4種好吃的鮑魚烹飪方法
許多朋友都喜歡吃鮑魚,鮑魚肉質(zhì)鮮美,營養(yǎng)豐富,是好吃又健康的名貴食材,今天,學習啦小編為大家整理了鮑魚的好吃做法,希望大家喜歡!
蒜蓉粉絲蒸鮑魚
材料
鮑魚6個,油,鹽,紅椒,蒸魚豉油,大蒜4g,粉絲10g
步驟:
1.準備食材
2.鮑魚沖洗一下,用小刀輕輕取出鮑魚,有點殘忍啊,鮑魚是活的
3.取出鮑魚后剔除內(nèi)臟,用鹽搓出粘液,清洗干凈
4.清洗后,在鮑魚上面切上花刀
5.大蒜剁成蒜泥,紅椒切碎,粉絲溫水泡發(fā),鮑魚殼用刷子刷洗干凈
6.把泡好的粉絲放在鮑魚殼里,上面放上鮑魚,逐一做好
7.鍋中放油燒熱,加入蒜泥爆香,倒入蒸魚豉油炒勻
8.澆在擺好的鮑魚上面
9.開鍋放入鮑魚,中小火蒸至7分鐘左右,準備好的蔥花
10.蒸好的鮑魚上面撒紅椒粒,另起鍋加油燒熱,澆在鮑魚上即可
紅燒鮑魚
主料:鮑魚7個
輔料:油適量、鹽適量、味極鮮醬油適量、蠔油適量、蔥適量、姜適量、淀粉適量、糖適量、醋少許、白酒少許、香菜適量
做法:
1.鮑魚解凍洗凈
2.用小刀輕輕取出鮑魚,剔除內(nèi)臟
3.鮑魚清洗干凈,準備蔥姜
4.在鮑魚上面切上十字刀
5.蔥姜、香菜切末
6.在碗里加味極鮮醬油、白糖、醋、白酒、鹽、淀粉和水調(diào)勻
7.鍋內(nèi)放油,加蔥姜爆香
8.加入鮑魚翻炒
9.加一點水煮開
10.再加入調(diào)好的汁,煮2分鐘
11.撒入香菜、蠔油翻炒均勻即可
牛肝菌炒大連野生鮑魚
原料:
野生鮑魚一個(約重500克),干牛肝菌50克,水發(fā)木耳75克。
調(diào)料:
鹽、味精、蠔油、老抽、料酒、二湯、濕淀粉(加大地魚粉)、色拉油各適量。
做法:
1、干牛肝菌用溫水泡發(fā)后沖洗干凈,切成厚片,待用。
2、野生鮑魚焯水5—7分鐘后撈出,挖出肉,去清內(nèi)臟,用百潔布擦干凈鮑魚邊,洗凈后放進高壓鍋內(nèi),倒進開水,放進姜片、蔥段,壓制15分鐘至其軟身。
3、倒出鮑魚肉,切成厚片;水發(fā)木耳也切成片,待用。
4、把牛肝菌片、水發(fā)木耳焯水,倒起。
5、鍋下少量色拉油,倒進鮑魚片、牛肝菌片和水發(fā)木耳,烹入料酒,舀進少量二湯翻炒數(shù)下后下鹽、味精、蠔油調(diào)味,炒勻后注入芡粉,用老抽調(diào)一下顏色,包尾油,即可裝盤。
百合鮑片
主料:鮑魚6只、百合干50g
輔料:鹽適量料、酒適量、味極鮮適量、蔥適量、姜適量、紅椒適量、青椒適量
做法:
1.首先將鮑魚用刷子刷洗干凈,用刀取出鮑魚肉,切成片。
2.蔥白切蔥花、姜切末、紅椒切菱形片、干百合泡入清水兩個小時、青椒切菱形片。
3.鍋中倒入小半鍋清水,水開后,下入鮑魚片,焯水五秒鐘,撈出。
4.鍋中倒入油,下入姜、蔥煸香,加入百合翻炒片刻,接著加半勺鹽調(diào)味,隨后倒入青椒、紅椒、鮑魚片,淋入適量料酒、味極鮮,均勻翻炒后,即可出鍋享用。
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