大盤(pán)雞的3種做法
大盤(pán)雞的3種做法
大盤(pán)雞是常見(jiàn)的雞的做法,許多朋友都喜歡吃,不同地方做的大盤(pán)雞也有所不同,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了大盤(pán)雞的三種做法,希望大家喜歡!
大盤(pán)雞的做法一
原料:
雞一只,蔥姜適量,(花椒、大料、干紅辣椒、孜然冰糖、老抽、鹽)少許,土豆2個(gè),青椒4個(gè),冰糖5粒
制作:
1:將整雞洗凈拔掉余毛
2:剁成塊,放開(kāi)水鍋里氽一下,肉收緊時(shí)撈出。
3:用自來(lái)水沖洗掉浮沫控水
4:炒鍋放適量的植物油,放入花椒爆香
5:將雞肉倒入快速翻炒一下
6:倒上適量的老抽,放上蔥姜干辣椒等其他作料翻炒著色
7:倒入適量的料酒,再翻炒入味
8:加入適量的水
9:放上配方里的冰糖,大火煮開(kāi)后改小火慢燉
10:大約40分鐘后湯汁減少了一半,加入少許的鹽直到燉熟
11:雞肉燉熟了立即盛出放在容器里待用
12:將土豆去皮切成5mm的片,青椒切成滾刀塊
13:起鍋放適量的油,加入幾粒蔥節(jié)
14:將土豆片放入煎一下不一會(huì)土豆就會(huì)變色,若粘鍋可以適時(shí)加入點(diǎn)清水直到土豆變色
15:將雞肉放進(jìn)鍋里,與土豆一起燉至土豆熟了
16:這個(gè)時(shí)候放上青椒塊,翻拌均勻,青椒變色即可盛出裝盤(pán)
小貼士:
放入青椒后翻炒幾下基本就可出鍋了,青椒炒過(guò)了就不好吃了
大盤(pán)雞的做法二
主料:雞(土雞,家養(yǎng))、面條(生)
輔料:土豆、西紅柿、胡蘿卜、青椒、紅椒、香菇、蔥、姜、蒜、干辣椒
調(diào)料:料酒、老抽、豆瓣醬(辣油)、雞精、白糖、食鹽、食油
做法
1、仔雞去雜質(zhì)洗凈,切大塊。
2、香菇用水發(fā)好,洗凈切塊,土豆,胡蘿卜,番茄,青紅椒都洗凈切塊。
3、把雞塊用開(kāi)水燙一分鐘撈出,花椒放油里,小火炸出香味,撈去花椒。
4、放入姜,蒜,八角,桂皮,辣椒炒出香味,放入雞塊,炒5分鐘,加一碗料酒,加適量清水,糖,老抽,醋 。
5、大火煮開(kāi),小火20分鐘,放下香菇,土豆,胡蘿卜,番茄,加2調(diào)羹豆瓣醬,加孜然粉,大火煮開(kāi),中小火燉至土豆八分熟 ,加鹽,煮5分鐘。
6、放入青紅椒煮2分鐘,放些雞精煸勻,撒些香菜即可。另外準(zhǔn)備些寬面條,下好面條,面條碼上大盤(pán)雞即可。
小貼士
1.雞塊可以用料酒,鹽,胡椒粉腌一下再炒,而不用燙。
2.蔬菜可以按照自己喜歡的放。
3.辣椒的用量根據(jù)自己喜歡放。
4.湯汁可以多些,方便拌面條吃。
飲食宜忌
雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類(lèi)多,而且消化率高。對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。老人、病人、體弱者、貧血患者更宜食用。
1.感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥患者、患有熱毒癤腫之人、高血壓病人、血脂偏高者、患有膽囊炎、膽石癥的人忌食。
2.雞腿肉忌與野雞、甲魚(yú)、芥末、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用。與芝麻、菊花同食易中毒,與李子、兔肉同食會(huì)腹瀉,與芥末同食會(huì)上火。
大盤(pán)雞的做法三
制作食材
鮮雞一只(最好是活殺),土豆四個(gè),蘑菇、青辣椒紅辣椒各四個(gè), 蔥姜蒜若干,桂皮、八角、香葉、小茴香少許、香菜一把,花椒、大蒜七八顆、朝天椒一把(因人而異) 皮帶面若干(寬拉條子)
制作流程
第一步,把鮮雞切成一寸見(jiàn)方的塊兒。把各種料備好備足。
第二步,熱油,油要足夠多,把花椒炸透。
第三步,油熱后放白糖炒糖,倒入雞塊進(jìn)行上色,不想要糖炒色的可用醬油,加入蔥姜蒜,朝天椒、及各種香料翻炒幾分鐘,
第四步鹽,料酒
第五步,加入蘑菇,開(kāi)始燜15分鐘。(因雞的老嫩程度各異)
第六步,倒入土豆,繼續(xù)小火煮到土豆熟為止。
第七步,倒入青辣椒紅辣椒。辣味主要是朝天椒了。
第八步,略微翻炒后,可以出鍋了!裝盤(pán)吧!(盤(pán)越大越好,皮帶面要越寬越薄越好,可以把面澆在雞上)
第九步,最后,看看我們的配菜吧,糖拌西紅柿,可以解辣噢,否則就多準(zhǔn)備啤酒或冷飲吧!
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