烹飪雪魚的好吃方法
烹飪雪魚的好吃方法
雪魚形似鰣魚,味極腴美,深受大家的青睞,那么雪魚有哪些好吃的做法呢?大家跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看好吃的雪魚怎么做吧!
麻辣鱈魚的做法
材料
主料:鱈魚500g,胡蘿卜100g,青椒100g,
調(diào)料:鮮族辣椒醬80g,麻椒10g,糖鹽味精適量,蔥姜蒜各20g,高湯一鍋備用
做法
1.將雪魚過油,炸至金黃色取出,胡蘿卜、青椒切絲
2.將鍋內(nèi)放少許油,將鮮族辣椒醬炒出紅油,倒入雪魚,放入蔥姜蒜,加入高湯,放入少許白糖
3.蓋上鍋蓋燜制7-8分鐘,將切好的胡蘿卜、青椒絲倒入,鹽、味精少許,翻炒出鍋
泰式香煎銀鱈魚的做法
材料
銀鱈魚300g,泰式菠蘿醬100g,生粉60g,鹽適量,黃酒適量,檸檬適量
做法
1、將銀鱈魚解凍,去魚鱗后洗凈,用廚房紙將表面的水分擦干,放入盤中,撒上少許鹽抹勻,淋上黃酒10g(約一湯匙)腌制10分鐘;
2、鍋中倒入50g油(約三湯匙)燒熱,將魚拍上干粉,放入油鍋中煎至兩面微黃,魚肉全熟,出鍋裝盤;
3、將泰式菠蘿醬料包淋在鱈魚上即可。
果粒鱈魚排的做法
材料
鱈魚 400公克,奇異果丁 50公克,蘋果丁 50公克,柳橙果肉 50公克,番茄醬 3大匙,細糖 1茶匙,白胡椒粉 1/6茶匙,水 2大匙
做法
1、鱈魚洗凈瀝乾,抹上鹽及胡椒粉靜置約3分鐘。
2、熱鍋下1大匙沙拉油,鱈魚下鍋,中小火兩面各煎約4分鐘至表面酥脆后起鍋裝盤。
3、鍋中加入番茄醬及水果丁、細糖、水加熱煮滾后,淋至鱈魚上即可。
雪魚的功效作用
1用魚膠配合中藥,可治療消化性潰瘍,肺結(jié)核,風(fēng)濕性心臟病,再生障礙性貧血及脈管炎等
2魚膠有促進精囊分泌果糖,為精力提供能量的作用。并按這一機理,配置成治療系列男性不育藥物,有“魚漂生精”、“補腎生精湯”、和“去濁生精湯”,據(jù)臨床觀察,對不育癥治愈率達78%。
3魚膠能增強腸胃的消化功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病癥。
4能增強肌肉組織的韌性和彈力,增強體力,消除疲勞
5能滋潤皮膚,使皮膚細膩光潤,避免枯燥干裂,對于減少青春痘也有效果。
6能加強腦與神經(jīng)及內(nèi)功能,促進生長發(fā)育,提高思維和智力,并可防治智力減退、神經(jīng)滯緩、反應(yīng)遲鈍、小兒發(fā)育不良、孕婦乳汁分泌不足,老年健忘失眠等。
7由于魚膠含有大量膠汁,又具有活血、補血、止血、御寒祛濕等功效,所以能提高免疫力。
8魚膠對治療食道癌、胃癌也有一定療效,以及肺部穿孔都有一定的治療效果。
9一些魚膠對于治療和預(yù)防咳嗽有顯著的療效。
10魚膠對于體質(zhì)虛弱、真陰虧損、精神疲勞過度的人士,作為進補,最為合適。
看過“烹飪雪魚的好吃方法”的人還看了:
1.烹飪雪魚的方法
3.鱈魚如何烹飪好吃
4.烹飪魚的好吃方法