花椒粉和十三香,大火翻炒;
6、炒勻出鍋即可食用。
溫馨提示
1、素菜用葷油炒制,不僅增加營(yíng)養(yǎng),口味亦好。
2、放入卷心菜后,一定要旺火快炒,以保持卷心菜脆嫩口感。
小丸子卷心菜
原料:
肥瘦豬肉餡500克,卷心菜1000千克,雞蛋2個(gè),植物油1000千克(實(shí)耗50克),醬油50克,精鹽13克,水淀粉50克,蔥、姜少許。
做法:
1.將卷心菜擇洗干凈,切成象眼塊;肉餡放入盆內(nèi),加入雞蛋、醬油、精鹽、水淀粉、蔥姜末拌勻。
2.將油放入鍋內(nèi)燒熱,將肉餡擠成小丸子,放入鍋內(nèi)炸成金黃色,撈出瀝油。
3.將植物油50克放入鍋內(nèi),投入卷心菜煸炒,加入精鹽炒勻后,再加醬油和少量水,然后將丸子放入同燒,至卷心菜入味即成。
西紅柿卷心菜牛肉
原料:
牛肉250克,西紅柿150克,卷心菜150克,豬油10克,料酒、精鹽、味精適量。
做法:
1.西紅柿洗凈,切成方塊;卷心菜擇洗干凈,切成片;牛肉洗凈,切成薄片。
2.鍋置火上,放入牛肉,加清水至沒過牛肉,旺火燒開,將浮沫撇去,然后放入豬油、料酒,燒至牛肉快熟時(shí),再將西紅柿、卷心菜倒入鍋中,燉至菜熟,加入精鹽、味精,再略燉片刻,即可食用。
什錦蔬菜餅
原料:
面粉適量、青麥仁適量、圓白菜適量、胡蘿卜適量、火腿適量、黑芝麻適量、雞蛋適量、鹽適量
做法:
1、菜切絲,火腿切碎,麥仁提前加熱成熟。
2、面粉加雞蛋,鹽和水和成面糊,倒入蔬菜,火腿,蔥花,麥仁,加入黑芝麻調(diào)勻。
3、鍋中倒少許油煎制,煎到兩面焦黃即可。
爽口泡菜
原料:
熱開水600ML、泡椒水120ML、姜4片、泡椒適量、金針菇1小包、白蘿卜150克、青筍100克、白醋300ML、鹽2茶匙+1/4茶匙、花椒3茶匙、圓白菜150克、紅心美蘿卜250克、胡蘿卜100克
做法:
1、花椒和姜片放在容器,將熱開水倒入容器中,稍水稍微溫涼后倒入泡椒水。
2、水涼后將泡椒放入,倒入白醋,加入鹽與泡菜水混合均勻。
3、除圓白菜和金針菇后,原料中其余蔬菜都無需焯水,直接切成自己喜歡的形狀備用。
4、圓白菜焯水,金針菇焯水,將焯過水的蔬菜一定要瀝去多余的水份備用。
5、將方子里所有蔬菜倒入盒中,冰箱冷藏24小時(shí)即可食用 冰箱冷藏24小時(shí)即可食用。
卷心菜的烹飪方法
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