烹飪梭魚的菜譜
梭魚體被圓鱗。背側(cè)青灰色,腹面淺灰色,兩側(cè)鱗片有黑色的豎紋。為近海魚類,喜棲息于江河口和海灣內(nèi),亦進(jìn)入淡水。性活潑,善跳躍,在逆流中常成群溯游,吃水底泥土中的有機(jī)物。體型較大,我國產(chǎn)于南海、東海、黃海和渤海。梭魚身體細(xì)長,最大的梭魚可以長到1.8米長。梭魚的頭短而寬,鱗片很大。梭魚的背側(cè)呈青灰色,腹面淺灰色,兩側(cè)鱗片有黑色的豎紋。梭魚生活在沿海、江河的入海口或者咸水中。梭魚喜愛群集生活,以水底泥土中的有機(jī)物為食。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享烹飪梭魚的菜譜。
烹飪梭魚的菜譜:潮式蒸梭魚
材料
梭魚1條,蒜、蔥花各少許。調(diào)料精鹽1小匙,味精1/2小匙,醬油適量,白糖少許,色拉油2大匙。
做法
1、將梭魚去鱗、腮,除內(nèi)臟,洗凈,改成一字連刀形,擺入盤中。
2、將蒜切成茸,起鍋燒熱,加入色拉油、精鹽、味精、醬油、白糖炒香,均勻地撒在梭魚上,入蒸鍋蒸8分鐘取出,上撒蔥花,淋熱油即成。
材料替換
用海鱔替換梭魚,稱潮式蟠龍魚。
口味變化
用西檸汁調(diào)味(用白醋、白砂糖、檸檬汁、吉士粉調(diào)成),稱為西檸汁蒸梭魚。
烹飪梭魚的菜譜:紅燒梭魚
材料
梭魚一條,蔥適量,姜適量,生抽適量,醬油適量,料酒或花雕酒適量,植物油適量,清水適量
做法
1、買回的梭魚攤主已經(jīng)基本處理干凈,現(xiàn)在的農(nóng)貿(mào)市場除淡水魚幫忙處理之外,也開始幫助處理海魚,只要顧客提出來,攤主就會(huì)幫忙處理干凈,這到省事了,買回家把細(xì)節(jié)再處理一下就簡單了
2、沖洗干凈后,將魚腹內(nèi)部的黑色薄膜撕掉
3、魚切大塊
4、平底鍋中放適量的植物油,放入魚塊中小火煎至2面發(fā)黃
5、另起一鍋,油熱后爆香蔥姜,放入生抽、醬油
6、燒開后放入清水,大火燒
7、待水燒至溫?zé)釙r(shí),放入煎過的魚塊,放入適量的料酒或花雕酒,大火燒開,小火慢燉10分鐘
8、十分鐘后,湯汁略有減少,嘗一下咸淡,根據(jù)自己的口味放鹽,不要用味精,盛出即可
烹飪梭魚的菜譜:青瓜炒魚丁
材料
主料梭魚肉配料青黃瓜調(diào)料鹽、味精、胡椒粉、醋、料酒、淀粉、花生油、大蒜片、大蔥段
做法
1.魚肉切丁,腌制入味,上漿。青黃瓜切丁。
2.用熱油將魚丁劃熟倒出。
3.爆香蔥、蒜,調(diào)味,加魚丁、青黃瓜丁炒勻裝盤即可。
小訣竅
特點(diǎn)
綠白相間,味道鮮美。
提示
注意劃油的溫度;炒時(shí)應(yīng)急火快炒。
烹飪梭魚的菜譜:甘露酒鬼沙尖魚
材料
鮮沙尖魚(又稱沙梭魚)200克,紫甘藍(lán)絲20克,卷心菜絲30克,香芹、蘭花各5克。調(diào)料西芹、香菜段各10克,蔥段、姜片、干蔥頭各15克,泰國魚露15克,酒鬼酒15克,色拉油30克,海天生抽8克。
做法
1、沙尖魚從腹部開膛,取出內(nèi)臟,洗凈后控水。
2、沙尖魚入盤中,加西芹、香菜段、蔥段、姜片、干蔥頭、泰國魚露、酒鬼酒、海天生抽調(diào)勻后腌漬12小時(shí)。
3、將腌好的沙尖魚取出,用小鐵鉤掛起,放到通風(fēng)的地方靜置1天。
4、鍋內(nèi)放入色拉油,燒至五成熱時(shí)放入沙尖魚小火煎2分鐘,將魚翻過來再用小火煎2分鐘,取出裝入墊有紫甘藍(lán)絲、卷心菜絲的盤中,用蘭花、香芹點(diǎn)綴即可。
小訣竅
特點(diǎn)
沙尖魚肉質(zhì)細(xì)嫩,酒香濃郁。